皮膚科医が2022最新のニキビケアを紹介します。

みなさんこんにちは。とうもろこし、新田です。今日は、ニキビ肌の方、そして最近ニキビができやすいという方に向けて、新しいアプローチのスキンケアを2つご紹介したいと思いますので、最後までご覧ください。 ニキビというと、青春のシンボルとか『若い頃はできたけど最近は…』という方も多いと思います。ただ、この2、3年はコロナ禍でマスクをすることが増え、『今までできなかったのに』『最近はできなかったのに』マスクの中でニキビが増えてしまったというお悩みの方が結構多いんですね。 そのため、雑誌の取材でも、以前は『若い人向けのニキビケアを教えてください』というものが多かったのですが、最近では『大人のニキビケアを教えてください』という取材も増えました。また、マスクによるニキビを『マスク肌荒れ』と呼んで特集する雑誌や媒体も多くなり、マスクによってニキビが増えているのだなということを感じます。 それによって、昔はニキビというと皮脂を取り去る系のアプローチが多かったのですが、最近は新しいアプローチの製品が続々と出てきているので、今回はそちらをご紹介していきたいと思います。 ただ、その前にきちんとお伝えしておきたいのですが、ニキビというのは皮膚の病気です。ですので、スキンケアだけで治ることはありません。ニキビを治療したいと思ったら、スキンケアだけでなく、必ず皮膚科への受診をお願いします。皮膚科で治療しながら、そのサポートとして今日ご紹介するようなアイテムを使っていく、というのが正しい使い方です。スキンケアでは治せない、治療が必要、スキンケアはあくまでサポートだということを、必ず頭に入れておいてください。 では早速1つ目、ファンケルの『アクネケア』シリーズです。 ファンケルのアクネシリーズはもともとあったのですが、今回リニューアルされています。ファンケルさんといえば敏感肌向けというイメージがありますが、今回のこのアクネケアシリーズも『敏感肌なんだけれどもニキビができる』という方に向けたアプローチになっています。 一見、敏感肌とニキビはあまり関係ないように思われがちですが、ニキビができるメカニズムの一つとして、皮脂分泌が過剰になるということのほかに、皮膚の角質層が厚くなるということがあります。角質層が厚くなると毛穴の出口をふさいでしまい、皮脂が出にくくなって、そこにアクネ菌が増えてしまうんですね。 実は、揺らぎ肌という方は、この角質の状態が揺らいでいることを指します。揺らぐというのは、ターンオーバーが乱れたりすることで、角質が溜まりやすくなるということです。一部では角質が厚くなり、一部では薄くなったりとバランスが崩れている、というのが敏感肌・揺らぎ肌の定義なんですね。 そこから考えると、皮脂分泌がそれほど強くなくても、この角質の肥厚があると、マスクをつけることでその摩擦によってますます角質が厚くなります。さらに、マスクをするとマスクの中は皮脂分泌が活発になりやすいので、もともと敏感肌・揺らぎ肌だった方が、マスクによって皮脂分泌も活発になり、結果としてマスクニキビができてしまう、という点に着目したのだと思います。 この揺らいでいる状態をどう改善していくか、というところからアプローチが始まったんですね。実は、揺らいでいる肌にはCCN1というタンパクが増えているということを、ファンケルさんが見出しました。このCCN1が増えると、角質の元になっているフィラグリンというものが減少します。フィラグリンが減少すると未熟な細胞しかできなくなり、体は『足りないからもっと作らなきゃ』と反応して、角質の肥厚が起こってしまうことがわかっているんですね。つまり、正常な細胞ではなく未熟な細胞がどんどん増えて毛穴の出口をふさいでしまう。だから、揺らぎ肌の人はニキビができやすい状態になっている、ということをファンケルさんが見出したわけです。 このCCN1を抑えることで、角質が未熟なまま厚くなるのを防ぎ、ニキビをできにくくする、という発想です。では、CCN1を抑えるものは何かをいろいろ研究した結果、セージエキスがCCN1を抑制することを見つけ、今回のアクネシリーズにはこのセージエキスが配合されています。 あと面白いのは、トラネキサム酸が入っている点です。トラネキサム酸というと美白のイメージがありますが、もちろん抗炎症作用もあります。『抗炎症目的で入れているのかな』と思ったら、実はファンケルさんは防腐剤や抗菌剤などを一切入れないことをコンセプトにしているんですね。一般的な抗菌剤などは、ある程度コラーゲンを緩めたり壊してしまったりすることがあるそうです。トラネキサム酸はコラーゲンを緩めることなく抗炎症作用を発揮できるため、今回ニキビの炎症を抑える目的で配合されている、ということを聞いて、さすがファンケルさんだなと思いました。 もちろんニキビケアシリーズなので、ニキビの原因にならないノンコメドジェニック処方にもなっています。敏感肌だけれどニキビもできてしまう、という方は、このファンケルのアクネシリーズを試してみるのはありだと思います。 続いてはこちら、オルビスの『クリアフル』シリーズです。 このオルビスのクリアフルシリーズも、ニキビケアシリーズとして以前からありましたが、今回リニューアルされています。オルビスさんが注目しているのは、生理前にできやすいニキビについてです。 もともと生理前はプロゲステロンというホルモンが増え、これによって皮脂分泌が活発になり、ニキビが悪化しやすいということはわかっていました。そこにオルビスさんが見つけたのは、人間の肌には常在菌がいて、良い菌や悪い菌がいるということです。アクネ菌は悪い菌の一種ですが、この悪い菌が増えすぎないようにするメカニズムがあります。アクネ菌の増殖を抑える抗菌ペプチド『HBD3』というものがあるんですね。 このHBD3が、なんと生理前には減少することで、アクネ菌が増殖しやすくなる、ということをオルビスさんが発見したのです。そこで、このHBD3という抗菌ペプチドを増やせばアクネ菌の増殖を抑えられる、ということで、以前から甘草エキスを配合していたのがこのオルビスのアクネシリーズです。 そのため、生理前に悪化しやすいニキビの方にはもともと良い製品だったのですが、今回のリニューアルではビタミンC誘導体がしっかり配合され、それも肌の奥まで届くような設計になっています。さらに、最近はマスクによる乾燥も気になるため、コラーゲンやよもぎエキスなどの保湿成分もしっかり配合されるようになりました。 つまり、浸透技術と保湿成分がリニューアルでしっかり強化されたこと、そしてビタミンC誘導体が炎症や皮脂分泌をコントロールし、甘草エキスが生理前のアクネ菌増殖を抑える抗菌ペプチドを増やしてくれること。これらにより、生理前に皮脂分泌が多くなり、インナードライになってニキビが増えるという方には、このクリアフルシリーズが良いのではないかと思い、ご紹介しました。 私自身もマスクをするようになってから、実際に何度かニキビができました。ニキビは本当に1個できるだけでもテンションが下がりますよね。ですので、ニキビができたらまず皮膚科で治療すること、そしてニキビ用のスキンケアに変えることが大切だと思います。ニキビで悩んでいる方は、ぜひ参考にしていただければと思います。 いかがでしたか？このチャンネルでは、このように美容や健康について皆さんにわかりやすく解説しています。よかったら高評価ボタンやチャンネル登録をしていただけると大変嬉しいです。では、また次の動画でお会いしましょう。さようなら。チャンネル登録よろしくお願いします。

