2022/6/12
美容液の重ね塗りはお肌に悪い?【5月25日・6月1日のライブのまとめ】
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美容液の重ね塗りはお肌に悪い?【5月25日・6月1日のライブのまとめ】
【Q1】ローションパック後にメラノCCの美容液を毛穴が気になる部分にのみ使っています。塗った直後に他の美容液や乳液を重ねても効果は変わりませんか?何秒か置いてから次に進む方がいいでしょうか?部分的にメラノCCを塗った直後に他のものを塗ることで、メラノCCが塗り広げられてしまう気がしています。
【A】確かにそれはあると思います。メラノCCをつけた後にすぐ他のものを塗ると、結局混ざってしまうので、つけてから少し時間を置いてから次に進む方がいいと思います。
【Q2】小さい粉瘤が鼻の付け根にあって気になります。細かい吹き出物もなかなか治らなくて悩んでいます。どうしたらいいでしょうか?
【A】その小さい粉瘤は診断されているものでしょうか。大きくなる前に取ってしまうのはいいと思いますが、粉瘤は正直、取る以外にどうしようもないんですよね。細かい吹き出物がなかなか治らない場合は、皮脂分泌や角質のターンオーバーが乱れていると考えられるので、角質ケアをしながら皮脂を抑えるスキンケアをしていくのがいいと思います。
【Q3】私も首にイボがあります。これ以上増やさないための対策はありますか?
【A】このイボを増やさないためには、紫外線対策の一点に尽きます。これは老人性のイボで、紫外線が原因でできるものなので、しっかり日焼け止めを塗ることが大切です。
【Q4】いつも見ています。私は40歳ですが、乾燥による口周りのシワや顔全体のちりめんじわが気になります。乾燥に良いおすすめの美容液や保湿スティックはありますか?また、乾燥じわで日常的に気をつけた方がいいことや予防法はありますか?
【A】まず、そもそも乾燥しやすいお肌なんだと思います。しっかり水分を入れて、油分で膜を張ってあげることが大事ですし、内側から水分を作れるような保湿成分を使っていった方がいいと思います。おすすめの美容液としては、セラミドが入っているものは「補う系」ですが、ライスパワーNo.11は自分でセラミドを作る機能をアップさせるものなので、ライスパワーNo.11が入っている美容液や化粧水を使いながら、プラスアルファでセラミドやバリンが入っているカルテHDの美容液などを取り入れるのがいいと思います。
保湿スティックで一番おすすめなのは、イプサのタイムアクアの保湿スティックです。私自身はほぼ乾燥とは無縁なのですが、さすがに冬になると目元が乾燥するので、その時にはこれを使っています。
日常生活では、こまめに水を飲んだり、腸内環境を整えたりすることに加え、内側から水分を作れるような「ヒアルモイスト」のようなサプリを試してみるのはいかがでしょうか。
【Q5】お気に入りの美容液が多くて、美容液の重ね塗りがやめられません。ビシャビシャの状態で次々つけないように、肌に馴染むまで少し待ったり、ティッシュオフしたりしていますが、重ね付けは効果を半減させることもあると聞いて悩んでいます。例えば、水気の多い美容液、オイル美容液、ミルクタイプの美容液と質感を分けていても、やはり重ね付けは良くないでしょうか?
【A】はい、良くないです。ティッシュオフしてしまったら、それこそ意味がなくなってしまいますよね。もったいないので、やめた方がいいと思います。例えば朝晩で使い分けるとか、部分的に「ここだけ」と使う分にはいいと思います。だいたい1〜2個くらいが目安でしょうか。私も部分使いで3つくらい使うことはありますが、基本的には2個くらいがいいと思います。
美容液の適量・適数は、必ずメーカーの説明書きに書いてあるので、それを参考にしてください。メーカーによっては「スポイト1プッシュで」など指定がありますので、それに従っていただければと思います。
【Q6】目元のケアにバイタルパーフェクションファイブを塗っているのですが、左目のクマも気になります。別でアイクリームを塗るべきでしょうか?
