2020/8/17

鼻でかくなってない⁈

鼻でかくなってない⁈

文字起こし(日本語)

皆さんこんにちは、内科皮膚科医の友利新です。 すいません、ちょっとサムネイルが下品かなと思ったんですけど、皆さん鼻でかくなってませんか? 最近、フェイスブックとかインスタグラムとかで、過去の写真「何年前の写真です」っていうのがたまに上がってきたりするじゃないですか。そこに写ってる自分と今の自分見比べてみて、鼻大きくなったなーって感じてる人絶対に多いと思うんですよ。 でこれ気のせいかなと思ってるかもしれないじゃないですか。ごめんなさい、これ気のせいじゃないです。これ本当に大きくなってるんですよ、残念ながら。 この鼻が大きくなる原因っていうのは2つあります。まず顔の骨が痩せること、そして皮膚がたるむこと。この2つで実は鼻が年々大きくなってきてるんですよ。怖くないですか? まず皆さん「顔の骨が痩せる」って思うかもしれないんですが、実は腰の骨はだいたい60代ぐらいになると減少してくるのが分かってるんですが、それよりも早く、だいたい40代前後ぐらいで顔の骨っていうのは実はどんどん少しずつちっちゃくなっていくっていうのが分かってるんですね。 もちろんギュッとはちっちゃくならないですよ、ちょっとほんと数ミリぐらいなので。でもこの数ミリで実は皮膚ってたるんできたりします。 あと皆さん頭蓋骨を思い出していただきたいと思うんですが、この頭蓋骨って目のところと鼻のところが空洞になってますよね。で、骨が痩せるっていうことはこの空洞が大きくなってくるんですよ。 鼻っていうのは実はこの空洞の場所に皮膚があって、そこに鼻骨と言って骨とあとは軟骨がこう乗って、そこに皮膚がこうなんですかね、覆っているような、まあわかりやすく言うとそういう状態なんですね。 なので空洞が広がれば広がるほどどうなるかわかりますよね。そう、こうやって引っ張られて鼻が横に横に横に大きくなってしまうんですよ。 そうだから年をとるとだんだんだんだんここが引っ張られて、なんか横が伸びるような感じで。この縦が大きくなればいいんですけどね、高くなればいいんですけど、そうじゃなくて横に引っ張られて、要はこの鼻翼と呼ばれる鼻の横が大きくなって、なんとなく大きい鼻がボテッとした印象になってきてしまうんです。 そこにやっぱり鼻の皮膚も硬いんですけど、この皮膚って硬いんですけど、やっぱりたるんでくるんですね。なのでそこのたるみも加わって、またさらに鼻が大きく見えてしまうっていうね、これはね残念なことになってしまうんですね。 でそれでじゃあ「先生どうしたらいいのよ、オペしかないんですか」って言われたら、本当に申し訳ない、オペしかないんですけど。でも鼻オペするって結構難易度高いというか、やっぱりこう本当のオペって感じじゃないですか。 だからまあそこまでいかなくても、じゃあ先生はこの鼻でか問題どうしてますかというと、これはねもうメイクに頼ってます。はい、メイクです。 なので私がいつもやってる鼻でか防止メイクっていうのをちょっとやってみようと思いますので、今のこの鼻が大きい状態とメイクをしたときの状態でちょっと変わるかどうか見ていてください。 でまずねどうした方がいいかっていうと、ちょっと置きます。はい、ちょっと前に寄ってみましたけどもこんな感じ、やっぱりどうしても鼻がね横に、元々私団子鼻っていうのもあるんですけど、横にちょっとやっぱり開いているとき。じゃあどうするかっていうと、はいまずシェーディングをしましょうということで、私が使っているのはこちらになります。エレガンスのコントワーリングフェイス002番になります。 で002番ってどういうものかっていうと、こんな感じの色、ちょっと暗いのと白っぽいのがあるので、あんまりにこの濃いものばっかりしちゃうと、ちょっと女子プロっぽくなっちゃうんで、やっぱりこれ混ぜていくような感じがいいです。 でちょうどいいブラシがあって、これ3種の今も売っているのかな、のブラシなんですけれども、ちょっとこれ斜めにこうなっているので、ちょうど当たってこのラインに当たりやすい場所になっているんですね。 