肝斑におすすめの化粧品【4月27日・5月4日のライブのまとめ】

【シミ・シワ・タルミ対策のスキンケアについて】 Q. 今、シミ・シワ・タルミ対策でキールスのレチノール、オバジC25の美容液、エピステームのRXクリームを使っていますが、とにかくお金がかかるので、ランコムのレネルGとリップルセラムで1本で済ませたいと思っています。効果的には劣りますか？ A. レネルGにはビタミンCもナイアシンアミドも入っているので、まずは変えてみて調子が良いかを見ていただくのがいいと思います。化粧品はお薬ではないので、何か悪くなるということはないと思います。あとはちゃんと毎日使い続けられる、適量を使い続けられるということもすごく大事なことです。なので、自分にとって今のケアがオーバースペックだなと思ったら、ランクを下げても全然良いと思います。 【施術の頻度について】 Q. 施術は年齢によって頻度を変えた方が良いですか？50代後半で、割とタルミはない方です。 A. 施術というものでも、どんな機器かによります。ウルセラだったら半年に一遍で良いんですが、ウルトラセルやウルトラセルQプラス、ダブロなど、ウルセラを模した機器だったら3ヶ月くらい。あとは施術の中でも、リフテラのようなシャワー型のものだったら1、2ヶ月に一遍とか。年齢というよりは、機器によって変えた方が良いと思います。 【肝斑と目の下のタルミについて】 Q. もうすぐ50なのですが、最近肝斑と目の下のタルミが激しくなってきました。先生のお話を聞いて化粧品で治せることはないと理解していますが、少しでも遅らせたいです。今は無印良品の化粧品やファンケル、アスタリフトのジェリーを使ったりと混乱中です。美容外科に入ったことはありません。 A. 肝斑だったら内服もした方が良いので、トランシーノの内服やLシステインを飲んだ方が良いと思います。あとは無印良品やファンケルさんも全然良いと思うんですが、アスタリフトだとナノ化したセラミドをしっかり入れていくので、乾燥という意味では良いと思います。ただ肝斑だったら、トラネキサム酸が入っている方が良いので、イハダの美白のものだったりとか、あとはトランシーノの美白美容液を入れていくのはいかがでしょうか。 あとはビタミンCも入れた方が良いので、オバジのクリアCローションや、私も使っているスパトリートメントのリアルCセラムなど。よくビタミンCがいっぱいあって何を使った方が良いか聞かれますが、オバジやスパのような水溶性のビタミンCは、どちらかというと脂性肌の人に向いています。あとAPPS——シラボさんに入っているAPPSや、私も好きで使い切ってしまったブランシックのスイッチショット（パウダーを混ぜて使うAPPS）などは、ハリを出したいとか乾燥が気になるという人に向いています。塩性のビタミンCとAPPSを使い分けると良いんじゃないかなと思います。 欲を言えばレチノール系も入れていただきたいので、キールスのリニューイングセラムだったり、クレドポーのボーテ・デ・マキアージュなど。あとはザ・マイトルエッセンスというのが、大正製薬さんから出ていて、レチノール、ビタミンC、ナイアシンアミド全部入っているんですよね。私はもう半分以上使っていて、本当に良いなと思っているので、1本で済ませたいなら、このザ・マイトルエッセンスが良いと思います。見つけた時ちょっと感動しました。 【肝斑の治療経過について】 Q. 肝斑は去年レーザーで肝斑治療をし、それ以来トラネキサム酸の内服とトレチノイン・ハイドロキノンを塗って1年以上経ちましたが、まだモヤっとした肝斑のようなものがあります。これから継続してトレチノイン・ハイドロキノンを塗布し続けるのが良いんでしょうか？ A. 去年レーザーでして、それ以来もう1年以上使っているんですね。ハイドロキノンは1回お休みして、トレチノインのパーセンテージを上げるとか、別のやり方をした方が良いんじゃないかなと思います。レーザーで肝斑治療をしたのは1回だけなのか、それとも何回かやられたのか。もし1回だけなら、もう1回それをワンクールやるのが良いんじゃないかなと思います。 【シミ・くすみの悩みについて】 Q. 年齢的にも顔のシミやくすみで悩んでいます。化粧品ではなく美容クリニックに行きたいのですが、先生のおすすめの施術を教えてください。 A. これは顔を見ないと分かりません。角質が厚くなってるくすみなのか肝斑なのか、その辺りは見てみないと分かりません。なので絶対クリニックに行って悩みを言って、自分に合ったケアをしてもらうのがいいと思います。シミと言っても、老人性色素斑なのか、そばかすなのか、意外と脂漏性角化症（イボ）のようなものなのか、それによって全然対処法が違うので、何をしたいというよりは、お悩みを相談した方がいいと思います。 【使って良かった化粧品の紹介】 使って良かったものの一つが、イプサのタイムR アクアの限定ボトルです。中身は変わっていないんですが、限定ボトルでちょっとブルーなんですよ。久しぶりに動画を撮ろうと思ってタイムR アクアがある予定だったのに、撮ろうと思ったらなかったんです。そしたら限定ボトルが出るというので、このブルーのボトルにしました。 これは本当にアクアインブルーといって、肌の水分をしっかりと貯蓄させ、循環させるようなものも入っているし、トラネキサム酸も入っているし、あとグリチルリチン酸も入っているんですね。なので敏感肌の方でもいいし、美白をしたいという方もそうだし、もちろんニキビ肌の方にもいいし、オールマイティに使える本当に素晴らしい化粧水だなと思うので、1本持っているにはいいんじゃないかなと思ってます。 私は化粧水を、デコルテぐらいまでバシャバシャつけちゃうんですよ。なのでこれはすごくいいなと思って。なんでこれをと思ったかというと、実はスリーのエミングローション——クレンジング、洗顔、乳液全部出ているんですが、クレンジングもすごく使って良かったなと思うんです。このローションがバラの香りがすごくするんですね。和歌山産のバラを使っていて、ホルモンバランスを整えてくれるというエビデンスを見させていただいて。 最近、年のせいというのもあると思うんですけど、なんとなく気持ちが沈んだり、ちょっと不安定になる時もあって。でもこれを顔全体につけた後にデコルテとかにもつけると、本当にバラの香りがフワッときて、すごく気持ちいいんですよね。生理前のニキビにもいいというデータもあったので、私は生理前にニキビができそうな時があるので、このエミングシリーズ——ピンクのシリーズになるんですが、女性特有のゆらぎが気になる人には本当にいいと思います。クレンジングもすごく気持ち良かったし、乳液も良かったです。 私はもう本当にこのローションが良くて、デコルテというか全身につけたいと思ったので、あっという間になくなりそうな感じです。もうすぐなくなるなと思って同じものにしようかなと思ったんですが、動画で紹介することがあって、それでどうしようかなと思って、今回イプサにしました。こちらも引き続き使っていきたいなと思います。夏はもうバシャバシャつけたいっていうのが多いので、化粧水は私、もうバシャバシャつける派ですね。

