【皮膚科医が解説】ニキビ市販薬の正しい選び方

皆さんこんにちは、内科・皮膚科医の友利新です。今日は薬局などで買えるニキビ治療薬の選び方について解説したいと思います。 以前の動画でニキビがどのようにできるかについてお話ししましたが、簡単にまとめると、毛穴に皮脂が詰まり、そこにニキビ菌（アクネ菌）が寄ってきて炎症を起こすというのがニキビのメカニズムです。 市販のニキビ薬には主に3つの成分が複合的に配合されています。①ニキビ菌を殺菌する成分、②炎症を抑える成分、③余分な皮脂を取り除く成分です。 ただし、ニキビといっても発生する機序は同じでも、思春期に皮脂分泌が活発な人にできるニキビと、ホルモンバランスの乱れやストレスによっていわゆる「大人ニキビ」と呼ばれるものでは、ベースの肌質が異なります。そのため、選ぶお薬も変わってきますので、その点について詳しく解説します。 ■ 大人ニキビ向けの市販薬 代表的なものとして、ロート製薬の「アクネス25」とライオンの「ペアアクネクリーム」があります。これらにはどちらも、ニキビ菌を殺菌する「イソプロピルメチルフェノール」と、炎症・赤みを抑える「イブプロフェンピコノール」が配合されています。顎まわりや口まわりのフェイスライン、生理前などに同じ場所に繰り返しできる大人ニキビに適した薬です。 ■ 思春期ニキビ向けの市販薬 「クレアラシル ニキビ治療用クリーム」と「メンソレータム アクネス ニキビ治療薬クリーム」には、殺菌成分に加えて「イオウ」が配合されています。イオウはニキビ菌の殺菌にも効果的ですが、最大の特徴は余分な皮脂を吸着・除去する働きです。皮脂分泌が活発な思春期のニキビに特に適しています。ただし、乾燥肌の方が使用すると乾燥が助長される場合があるためご注意ください。炎症・赤みを抑える成分として「グリチルレチン酸」や「グリチルレチン酸ジカリウム」も配合されています。 このように、同じニキビでも治療薬にはさまざまな種類がありますので、ご自身の肌質に合わせて使い分けることが大切です。 ただし、ニキビは「尋常性痤瘡（ざそう）」という立派な皮膚疾患です。1〜2個程度であれば市販薬で対処することも良いと思いますが、繰り返しできる場合や市販薬を使っても改善しない場合は、迷わず皮膚科を受診してください。早めに適切な治療を受けることで、ニキビ跡のクレーターや茶色い色素沈着を防ぐことができます。 いかがでしたか？このチャンネルでは美容や健康についてわかりやすく解説しています。よろしければぜひチャンネル登録をお願いします。では、次の動画でお会いしましょう。ご視聴ありがとうございました。

Hello everyone, I'm Toa, a physician specializing in internal medicine and dermatology. Today I'd like to explain how to choose the right over-the-counter acne treatments available at pharmacies. In a previous video, I explained how acne forms. To summarize briefly: sebum clogs your pores, acne-causing bacteria (Cutibacterium acnes) accumulate there, and inflammation occurs. That is the basic mechanism of acne. Most over-the-counter acne medications combine three key types of ingredients: ① antibacterial agents to kill acne bacteria, ② anti-inflammatory agents to reduce redness and swelling, and ③ sebum-absorbing agents to remove excess oil. While the underlying mechanism of acne is the same for everyone, the base skin type differs between teenage acne—caused by highly active sebum production—and adult acne—triggered by hormonal imbalances or stress. This difference means the right product will vary depending on the individual, so let me explain in more detail. ■ OTC Medications for Adult Acne Two representative products are Rohto's "Acnes 25" and Lion's "Pair Acne Cream W." Both contain isopropylmethylphenol (an antibacterial agent targeting acne bacteria) and ibuprofen piconol (which reduces inflammation and redness). These are well-suited for adult acne that tends to recur in the same areas, such as around the jaw, mouth, or along the hairline, often linked to the menstrual cycle. ■ OTC Medications for Teenage Acne "Clearasil Acne Treatment Cream" and "Mentholatum Acnes Acne Treatment Cream" both contain sulfur in addition to antibacterial agents. While sulfur does help fight acne bacteria, its primary role is to absorb and remove excess sebum, making it especially effective for teenage acne driven by overactive oil glands. Please note, however, that sulfur can worsen dryness in people with dry skin, so caution is advised. These products also include anti-inflammatory ingredients such as glycyrrhetinic acid or dipotassium glycyrrhizate to reduce redness. As you can see, even though they all treat acne, OTC products vary considerably. It is important to choose one that matches your skin type. That said, acne is a genuine skin condition medically known as acne vulgaris. Using an OTC product for one or two occasional blemishes is perfectly reasonable, but if your acne keeps recurring or does not improve with over-the-counter treatment, please do not hesitate to see a dermatologist. Receiving proper treatment early can help prevent acne scarring—including pitted scars (ice-pick or atrophic scars) and post-inflammatory hyperpigmentation (dark spots). I hope you found this helpful! On this channel, I share easy-to-understand information about beauty and health. If you enjoyed this video, please consider subscribing. See you in the next video—thank you for watching!