夏におすすめのスキンケアアイテムを5つご紹介します。

皆さんこんにちは、たまり新田です。今日は私が使っていてすごいなと思う、夏のスキンケアグッズを皆さんにご紹介したいと思います。スキンケアグッズだけでなく、今日はサプリなどもご紹介しようかなと思っているんですが、やっぱり夏には夏ならではの悩みってありませんか。汗ばむとか、あとは暑いんだけれども室内は冷房で冷えるとか、いろいろあると思うので、この夏ならではに使ってて良かった、この夏この6つに助けられているというようなものを皆さんにシェアしていきたいと思いますので、最後までご覧ください。 では早速一つ目、こちらセブンフローハーブサーキュレートオイルサマージェルです。オイルジェルって書いてあるんですけども、出した感じはクリームっぽい、ミルククリームっぽい感じで、これを伸ばすとスーッと馴染んでいく感じです。もちろんお顔にも使えるらしいんですけど、私はボディクリームとかボディオイル代わりに使っています。夏って結構汗をかくじゃないですか、体が火照ってきてシャワー浴びた後とかにつけてベタベタすると、それだけでもなんか不快な感じがするんですけど、これは全然ベタベタしないんですよね。サマージェルって書いてあるので、まあ夏だけ出るのかな、そんなことないと思うんですけど、一応サマージェルって書いてあります。 このサマージェル何がいいかって、私の大好きなビタミンC誘導体が入ってるんですよ。デイズのビタミンC誘導体がカプセル状に包まれているそうなので、通常のものよりもいっぱい取り込まれるということらしいですね。ビタミンC誘導体だけだったらまあまあなくはないじゃないですか。でもそこに面白いなと思ったのが、今話題の歯科成分、ツボ草エキスというんですけども、この歯科成分が入っているということです。この歯科という成分は韓国とかで有名になった成分だと思うんですが、抗炎症とか日焼けの後の鎮静とか、要は日焼けとかをして炎症が起こっているものを鎮静化してくれると言われてるんですね。例えばクリニックとかでもレーザー後に歯科パックをしたりというようなクリニックもあるぐらいです。なのでビタミンC誘導体が入っているので、日焼けの後の炎症を抑えてくれるということもありますし、あとビタミンC誘導体というのは美白効果というのも期待できますよね。なのでそれだけでも夏に使うっていうのはとてもいいんですが、やっぱり紫外線を受けたダメージを別の方向から、炎症を抑えてくれる歯科の成分が入っているというのもすごくいいなぁと思って、プラス、さっき言ったみたいにベタベタしないっていうことも一つポイントなので、この夏は全身にこちらを使っていいなと思っております。 続いてはこちら、ラロッシュポゼ セロザンク ミスト状化粧水 敏感肌用（オイリー肌）というものになります。これラロッシュポゼって、私は日焼け止めもよく使っていて、日焼け止めに関してはよくYouTube内でもご紹介していると思うんですが、これは意外と知っているようで知らない人もいるかもしれません。敏感肌なんだけどオイリー肌って書いてあるんですよ。韓国とかでは油取りミストっていうふうに言われているぐらい、オイリー肌には皮脂を抑えてくれるミストになるみたいです。成分もすごいシンプルで、水、窒素、塩化ナトリウム、硫酸亜鉛、以上みたいな感じなんですけど、この中のお水、これにラロッシュポゼっていうフランスにある村があるらしいんですよ。そこにある湧き水から出ているターマルウォーターというものが使われていて、要はお水の中にいろんなミネラル成分が入ってるんでしょうね。それで炎症を抑えたりとかする効果が期待できるっていうことは、これがどれほど医学的に検証されているかどうかわからないですが、いい伝えがあるというお水を入れてます。 じゃあそれだけじゃなくて、なんでこれがオイリー肌の人でその油取りミストと言われているかというところには、硫酸亜鉛というものが入ってるんですね。この硫酸亜鉛っていうのは皮脂の分泌を調整してくれる、いっぱい出たらそれを抑えてくれるということになります。なので夏に敏感肌で何か保湿をするというよりは、これを終わった後にフィニッシュミストみたいにかけて油が出るのをちょっと抑えるっていう感じですかね。ちょっと前にキュレルのミストもご紹介したんですが、あれはどちらかというと皮脂が出るのもあんまりなくって、インナードライっていうか乾燥肌の人向け。これは乾燥肌というよりはオイリー肌でも油どんどん出ちゃうよって本当に私みたいな方にはいいなと思っていて、私自身も本当にオイリー肌で今でもマスクしてると本当にテカるので、これをちょっとフィニッシュミストみたいな感じでこの夏愛用している一本になります。 続いてはサプリになります。サプリはちょっと同時に2つご紹介しようかなと思うんですけどこちらになります。リアクティブドクターズサプリ ビタミンA＋CEと、こちらがソフィーナiP クロロゲン酸タブレットです。これはですね、私がこのリアクティブドクターズサプリのちょっとアンバサダーをやらせてもらっているということもあるんですが、これ何が私の中でいいなと思ってるかというと、やっぱりビタミンAをしっかり配合したサプリになります。ビタミンAって私いつもなんかこう、スキンケアの中にも守りのビタミンA、攻めのビタミンA入れていきましょう、レチノールとかパルミチン酸レチノールとか日々スキンケアから塗っていきましょうということを言うんですが、実はこう内服というかサプリでもとっていくというのはオススメなんですね。特に乾燥とか、あとは紫外線が当たって皮膚に炎症を起こすっていうような方は常にビタミンAをしっかり取っていくということは大切になってきます。ただ注意点としては、ビタミンAっていうのは過剰に取りすぎちゃうと脂溶性のビタミンなので、ちょっと溜まっちゃうっていうところがあるんですね。なので本当に紫外線がすごく当たるっていう人だったりとか、お食事が不規則な人にはいいかなと。私公園にも本当に行くんですよ、子供たちと。特に夏休みになったらもう行かないっていう日はないぐらい、お仕事休みの時は結構行くので、そういう意味では自分の中で食事も気をつけているつもりなんですけれども、やっぱりビタミンA入れときたいなっていうのと、前にライブでも話したり動画にもしたんですけど、私結構ドライアイなんですよね。でドライアイにもやっぱりビタミンA効果期待できるんじゃないかということも聞いたことがあるので、そういった意味でも私はこれいいかなと思っています。プラスビタミンCといい、ビタミンCはもう言わずもがなですが、抗酸化作用も多いですし、ビタミンE自体も抗酸化作用がいいですし、血流を促進するということもあるので、夏には絶対とっておきたいものかなぁと思ってこちらも愛用しております。 もう一つのこれ、クロロゲン酸タブレットですけど、昔このドリンクを紹介したことがあって、でクロロゲン酸っていうのが皮膚の血流をアップすることによって皮膚の水分量を上げるので、まあ乾燥肌とかの人にはおすすめな成分ですよみたいな感じでそのクロロゲン酸をご紹介したんですが、これね、改めて夏にいいなと思った理由が、要は毛細血管の血流が良くなるっていうことは、夏の冷え、結構外は灼熱というかめちゃくちゃ暑いんだけれども屋内に入ってきたら結構冷房が効いていて、最初は気持ちいいみたいな感じなんですけど、だんだんなんか手が冷たくなってくるなぁとか、足が冷たくなってくるなぁとか、やばい、外に行くから露出が多いタンクトップとか着てたから、サンダルとかで手足寒くなっちゃうなっていう時は、やっぱり手足の血流が低下していることにもつながっているんですね。なのでこれ、本当はもっといっぱい入ってますこれ、少なくなっているけど、これ一袋に6粒入っているんですね。フリスクみたいにって言うとあれですけど、これを入れておいて、開けてちょっと寒いなと思ったり、なんかちょっと冷えたなぁと思った時に食べると、ちょっとね血流が良くなっていくというか、全部あったかくはなりはしないんですけど、若干ちょっと手足の機嫌が改善されるような気が私はしています。このクロロゲン酸自体がやっぱり抹消の血管、要は手足とかお顔もそうですけどね、毛細血管の血流を良くするということは分かっているので、そういう意味では夏に改めて、夏の冷え、冷房の冷えっていうもので改めてこのクロロゲン酸のタブレットいいなぁと思って、私のカバンにこの一袋、っていうかこうやってねなんか持ち運べるのも良くないですか。