【A】いらないと思います。バイタルパーフェクションファイブにはビタミンEも入っていたと思うので、それだけで十分だと思います。
【Q7】シミ・そばかす・ほくろ・眉間の毛を除去したいです。顔脱毛のレーザーが一番おすすめですか?それともピコスポットですか?シミ・そばかすには光治療がおすすめという意見もあり、光脱毛にすべきか悩んでいます。費用はかけたくないので、何がおすすめか教えてください。
【A】シミ・そばかす・ほくろ・眉間の毛というのは、それぞれフォーカスする層が違うんですよね。そばかすであれば光治療が向いていますが、光脱毛と光治療は名前が似ているだけで実は別物です。光脱毛は毛にしか反応しないので、シミやそばかすには一切効果がありません。
お顔の産毛を薄くしたいだけなら光脱毛でもいいかもしれませんが、本当に永久脱毛をしたいなら光脱毛はあまり意味がないと思います。ほくろはほくろ専用のレーザーでしか取れないので、これは別として考えてください。
シミ・そばかす・眉間の毛の除去については、眉間の毛は意外と太いので、産毛程度なら光治療で何回かやれば取れることもありますが、しっかり黒い毛には脱毛用のレーザーを眉間だけに当て、シミ・そばかすの部分には光治療をするのがいいと思います。見た目は同じような機械に見えても、作用する層が違うんですよね。
【Q8】こんにちは、50代、脂性肌です。テカテカ・ゴワゴワで、所々赤くなります。朝はリポソームで拭き取り、夜はポーラのディープクレンジングライザーを使っています。ダメなことやった方がいいことを教えてください。
【A】拭き取りをやめた方がいいのではないでしょうか。拭き取りの際にゴシゴシしてしまっているのかもしれません。
【Q9】グラナクティブレチノイドについて教えてください。私はレチノイドを問題なく使用できるのですが、それでもグラナクティブレチノイドを使用するメリットはありますか?
【A】グラナクティブレチノイドは「A反応(レチノイド反応)が出にくい」レチノイドです。A反応が出てしまう人は使ってみるといいと思いますが、A反応があまり出ずに今のレチノイドで満足している人は、あえて変える必要はないと思います。効果が他のレチノイドより高いというより、「刺激が少ない」というのが一番のメリットです。今まで普通にレチノールを問題なく使えている方なら、それに変える必要性はそこまでないと思います。
【Q10】1年前に買った未開封のスキンケアは使っても大丈夫ですか?
【A】未開封であれば3年は持ちます。暑い場所や寒い場所に置いていなければ大丈夫です。開封したら半年〜1年以内に使い切るようにしてください。
【Q11】いつも素敵な動画をありがとうございます。ナイアシンアミドとビタミンCは一緒に使わない方がいいと聞いたのですが、本当でしょうか?
【A】これはよく聞かれるのですが、私は全然大丈夫だと思います。高濃度同士だと多少あるかもしれませんが、そこまで気にしなくていいと思います。
【Q12】シミ対策に一番いい化粧品は何ですか?
【A】シミ対策に一番いい化粧品は日焼け止めです。
【Q13】最近クレンジングをすると目周りの皮がポロポロ剥けて困っています。皮剥けした時の対処と優しいクレンジング剤を教えてください。以前、皮剥けと同時に腫れが出て皮膚科に行ったところ、何かのアレルギーだろうと言われ、プレドニンの軟膏を処方されました。
【A】今使っているクレンジングは何でしょうか。もし敏感肌でも大丈夫だったという方には、カルテHDから出ているオイルジェルがあるので、そちらを使ってみるのはいかがでしょうか。
Transcript (English)
Is Layering Multiple Serums Bad for Your Skin? [Summary of the May 25 & June 1 Live Streams]
【Q1】After a lotion pack, I only apply Melano CC serum to areas where I'm concerned about pores. If I layer other serums or emulsion right after, does it change the effect? Should I wait a few seconds before moving on to the next step? I feel like applying something else right after applying Melano CC to a specific area spreads the Melano CC around.
【A】I do think that happens. If you apply something else right after Melano CC, it ends up mixing together, so I think it's better to wait a bit after applying it before moving on to the next step.
【Q2】I have a small cyst near the bridge of my nose that bothers me. I'm also struggling with small breakouts that won't heal. What should I do?
【A】Has that small cyst actually been diagnosed as such? I think it's good to have it removed before it gets bigger, but honestly, there's not much you can do about a cyst other than removing it. As for small breakouts that won't heal, it's likely that your sebum production or skin turnover is disrupted, so I'd recommend doing exfoliating care while using skincare that controls sebum production.
【Q3】I also have skin tags on my neck. Is there anything I can do to prevent more from forming?
【A】The one thing you can do to prevent more skin tags is sun protection. These are age-related skin tags caused by UV exposure, so making sure to apply sunscreen properly is important.
【Q4】I always watch your videos. I'm 40 years old, and I'm concerned about wrinkles around my mouth from dryness and fine crepe-like wrinkles all over my face. Do you have any recommended serums or moisturizing sticks for dryness? Also, is there anything I should keep in mind daily or any prevention methods for dry-related wrinkles?
【A】First of all, I think you simply have dry-prone skin. It's important to properly hydrate your skin and seal it with oil to form a protective barrier, and I think it's good to use products that help your skin produce moisture from within. As for recommended serums, ceramide-containing products are the "supplementing" type, but Rice Power No. 11 actually boosts your skin's own ability to produce ceramide. So I'd suggest using serums or lotions containing Rice Power No. 11, plus incorporating products like Carte HD serums that contain ceramide and valine as well.