Hello everyone, this is Nitta from Tomorokoshi. Today I'd like to introduce two new approaches to skincare for people with acne-prone skin, or those who have recently started getting breakouts more easily, so please watch until the end. When we think of acne, many of us picture it as a 'symbol of youth'—something we had when we were young but not so much anymore. However, over the past two or three years, with the pandemic requiring mask-wearing, many people have found that they're breaking out under their masks even though they never used to, or hadn't in a long time. Because of this, magazine interviews that used to focus on 'acne care for young people' have increasingly shifted to 'acne care for adults.' Many magazines and media outlets have also started running features on what they call 'mask skin,' referring to skin trouble caused by masks. This shows just how much mask-wearing has contributed to increased acne. As a result, while acne care used to focus mainly on removing excess sebum, brand new approaches have been emerging one after another, and today I want to introduce some of them. Before that, though, I want to make something very clear: acne is a skin condition. It cannot be cured by skincare alone. If you want to treat your acne, please make sure to see a dermatologist rather than relying solely on skincare. You should treat it under a dermatologist's care, and use the items I'll introduce today as supportive care alongside that treatment. Please keep in mind that skincare cannot cure acne on its own—treatment is necessary, and skincare is merely a support. So, the first product is FANCL's 'Acne Care' series. FANCL previously had an acne series, but it has now been renewed. FANCL is known for its sensitive-skin-friendly image, and this renewed Acne Care series is designed for people who have 'sensitive skin but still get acne.' At first glance, sensitive skin and acne might not seem related, but one mechanism behind acne, besides excess sebum production, is the thickening of the skin's stratum corneum (outer layer). When this layer thickens, it blocks the pore openings, trapping sebum inside, which allows acne bacteria to multiply. Actually, having 'unstable' or 'fluctuating' skin refers to instability in this stratum corneum condition. This instability comes from disrupted skin turnover, which can cause the stratum corneum to build up unevenly—thicker in some areas, thinner in others. This imbalance is what defines sensitive or fluctuating skin. Following this logic, even without particularly strong sebum production, if the stratum corneum is already thickened, wearing a mask can worsen this thickening due to friction. On top of that, wearing a mask tends to increase sebum production inside the mask. So people who already had sensitive or fluctuating skin now also experience increased sebum production due to mask-wearing, resulting in what's called 'mask acne.' This seems to be the focus of this new approach. So how do we address this fluctuating skin condition? FANCL discovered that a protein called CCN1 increases in unstable skin. When CCN1 increases, it decreases filaggrin, a protein essential for forming the stratum corneum. When filaggrin decreases, only immature skin cells are produced. The body then tries to compensate by producing even more cells, leading to thickening of the stratum corneum. In other words, instead of healthy cells, immature cells accumulate and block the pore openings. This is why people with fluctuating skin are more prone to acne—a discovery made by FANCL. By suppressing CCN1, it's possible to prevent this immature thickening of the