[About Skincare for Spots, Wrinkles, and Sagging] Q: I'm currently using Kiehl's retinol, Obagi C25 serum, and Epistème's RX cream for spots, wrinkles, and sagging, but it's costly. I'd like to simplify to just Lancôme's Renergie H-CF and Ripple Serum. Would this be less effective? A: Renergie H-CF contains both vitamin C and niacinamide, so I think it's worth trying the switch first and seeing how your skin responds. Cosmetics aren't medicine, so I don't think it will make things worse. Also, being able to continue using an appropriate amount every day is very important. So if you feel your current routine is overkill for you, it's completely fine to scale down. [About Treatment Frequency] Q: Should treatment frequency change with age? I'm in my late 50s and don't have much sagging. A: It really depends on the type of device used rather than age. With Ulthera, once every six months is fine, but with devices that mimic Ulthera like Ultracel or Ultracel Q Plus, or Doublo, it's more like every three months. Among treatments, shower-type devices like Liftera would be once every one to two months. It's more about the device than age. [About Melasma and Under-eye Sagging] Q: I'm almost 50, and recently my melasma and under-eye sagging have become more pronounced. From your talks I understand cosmetics can't cure it, but I'd like to slow it down as much as possible. I'm currently confused, using Muji cosmetics, Fancl, and Astalift jelly. I've never had cosmetic surgery. A: For melasma, it's better to take oral medication too, so Tranexamic acid (Transino) or L-cysteine supplements would help. Muji and Fancl are fine too, but Astalift contains nano-sized ceramide well, which is good for dryness. However, for melasma, it's better to have products containing tranexamic acid, so something like Ihada's whitening line, or Transino's whitening serum would be good to incorporate. Also, vitamin C should be included, so things like Obagi's Clear C Lotion, or the Real C Serum from Spa Treatment that I also use. People often ask which vitamin C to use since there are so many types—water-soluble vitamin C like Obagi or Spa Treatment tends to suit oily skin better. As for APPS—like the one in Cira's products, or Blanc Doux's Switch Shot (a powder-mixed APPS) which I loved and used up—these are better for people wanting more firmness or who are concerned about dryness. It's good to use salt-type vitamin C and APPS depending on your needs. If possible, I'd also recommend adding a retinol product, like Kiehl's Renewing Serum or Clé de Peau Beauté's essence. There's also The Mytol Essence from Taisho Pharmaceutical, which contains retinol, vitamin C, and niacinamide all together. I've used more than half of the bottle myself and really think it's great, so if you want to simplify to one product, The Mytol Essence would be good. I was honestly a bit moved when I discovered it. [About Melasma Treatment Progress] Q: I had laser treatment for melasma last year, and since then I've been taking oral tranexamic acid and applying tretinoin-hydroquinone for over a year, but I still have a hazy, melasma-like discoloration. Should I continue applying tretinoin-hydroquinone going forward? A: So you've been using it for over a year since the laser treatment