結構あって思ってもない時あるじゃないですか、なんかこういう風に個包装になっているのもすごくありがたいので、ちょっとこの夏バッグの中に忍ばせているサプになります。 ここまでが夏におすすめというか私が夏に愛用しているスキンケアなんですが、ちょっと次は番外編です。ここからはスキンケアじゃないので見なくてもいいというかあれなんですが、これめっちゃおすすめっていうものをちょっとご紹介します。それがこれ、紀ノ国屋のエコバッグというかビニールバッグになります。こちらの方はよくあるタイプというか、普通にビニールタイプで、これピンクがなんか限定で出てて、ピンク可愛いなぁと思って、公園の中で水遊びをすることが多いのでいいなと思って買ったんですが、一番いいなぁと思ったのはこれです。これショルダーになるからこういうことですよ、斜めにかけられるっていうことこういうことです。でここが開くの、こういう感じでガバッと開くので、もう携帯、あとは高さもあるでしょう、だからペットボトルも入るわけですよ。だからお水入れて携帯入れてお財布入れても全然良くって、ここでワンタッチで閉めれるから、なんかここでもう1回ここ1タッチパッと開くんですよ。で開けたまんま広げたまんま普通にしててもいいし、なんか心配だなぁと思ったらここでパチンと閉めればいいから。あと色も可愛くないですか、私ピンクを買ったんですけど、グリーンとかブルーとかもいろいろあって、あ、これめちゃめちゃいいなぁと思ったんですよ。でお値段もね、多分2000円しなかった、1500円とかだったと思うんですね。ネットで買いました。私は紀ノ国屋さんのオンラインで買ったので、この夏公園に行く時にはだいたいこれにペットボトルとか入れて、あとこれに何かちょっと着替えとかを入れて、公園で水遊びに行ってるので、スキンケア全然関係ないんですけど、たまにはそういうのもいいかなと思って。多分まだ紀ノ国屋さんのオンラインで買えると思うので。あとおしゃれでしょ、私だけかな、可愛いと思ってるの、番外編ということでご紹介してみました。 はいということで、今日はボディミルク、油取りミストと呼ばれているオイリー肌向けのミスト、ビタミンA入りのサプリでクロロゲン酸のサプリ、まあスキンケアとしてはこの辺をご紹介して、最後はちょっと番外編ですけれども愛用しているビニールバッグをご紹介してみました。なんか最後はちょっと多いって思ったかもしれないですけども、本当におすすめのもの、スキンケア以外でもどんどんまた皆さんとご紹介できればなぁと思いますので、これ良かったよと思う方はぜひぜひコメント欄にも書いていただけると嬉しいです。ということで今日も最後までご覧いただきありがとうございました。また次の動画でお会いしましょう。さよなら。

Hello everyone, this is Tamari Nitta. Today I want to introduce some summer skincare items that I've been using and think are amazing. I'll be sharing not just skincare goods but also some supplements today. Summer has its own unique concerns, right? Like sweating, or being hot outside but cold indoors due to air conditioning, and so on. So I'd like to share the six items that have really helped me this summer, things I've been glad to use specifically because it's summer. Please watch until the end. Let's start with the first one: this is the Seven Flow Herb Circulate Oil Summer Gel. It says "oil gel," but when you dispense it, it feels more like a cream, like a milky cream. When you spread it, it blends in smoothly. Apparently it can be used on the face too, but I use it as a body cream or in place of body oil. In summer you sweat quite a bit, right? Your body gets hot, and after a shower, if you apply something and it feels sticky, that alone can feel unpleasant—but this doesn't feel sticky at all. It says "Summer Gel," so maybe it's only released in summer—though I don't think that's actually the case, it's just labeled that way. What's great about this Summer Gel is that it contains my favorite vitamin C derivative. Apparently the DAYS vitamin C derivative is encapsulated, so more of it gets delivered than with regular products. Vitamin C derivative alone would already be pretty good, but what I found interesting is that it also contains a trending ingredient called Centella Asiatica extract (a "cica" ingredient). This "cica" ingredient became famous in places like Korea, known for its anti-inflammatory and soothing effects after sunburn—basically calming inflammation caused by sun damage. Some clinics even do cica packs after laser treatments. So since it contains vitamin C derivative, it can help calm inflammation after sun exposure, and vitamin C derivatives are also expected to have a brightening effect. So just for that, it's great to use in summer, but I also love that it addresses UV damage from another angle by including this cica ingredient that soothes inflammation. Plus, as I mentioned, the fact that it's not sticky is another point in its favor, so I've been using this all over my body this summer. Next is this: La Roche-Posay Serozinc Mist Toner for Sensitive Skin (Oily Skin type). I