As for moisturizing sticks, my top recommendation is IPSA's Time Aqua moisturizing stick. I personally have almost no issues with dryness, but even I use it around my eyes in winter when things get a bit dry.
In daily life, in addition to drinking water frequently and maintaining good gut health, I'd also suggest trying supplements like "Hyalmoist" that help your body produce moisture from within.
【Q5】I have so many favorite serums that I can't stop layering them. I try not to apply them one after another while still wet—I wait for each to absorb into the skin or blot with tissue—but I've heard that layering serums can reduce their effectiveness by half. Even if I use different textures, like a watery serum, an oil serum, and a milky serum, is layering still not good?
【A】That's right, it's not good. If you're blotting with tissue, that defeats the purpose entirely. It's wasteful, so I'd recommend stopping that habit. For example, you could use different serums in the morning versus at night, or apply them only to specific areas—like "just here." I'd say one or two products is about right. I sometimes use three for spot treatments myself, but generally, two is a good number.
The appropriate amount and number of products is always written on the back of each product by the manufacturer, so please refer to that. Some manufacturers specify things like "one pump from the dropper," so please follow those instructions.
【Q6】I'm using Vital Perfection Five for eye care, but I'm also concerned about dark circles under my left eye. Should I use a separate eye cream?
【A】I don't think you need one. Vital Perfection Five contains vitamin E, so I think that alone should be sufficient.
【Q7】I want to remove spots, freckles, moles, and hair between the eyebrows. Is laser facial hair removal the best option, or Pico Spot? I've heard that light therapy is recommended for spots and freckles, and I'm torn about whether to go with light hair removal instead. I don't want to spend too much money, so please tell me what you'd recommend.
【A】Spots, freckles, moles, and eyebrow hair each target a different layer of the skin. For freckles, light therapy is suitable, but light hair removal and light therapy are actually different things—they just happen to share the word "light" in their names. Light hair removal only reacts to hair, so it has no effect whatsoever on spots or freckles.
If you just want to lighten facial peach fuzz, light hair removal might work, but if you really want permanent hair removal, light hair removal isn't very effective for that. Moles can only be removed with mole-specific laser treatment, so that's a separate matter.
For removing spots, freckles, and eyebrow hair, keep in mind that eyebrow hair tends to be surprisingly thick. Fine peach fuzz might be reduced with several rounds of light therapy, but for thick, dark eyebrow hair, I'd recommend using hair removal laser specifically on the eyebrow area, and light therapy for the areas with spots and freckles. Even though the equipment might look similar, they work on different layers of the skin.
【Q8】Hello, I'm in my 50s with oily skin. My skin is shiny, rough-textured, and gets red in some areas. In the morning I use liposome-based wipe-off cleansing, and at night I use Pola's Deep Clear Riser. Please tell me what I should stop doing and what I should start doing.
【A】I think you should stop the wipe-off cleansing method. You might be rubbing too hard when wiping.
【Q9】Please tell me about Granactive Retinoid. I can use retinoids without any problems—is there still a benefit to using Granactive Retinoid?
【A】Granactive Retinoid is a retinoid that's less likely to cause the "A reaction" (retinoid reaction). If you experience the A reaction, it might be worth trying, but if you don't experience much of a reaction and are satisfied with your current retinoid, there's no need to switch. It's not necessarily more effective than other retinoids—its main advantage is that it's less irritating. Think of it as a retinoid with particularly low irritation. So if you've been using regular retinol without issues, I don't think there's much need to switch.
【Q10】Is it okay to use unopened skincare products I bought a year ago?
【A】Unopened products can last up to 3 years, as long as they're not stored somewhere too hot or too cold. Once opened, please try to use them within six months to a year.
【Q11】Thank you for always making wonderful videos. I heard that niacinamide and vitamin C shouldn't be used together—is that true?
【A】I get asked this a lot, but I personally think it's totally fine. There might be some issue if you're using very high concentrations of both, but I don't think you need to worry about it too much.
【Q12】What's the best skincare product for dealing with spots?
【A】The best product for spot prevention is sunscreen.
【Q13】Recently, when I cleanse my face, the skin around my eyes peels and flakes off, which is troubling me. Please tell me how to deal with the peeling and recommend a gentle cleanser. Previously, when the peeling occurred along with swelling, I went to a dermatologist and was told it was likely some kind of allergy, and was prescribed Predonine ointment.
【A】What cleanser are you currently using? If you're looking for something that's gentle even for sensitive skin, Carte HD makes an oil gel cleanser—I'd suggest trying that one.
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