なので付属のものもちょっと斜めになっているので、付属のものでもいいかもしれないんですけど、ちょっと大きめに取りたいので、あんまりやっちゃうと女子プロっぽくなっちゃうから、手で確認しながらちょっと塗っていきます。 でほんとこれ微妙な微妙なものなんですよ。なのでちょっとあんまりわかんないよってなったらごめんなさい。 こういう感じで塗った後に、あともうちょっとここから鼻筋まで行くようにしたいので、その時には私、眉を描くときに使っているこちら、コントのデザイニングアイブロウっていうものをずっと使っていて。ごめんなさいね、ちょっと使いかけでアレなんですけれども。 こういうねこの私、この一番あの薄い色と真ん中を混ぜて自分の眉を作ってるんですけど、この上ちょっと上とここをですね少し混ぜて、この眉頭の方にちょっと入れていくような感じになると。またこの時はちょっと細かいものでこう、あんまり塗りすぎるとね、これもあーやばいちょっとつけすぎちゃった時に伸ばして落として、まあちょっと色を見ながらちょっと入れていくような感じがいいと思います。 こういう感じね、ほらちょっと鼻筋こう整ってきた感あるじゃないですか。でここにですよ、私の秘密兵器をご紹介します。それがこちらです。京都マルチコントはペンシル02番なんですね。 これ自然な影を作るっていうやつで、これほんとねあのこういうペンシル、まあこうペンシルです。こういうペンシルなんですけれども、これを実はこの小鼻のここね、ここちょっとシュッとさせたいところにひょいひょい入れるんですよ。 でこれを、まあ自然な感じで手でもいいですし、伸ばしていく。そうするとこの小鼻がちょっとシュッと見えるんですよ。どうですか、ちょっと鼻高くなった感じしますか?ちっちゃくこの横になった気がするじゃないですか。 で最後はこちらです。セザンヌのパールグロウハイライト03番になります。でこれもあんまり入れすぎちゃうとねちょっとアレなので、本当にこう刷毛を使って、本当細く入れるっていうのがポイントになります。なので付属のものだとねちょっとベタっとつきやすいところもあるので、ちょっと本当にもうちょんちょんとちょんちょんとちょんちょんちょんくらい、こんな感じ。 どうですか、ちょっと鼻ちっちゃくなったような気がしませんか?でもね、もう本当に年を取ると鼻は大きくなってくるので、何かしらこのメイクで誤魔化すっていうことしかできないですね。 で中にはこう「洗濯ハサミでつまんでればいいじゃない」って言う方も思うかもしれないし、なんかそういうことを言ってる、まああのユーチューバーの人「そうすると高くなりました」ってこと絶対ありえないですからね。だってさっき言ったんだ、皮膚が伸びればどうしても鼻っていうのはまた横に広がってくるわけですよ。だから洗濯ハサミはダメね、絶対。 そしてなんかよくわかんないですよ、中にはこう生体化なんかでこうやると鼻が高くなりますっていうのも、理論的に考えてその骨、空洞が縮まるってことはないわけですよ。広がることはあっても縮まることっていうのはないんですね。 であとこの鼻骨を高くするにやっぱりプロテーゼを入れるとか、何かを入れなくちゃいけないわけですよ、耳の軟骨入れるとかね。 なのでそういったなんか非科学的なことでやるよりは、まあ気休めかもしれないけれども、こういうメイクでなんとなくカバーするっていうことが一番いいんじゃないかなと思います。 最後はねなんか「メイクかい」って思った方もいらっしゃると思うんですけども、本当に鼻っていうのはどうしても年々、まあ骨が痩せることによる皮膚がたるむことによって大きく横に広がってきます。 これを予防するためにはもちろん、まあこの骨が痩せないようにしっかり栄養をとるとか、あと皮膚がたるまないようにたるみ予防のケアをしっかりするってこともそうですけども、でもこれってもう宿命みたいなものなので、やはり非科学的なことをするよりもこういうメイクでカバーしていただきたいなと思います。 いかがでしたか?このチャンネルではこのように美容や健康について皆さんにわかりやすく解説しておりますので、よかったらチャンネル登録してみてください。 ではまた次の動画でお会いしましょう。さよなら。