often use La Roche-Posay sunscreens too, and I think I've introduced their sunscreens a lot on YouTube, but this one might be something people know of but don't really know about. It says "sensitive skin" but also "oily skin." In Korea, I believe it's referred to as an "oil-absorbing mist," and it seems to suppress sebum for oily skin. The ingredients are also very simple—water, nitrogen, sodium chloride, zinc sulfate, and that's about it. The water used here comes from a village in France called La Roche-Posay, and apparently there's a spring there producing what's called "thermal water," which likely contains various mineral components. It's said to help calm inflammation, though I'm not sure how scientifically verified that is—it's more of a traditional belief about this water. But that's not all—the reason this is called an oil-absorbing mist for oily skin types is because it contains zinc sulfate. This zinc sulfate helps regulate sebum secretion, suppressing it when there's too much. So rather than using this for moisturizing on sensitive skin in summer, I use it more like a finishing mist afterward to help suppress oil production. I introduced the Curel mist a while back, but that one is more geared toward people with dry skin who don't produce much sebum, more like an inner-dry type. This one is better for people like me who have oily skin and produce a lot of oil. I really do have oily skin, and even now with a mask on, I get really shiny, so I've been using this as a finishing mist this summer—it's become one of my go-to items. Next are supplements. I'll introduce two at once: ReActive Doctor's Supplement Vitamin A + CE, and Sofina iP Chlorogenic Acid Tablets. I'm actually an ambassador for ReActive Doctor's Supplement, but what I genuinely like about it is that it properly contains vitamin A. I always talk about incorporating both "defensive" vitamin A and "offensive" vitamin A into skincare—things like retinol or retinyl palmitate applied daily—but actually, taking it internally as a supplement is also recommended. Especially for those with dry skin or those who get a lot of UV exposure causing skin inflammation, consistently getting enough vitamin A is important. However, one caution is that vitamin A is fat-soluble, so taking too much can cause it to accumulate in the body. So it's especially suited for people who get a lot of sun exposure or have irregular eating habits. I actually go to the park a lot with my kids—especially during summer break, there's hardly a day we don't go, so on my days off from work I go there quite often. In that sense, I try to be mindful of my diet, but I still want to make sure I'm getting enough vitamin A. Also, as I mentioned before in a live stream and in a video, I have pretty bad dry eyes, and I've heard that vitamin A may help with that too, so that's another reason I think this is good for me. Plus it has vitamin C and E—vitamin C's benefits go without saying, with strong antioxidant properties, and vitamin E itself also has good antioxidant effects and promotes blood circulation, so it's something I definitely want to take in summer, and I've been using it. The other one is the chlorogenic acid tablets. I introduced a drink version of this before—chlorogenic acid increases skin blood flow, which in turn raises skin moisture levels, so I described it as good for people with dry skin. But this time, I realized it's great for summer for a different reason: improving microcirculation helps with the summer cold sensation. It's scorching hot