last year. I think it would be better to take a break from hydroquinone and increase the tretinoin percentage, or try a different approach. Was the laser melasma treatment done only once, or multiple times? If it was just once, I think doing another full course would be good. [About Spots and Dullness Concerns] Q: Due to age, I'm troubled by spots and dullness on my face. I'd like to go to a cosmetic clinic rather than use cosmetics—what treatments would you recommend? A: I can't say without seeing your face. Whether it's dullness from thickened stratum corneum or melasma—I really need to look at it to tell. So definitely go to a clinic, explain your concerns, and get care suited to you. Even when people say "spots," it could be age spots, freckles, or even seborrheic keratosis (a type of wart-like growth), and the approach differs completely depending on which it is. So rather than deciding what treatment you want, it's better to consult about your specific concern. [Introducing Products I Loved Using] One product I really loved was IPSA's Time R Aqua limited edition bottle. The contents haven't changed, but the limited bottle is a nice blue color. I was planning to film a video after a while and Time R Aqua was supposed to be in stock, but when I went to film, it was gone. Then I heard a limited bottle was coming out, so I got this blue one. This is really "Aqua in Blue"—it contains ingredients that help retain and circulate moisture in the skin properly, plus tranexamic acid, and glycyrrhizinic acid too. So it's good for sensitive skin, for those wanting to whiten their skin, and of course for acne-prone skin as well—it's truly an all-purpose, wonderful lotion, so I think it's worth having one bottle. I tend to splash lotion generously all the way down to my décolletage, so I really love this one. The reason I thought about this product is because of THREE's Emming Lotion—the cleansing, face wash, and lotion line—I thought the cleansing oil was also really great to use. This lotion has a strong rose scent. I believe it uses roses from Wakayama, and I saw evidence that it helps balance hormones. Lately, partly due to age I suppose, I sometimes feel a bit down or unstable emotionally. But when I apply this all over my face and then onto my décolletage too, the rose scent wafts up beautifully, and it feels really pleasant. There's also data suggesting it helps with pre-menstrual acne, and since I do sometimes get acne before my period, this Emming series—the pink line—is really good for those concerned about hormonal fluctuations specific to women. The cleansing felt really nice, and the lotion (emulsion) was good too. I really loved this lotion so much that I wanted to apply it not just to my décolletage but all over my body, so it's disappearing quickly. I was thinking of repurchasing the same one since it's almost gone, but since I had an opportunity to feature something in a video, I decided to go with IPSA this time. I still plan to continue using the THREE lotion as well. In summer, I tend to want to splash on lotion generously, so yes, I'm definitely the type who likes to apply toner liberally.