放っておくと大変なことに！本当は怖い手荒れについてお話しします

皆さん、こんにちは。とも皮ふ科です。今日は「本当は怖い手荒れ」というテーマでお話しします。手荒れを放っておくと、実はとても怖いことが起こる可能性があります。年末年始の大掃除で手が荒れてしまった方も多いと思いますが、「手荒れくらい放っておいてもいいか」と思っていませんか？実は放っておくと心配なことがありますので、ぜひこの動画でしっかり学んで、対処していただければと思います。 まずは、手荒れがなぜ起こるのかからお話しします。手荒れは日常生活でもよく起こりますが、特に多いのは水仕事をする方です。家事で水に触れることが多い方はもちろん、職業柄、美容師さんや私たち医師、飲食業の方なども手を洗う頻度が高いため、手荒れしやすい傾向にあります。 ただ、そうした職業でなくても、特に冬の寒い時期は手荒れが起こりやすくなります。理由は、寒いとお湯で手を洗うことが増えるからです。お湯は皮脂を取り除く作用が強いため、頻繁にお湯で手を洗うと皮脂が奪われやすくなります。さらに冬は外気も乾燥しているため、職業的に手荒れしやすい方はもちろん、通常の方でも注意が必要な時期になります。 ただ「カサカサする」程度であれば、スキンケアやハンドクリームでしっかりケアすれば改善できます。しかし、これからお話しするような症状が出た場合は要注意です。皮膚科やクリニックに行くことをおすすめします。 一つ目は、小さな水疱（ポツポツ）ができて、湿疹のような状態になっている場合です。 二つ目は、パックリと割れてしまう場合。考えただけで痛いですよね。そこから細菌が入ってしまうこともあるので注意が必要です。 三つ目は、水疱が破れてジュクジュクし、痒みが出ている場合です。 そして、おそらく一番多いのが、カサカサだけでなく赤みや痒みがある場合です。これはすでに皮膚に炎症が起きている状態ですので、スキンケアだけで対処できる段階ではありません。必ずクリニックに行って、きちんと薬をもらい治療するようにしてください。 実は手荒れの治療は結構やっかいなんです。手は日常的に必ず使う部分なので、薬を塗ってもずっとそのままにしておくことができません。また、手のひらや手の甲は皮膚が厚いため、薬が浸透しにくいという特徴もあります。さらに、仕事柄「水を一切使わないでください」と言われても、それでは仕事を辞めなければならなくなってしまう場合もあります。 ですから、「ちょっと乾燥してきたな」という段階で放置せず、こまめにハンドクリームを塗って保湿することが大切です。また、手を洗う際は熱いお湯ではなく、ぬるま湯や水に変えるようにしましょう。どうしても温かいお湯で洗ってしまった場合は、必ず保湿もセットで行ってください。水仕事がどうしても必要な場合は、ゴム手袋などを使い、お湯や水が直接手にかからないようにするのが一番です。 最近特に注目されているのが、手荒れがアレルギーの原因になるということです。アレルギーというと、小さなお子さんに多いイメージや花粉症などを思い浮かべるかもしれませんが、実は手荒れが原因でアレルギーになることもあるのです。例えば、お寿司屋さんの方が魚アレルギーになったり、パン屋さんの方が小麦粉アレルギーになったりする例があります。また、医療従事者がラテックス手袋のアレルギーになるケースもあります。 これはなぜかというと、手荒れは皮膚に傷がついている状態です。その傷口に、同じ物質——例えば魚屋さんなら魚、パン屋さんなら小麦粉など——が毎日繰り返し触れることで、体が過剰に防御反応を起こし、それがアレルギーとして発症してしまうことがわかっています。大人になってからでも、慢性的な手荒れや傷にアレルギー物質が長時間触れ続けると、それがアレルギーの原因になり得るのです。ですから、手荒れを放置してはいけないということがおわかりいただけると思います。 そしてアレルギーは自分自身の問題にとどまりますが、もう一つ、周囲の人にも迷惑をかけてしまう可能性があります。それが食中毒の原因になるということです。例えば、手がパックリ割れていたり、ジュクジュクしている状態は、そこに雑菌が増殖していることを意味します。その状態で料理を作ったり、サラダを盛り付けたり、おにぎりを握ったりすると、食品に菌がついてしまい、食中毒の原因になることがあります。 傷がある方は手袋をして作業することが多いと思いますが、万が一ということもあります。手荒れがあると、通常よりも食中毒のリスクが高くなるということを頭に入れておいてください。傷がある方はぜひ手袋を着用するなど予防していただきたいのですが、まずは手荒れをしないことが、自分自身の健康のためにも、家族や周囲の人の健康のためにもとても大切です。 症状が出てしまった場合は、必ず病院に行って薬を処方してもらってください。その手前の段階であれば、こまめにハンドクリームを塗って保湿するだけでも、だいぶ変わってきます。この年末年始、大掃除などで手がカサカサしているなと感じている方は、ぜひドラッグストアでハンドクリームを購入して、しっかりケアしていただければと思います。 今日は少し怖いお話もしましたが、手荒れは私たちにとって身近なものである一方、実はとても怖いことを引き起こす可能性があります。荒れてしまわないよう、こまめにハンドクリームを塗るなどして予防していきましょう。 今日の内容が良かったという方は、ぜひグッドボタンを押していただいたり、コメント欄で「このハンドクリームがおすすめだよ」といった情報を教えていただけると嬉しいです。それでは、また次の動画でお会いしましょう。さようなら。

Hello everyone, this is Tomo Dermatology Clinic. Today I'd like to talk about a topic called "The Truly Scary Side of Chapped Hands" — if left untreated, hand roughness can actually lead to some frightening consequences. Many of you may have gotten chapped hands from year-end cleaning, and you might think it's fine to just leave it alone. But actually, there are things to be concerned about if you neglect it, so please watch this video carefully to learn about it and take proper care of your hands. Let's start with why chapped hands occur in the first place. This is a common everyday issue, but it happens most often to people who do a lot of housework involving water. It's also common among certain professions — hairdressers, doctors like myself, and people in the food service industry — because we wash our hands frequently. However, even people who don't work in these fields tend to get chapped hands especially during the cold winter months. This is because when it's cold, people tend to wash their hands with hot water rather than cold water. Hot water has a strong effect of stripping away the skin's natural oils, so washing with hot water frequently makes the skin more prone to dryness. Additionally, the dry outside air in winter makes this an especially risky season — not just for those in water-related professions, but for everyone. If your hands are just a bit dry, you can usually fix that with proper skincare and hand cream. But if you notice the following symptoms, you should be cautious and consider visiting a dermatology clinic. First, if you develop small blisters or bumps