outside, but when you go indoors, the air conditioning is blasting, and at first it feels great, but gradually your hands and feet start feeling cold. Especially if you're wearing a tank top or sandals with a lot of skin exposed, your hands and feet can get cold—this is linked to reduced blood flow in the extremities. So, well, there's actually a lot more in the package originally, but it's dwindled down now—each pouch contains 6 tablets. It's kind of like a Frisk case; I keep it with me, and when I feel a bit cold after coming inside, I take one, and it seems to improve blood circulation a bit. It doesn't make my whole body warm, but I do feel like it slightly improves the coldness in my hands and feet. Chlorogenic acid is known to improve blood flow in peripheral blood vessels—like in the hands, feet, and face—by improving capillary circulation. So in that sense, I've rediscovered how great these chlorogenic acid tablets are for dealing with the summer cold caused by air conditioning, and I carry this pouch in my bag. Isn't it convenient that it's portable like this? There are times you don't expect to need it, so having it individually packaged like this is really helpful. It's become one of the supplements I sneak into my bag this summer. That wraps up the skincare items I recommend for summer, or rather, the ones I've been using and loving this summer. Next is a bonus segment—this isn't skincare, so feel free to skip it if you want, but I really wanted to introduce something I highly recommend. It's this: a Kinokuniya eco bag, or rather a vinyl bag. This is a common type, basically a regular vinyl-type bag, but this pink one was a limited edition, and I thought the pink was so cute. Since I often go to the park for water play, I thought it'd be great and bought it. What I liked most about it is this—it has a shoulder strap, so you can wear it diagonally across your body, like this. And it opens up like this—it opens wide, so it has both the width and the height to fit things in, so a plastic water bottle fits in easily. You can put water, your phone, your wallet in it, no problem, and you can close it with one snap here—and open it again with one touch. You can leave it open and spread out like this, or if you're worried about things falling out, you can just snap it shut. Also, isn't the color cute? I bought pink, but there's also green, blue, and other colors—I thought it was really great. And the price wasn't too bad either—I think it was under 2000 yen, maybe around 1500 yen. I bought it online, from Kinokuniya's online store. This summer, when I go to the park, I usually put a water bottle in this, along with a change of clothes, and head out for water play. It has nothing to do with skincare, but I thought it'd be nice to share something like this once in a while. I think it's probably still available on Kinokuniya's online store. And isn't it stylish? Maybe it's just me, but I think it's cute, so I wanted to share it as a bonus. So, to summarize, today I introduced a body milk, an oil-absorbing mist for oily skin, a vitamin A supplement, and a chlorogenic acid supplement as the skincare items, and at the end, as a bonus, I introduced the vinyl bag I've been using. The list might have felt a bit long at the end, but these are genuinely things I recommend, and I'd love to keep sharing more things with you all, not just skincare. If you found this helpful, please leave a comment letting me know! Thank you so much for watching until the end today. I'll see you in the next video. Bye!