Transcript (English)

Hello everyone, I'm Arata Tomori, an internal medicine and dermatologist doctor. I'm sorry, I thought the thumbnail might be a bit vulgar, but everyone, has your nose gotten bigger? Recently, on Facebook or Instagram, old photos sometimes come up saying "this photo was taken X years ago," right? When you compare yourself in that photo to yourself now, I bet a lot of people feel like their nose has gotten bigger. You might think this is just your imagination. I'm sorry, but this is not your imagination. Unfortunately, it really has gotten bigger. There are two causes of the nose getting bigger. First, the facial bones thinning out, and second, the skin sagging. These two factors actually make the nose bigger year by year. Isn't that scary? First, you might think "the facial bones thinning?" but actually, while it's known that the hip bones typically start to decrease around your 60s, it's known that the facial bones actually start to gradually get smaller earlier than that, around your 40s. Of course, they don't shrink drastically - it's really just a few millimeters. But with these few millimeters, the skin actually starts to sag. Also, I'd like everyone to remember the skull - this skull has hollow spaces at the eyes and nose area, right? And when the bone thins, this hollow space gets bigger. The nose actually has skin at this hollow space location, and on top of that there's the nasal bone and cartilage, and the skin is covering that - to put it simply, that's the state it's in. So you can imagine what happens as the hollow space expands, right? That's right, it gets pulled like this and the nose gets bigger and bigger horizontally. So as you age, this area gradually gets pulled, and it feels like the width stretches out. It would be nice if this vertical dimension got bigger, if it got taller, but instead it gets pulled horizontally, and essentially what's called the nasal wing - the sides of the nose - gets bigger, giving an overall impression of a big, bulky nose. On top of that, the nose's skin is firm, but... well it's firm, but it does start to sag. So with that sagging added on top, the nose ends up looking even bigger. This is really unfortunate. So then, if you ask "Doctor, what should I do? Is surgery the only option?" I'm really sorry, but yes, surgery is the only option. But getting nose surgery is quite difficult - I mean, it really feels like actual surgery, doesn't it? So without going that far, what do I do about this big nose problem? I rely on makeup. Yes, makeup. So I'm going to try the anti-big-nose makeup that I always do, so please watch to see if there's a difference between the current state with a big nose and the state after applying makeup. So first, what should you do - let me set this down. Yes, I've zoomed in a bit, but like this, no matter what, my nose tends to be wide - I originally have what's called a "dango nose" (round bulbous nose), so it's a bit spread out horizontally. So what do we do? First, let's do shading. What I use is this - Elegance's Contouring Face, shade 002. What is shade 002 like? It's this kind of color - there's a slightly darker one and a whiter one, so if you use too much of the dark one alone, it can look a bit like a female wrestler, so it's better to blend these together. There's a perfect brush for this - I think this is still sold, it's a brush from a set of 3 - but this one is angled diagonally, so it hits right at this line easily. So the included brush might also work since it's angled diagonally too, but I want to pick up a larger amount, so if you overdo it, it can look like a female wrestler, so I check with my hand while applying it gradually. This is really such a subtle, subtle thing. So if you feel like "I can't really tell," I apologize. After applying like this, I want to extend it a bit further up to the bridge of the nose, so at that point, I use this - Kanebo's Designing Eyebrow that I've been using for drawing my eyebrows. Sorry, it's partially used up, but... I mix this lightest color with the middle one to create my eyebrows, but I mix a bit of this and this together and apply it a little toward the inner corner of the eyebrow. At this point, I use something finer, and if you apply too much - oh no, I put on too much - I blend it out and tone it down, adjusting the color as I go, applying it gradually. Like this - see, doesn't it feel like the bridge of the nose has become more defined? And here, I'll introduce my secret weapon - this is it. Kyoto Multi-Contour Pencil, shade 02. This creates a natural shadow, and this is really... this kind of pencil, well it's a pencil, this kind of pencil - I actually apply it dab by dab right here at the sides of the nose, where I want to make it look more sculpted. And I blend this in a natural way, with my finger is fine too, blending it out. Then this side of the nose starts to look more sculpted. What do you think? Does the nose feel a bit taller? Doesn't it feel like this side has become smaller? And finally, this - Cezanne's Pearl Glow Highlight, shade 03. If you use too much of this too, it can look off, so really using a brush and applying it very thinly is the key point. So the included applicator can make it go on a bit too thick, so really just dab, dab, dab, dab, dab - like this. What do you think? Doesn't it feel like the nose has gotten a bit smaller? But really, as you age, the nose does get bigger, so all you can really do is cover it up with makeup like this. Some of you might think "couldn't I just pinch it with a clothespin?" and there are YouTubers out there saying things like that too, claiming "it got taller by doing this" - that's absolutely impossible. Because as I said earlier, if the skin stretches, the nose is bound to spread out horizontally again. So clothespins are a no-go, absolutely. And there's also stuff I don't quite understand, like some people claiming that doing some kind of "bio-something" makes the nose taller - but thinking about it logically, there's no way for that bone hollow space to shrink. It can expand, but it never shrinks. And to make this nasal bone taller, you'd need to insert a prosthesis or something - insert ear cartilage or something like that. So rather than doing something unscientific like that, even if it's just a psychological comfort, I think covering it up somewhat with makeup like this is the best approach. Some of you at the end might be thinking "oh, makeup, huh," but truly, the nose inevitably spreads out horizontally year after year due to the bones thinning and the skin sagging as a result. To prevent this, of course, you should make sure to get proper nutrition so the bones don't thin, and also make sure to do anti-sagging skincare so the skin doesn't sag - that's all true. But this is kind of like fate, so I'd rather have you cover it up with makeup like this than resort to unscientific methods. How was that? On this channel, I explain things about beauty and health in an easy-to-understand way like this, so please subscribe to the channel if you enjoyed it. Well then, see you in the next video. Goodbye.

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