that look like a rash, that's a warning sign. Second, if your skin cracks open — which sounds painful just to imagine — bacteria can enter through those cracks, so be careful. Third, if blisters burst and become oozy, and this causes itching, that's another sign to watch for. And probably the most common issue: if your hands are not just dry but red and itchy, this means inflammation has already set in. At this stage, skincare alone won't be enough — please go to a clinic and get proper medication for treatment. Actually, treating chapped hands is quite tricky. Since we use our hands constantly, we can't just apply medication and leave it on all the time. Also, the skin on the palms and backs of hands is relatively thick, making it harder for medication to penetrate. And for people whose jobs require water contact, being told to avoid water entirely might mean they'd have to quit their job. So, at the stage when you just notice slight dryness, don't ignore it — start applying hand cream frequently to keep your hands moisturized. Also, try washing your hands with lukewarm water or cold water instead of hot water. If you do end up washing with hot water because it's cold, make sure to moisturize afterward as a set routine. If you absolutely need to use water for work, wearing rubber gloves to prevent direct contact with water or hot water is ideal. One of the most concerning things recently discovered is that chapped hands can actually cause allergies. When you think of allergies, you might picture young children developing them, or hay fever, but in fact, chapped hands can lead to allergies too. For example, sushi chefs have developed fish allergies, and bakery workers have developed wheat flour allergies. There are also cases of healthcare workers developing allergies to latex gloves. Why does this happen? Chapped skin essentially means the skin has wounds or breaks in it. When the same substance — for example, fish for a sushi chef, or flour for a baker — repeatedly comes into contact with these wounds every day, the body's immune system can overreact in its defensive response, and this ends up causing an allergy. It's now understood that even in adulthood, if allergenic substances remain in contact with chronic chapped skin or wounds for extended periods, this can be a cause of allergies. So you can see why it's important not to neglect chapped hands. While allergies are a personal concern, there's another issue — you could also cause trouble for people around you. This is because chapped hands can lead to food poisoning. For example, if your hands are cracked open or oozy, that means bacteria are proliferating there. If you then cook food, prepare a salad, or make rice balls, that bacteria can transfer to the food, potentially causing food poisoning. People with wounds often wear gloves while working, but accidents can still happen. Keep in mind that having chapped hands increases the risk of food poisoning compared to normal. If you have any wounds, please wear gloves as a preventive measure. But most importantly, preventing chapped hands in the first place is crucial — both for your own health and for the health of your family and those around you. If symptoms do appear, please make sure to visit a hospital and get proper medication. If it hasn't reached that stage yet, simply applying hand cream frequently to keep your hands moisturized can make a big difference. If your hands have gotten dry from year-end cleaning this season, please head to a drugstore, get some hand cream, and take good care of your hands. Today I shared a bit of a scary topic, but chapped hands, while very familiar to us in daily life, can actually lead to some frightening consequences. Let's make sure to apply hand cream frequently to prevent this from happening. If you found today's content helpful, please give it a thumbs up, and feel free to leave a comment recommending your favorite hand cream. I'll see you in the next video. Goodbye!