stratum corneum, thereby reducing acne formation. After researching what could suppress CCN1, they found that sage extract has this effect, and it's now included in this renewed Acne series. Another interesting point is the inclusion of tranexamic acid. Tranexamic acid is often associated with skin whitening, but it also has anti-inflammatory properties. I assumed it was included purely for that reason, but it turns out FANCL has a concept of not using preservatives or antibacterial agents at all. Apparently, common antibacterial agents can weaken or break down collagen to some extent. Tranexamic acid, on the other hand, can reduce inflammation without loosening collagen, which is why it was chosen to help calm acne-related inflammation. Hearing this, I thought, 'That's so FANCL.' Of course, being an acne care line, it also uses a non-comedogenic formula that won't cause acne. If you have sensitive skin but still struggle with breakouts, this FANCL Acne Care series might be worth trying. Next is ORBIS's 'Clear Fu' series. This ORBIS Clear Fu series has existed before as an acne care line, but it has now been renewed. ORBIS focuses on acne that tends to worsen before menstruation. It's already known that progesterone levels rise before menstruation, which increases sebum production and can worsen acne. What ORBIS discovered is that the skin has resident bacteria—some good, some bad. Acne bacteria are considered 'bad,' but there's a natural mechanism that prevents them from overgrowing: an antimicrobial peptide called HBD3, which suppresses the proliferation of acne bacteria. ORBIS found that HBD3 levels actually decrease before menstruation, allowing acne bacteria to multiply more easily. So, if HBD3 can be increased, it can help suppress the growth of acne bacteria. This is why licorice extract, which had already been included in this ORBIS acne series, was originally added. So, this series was already great for people whose acne worsens before their period, but with this renewal, vitamin C derivatives have been added, formulated to penetrate deeper into the skin. In addition, since dryness from mask-wearing has become more of a concern recently, moisturizing ingredients like collagen and mugwort extract have also been strengthened. In other words, thanks to this renewal, both the penetration technology and moisturizing ingredients have been significantly enhanced. The vitamin C derivative helps control inflammation and sebum production, while the licorice extract helps boost the antimicrobial peptide that suppresses acne bacteria before menstruation. For those who experience increased sebum production before their period, leading to 'inner-dry' skin and breakouts, I think this Clear Fu series would be a great option—that's why I wanted to introduce it. Since I started wearing a mask, I've actually broken out several times myself. Even just one pimple can really bring your mood down, right? So it's important to see a dermatologist for treatment when acne appears, and to switch to acne-specific skincare as support. If you're struggling with acne, I hope this video helps. So, how was it? On this channel, I explain topics related to beauty and health in an easy-to-understand way like this. If you enjoyed this video, please give it a thumbs up and consider subscribing to the channel—I'd really appreciate it. See you in the next video. Goodbye, and thank you for subscribing!