スキンケアの都市伝説について皮膚科医の立場から正しく解説します

皆さんこんにちは、内科皮膚科医のともあです。 今日はですね、スキンケアの都市伝説というか、化粧品の都市伝説についてバサッバサッと皮膚科医の目線から聞いていきたいと思いますので、最後までご覧ください。 よくネットとかでこういう化粧品を使うと肌がボロボロになるとか、化粧品を使うと羊水がシャンプーの香りがするとか、あとはなんかシリコンが体の中に入っていてそれで悪さをするみたいな、なんかまことしやかな都市伝説っていうのがあって、それって先生どうですか?っていうのを聞かれることが多いので、今日はその美容のですね、都市伝説、5大都市伝説を私が決めて、それを一つ一つ解説していこうと思います。 ではまず一つ目です。さっき言ったね、よくね、化粧品を使うと経皮吸収して、経皮毒って呼ばれるものがあって、毎日毎日使う化粧品、特に香りが強いものだったりがどんどんどんどん肌から吸収されていって、特にシャンプーとかはすごく界面活性剤がいっぱい入っているから、そのシャンプーがどんどんどんどん毒素が子宮に溜まって、赤ちゃんを産むときに羊水がシャンプーの香りがする。だからあんまりシャンプーとかそういった界面活性剤が入っているものは使っちゃいけないみたいなことって聞いたことありません? これってよくある都市伝説というか化粧品ダメ論を言う方の煽り文句というんですかね、よくあることなんですが、私ですね、義理の兄が産婦人科をしております。プラス私3人子供を産んでおりますが、残念ながら私の3人だけの経験だけではなく、兄はお産を毎日毎日とっておりますが、あとその他の産婦人科の先生に聞いたり助産師さんに聞いたりしたことありますが、誰一人としてシャンプーの香りがするって言ったこと聞いたことありません。むしろちょっと生臭いっていうか、そんなにいい香りがするんだったらいいよねって思うぐらい結構羊水ってそんな香りがするわけがないんですね。 このよく考えてみてください。シャンプーを使って、例えば本当にそれが毒素として体に浸透していくとして、じゃあなぜ子宮に溜まるのか。じゃあ子宮がない男性はどこに溜まるんだろうって思ったことありませんか? そうなんですよ、女性だけが溜まるっておかしいじゃないですか。じゃあ男性はどこに溜まってどこがシャンプーの匂いがするのかなって思うだけでも疑問なんですが、この経皮毒っていう言葉は医学用語ではありません。経皮吸収っていう言葉があって、例えばお薬ね、ステロイドとか塗るとそれがしっかり肌に浸透させるっていう意味では経皮吸収って言葉はありますが、経皮毒っていう言葉は医学用語じゃないということは分かっていてください。 あと何かを経皮吸収したとしても物質がですね、それが体に溜まるっていうことは基本的にありえないんですよ。なんでかっていうと、じゃあ私たち皮膚科医は、もしそういう薬剤だったり化粧品がですね、体に留まるとしたならば、1日2回薬を塗ってくださいとは言わないんですよ。そう、必ず経皮吸収されたものって、例えば肝臓とかどこかで代謝されて、それは体の外に出ていくようになっていくシステムなんですね。なので1日2回薬を塗ってくださいっていうのは、体に留まらないからこそ1日2回塗ってくださいねっていうようなことになります。 なのでですね、まず一つ目は経皮毒っていうものは、まず医学用語じゃないし存在しないということ。で、何かが蓄積されてそれが体の中に溜まる、特に子宮に溜まるとかはないです。じゃあ男性はどこに溜まるのかっていうことも明確にはされていないですし、そもそもそういうものはないということを頭に入れて、安心して毎日のシャンプー、リンス、そういったものを使っていただいても子宮には溜まりませんから、まずは安心してください。 でね、この経皮毒って結構なんていうのかな、ちょっとマルチ商法じゃないですけども、自分たちの化粧品は安全。他のものを使うとそういった経皮毒で体のあちこちに悪いものが溜まりますよ、みたいなことを言う業者さんが昔はいてですね。当時の経済産業省がこの経皮毒っていう言葉を使って、他の商品を誹謗中傷して自社のものだけを買わせるようにするっていうことはいけませんっていう勧告を出したっていうこともあるんですね。なのでこの経皮毒っていうもの自体がまず医学用語ではないというのと、そういうふうにそういったことを言ってはいけませんっていう国からのお達しも出てるっていうことは頭に入れておいてください。 続いて化粧品の都市伝説2番目ですが、さっきの経皮毒とつながるんですけれども、界面活性剤は悪だ、みたいなことを聞いたことありませんか? 界面活性剤が入っている化粧品を使うと肌のバリア機能が低下してしまって敏感肌になったりとか、そこからさっき言ったみたいにいろんなものが入ってきて体に溜まってしまうっていうのを一度は皆さん聞いたことがあると思うんですね。なので界面活性剤っていうとものすごく悪、みたいなイメージがあると思うんですが、まず皆さんに知っておいてほしいのは界面活性剤っていうものは天然にも存在するっていうことになります。 例えば牛乳の中に入っているカゼインと呼ばれるものも天然の界面活性剤ですよね。なので水と油が混ざって牛乳になるわけですし、あとは卵黄とか大豆にもレシチンと呼ばれる天然の界面活性剤が入っているので、マヨネーズを作るときに卵を入れて油を入れますよね。そうすると水と油が混ざってマヨネーズができるように、水と油をしっかり混ぜるっていうものは天然にももともと存在はしています。 なので界面活性剤が悪っていうものではなく、界面活性剤、油と水っていうものを混ぜるようなことは、基本的に私たちの生活には必要不可欠なものになるんですね。界面活性剤というのは水と油を混ぜるだけじゃなくて、もちろんそれを浸透させやすくするとか、いろんな分野で使われているので、化粧品を作るだけじゃなくて、食品を作るにも必要不可欠な存在になります。 よく怖がるのは、天然の界面活性剤じゃなくて、合成の界面活性剤が怖いんだっていうことを聞いたことがあると思います。確かに合成の界面活性剤にはピンからキリまであるというか、もともと天然にあった水と油を混ぜるものをなるべく大量に作れないか、そして生活の質を上げれないかというふうな観点で作られたのが合成界面活性剤になります。 確かに昔の、例えば食器洗い機とか手が荒れたり、今でもちょっと荒れたりするものあると思うんですが、油をしっかり落とそうとすれば、やっぱり界面活性剤、合成の界面活性剤も水と油をしっかり混ぜて、しっかり取らなきゃいけないので、ちょっと強めの界面活性剤というのもあります。でもやっぱり界面活性剤もどんどん進化をしていて、今ではあまり肌に刺激がないようにしていくという界面活性剤もたくさん出ているんですね。そのおかげで顔では基本的に油、皮脂汚れとかがついていて、その皮脂汚れを洗い流すためにはちょっと安全な界面活性剤を使うということができるので、敏感肌の方だったり乾燥肌の人でも安心して使える界面活性剤、例えば陰イオン系の界面活性剤とかというのも開発されてきているので、界面活性剤イコール悪ではないですし、界面活性剤を一切使っていませんという化粧品というのは基本あまりありません。 唯一私自身がベビーのスキンケアアイテムをプロデュースしていて、それがメディスキンベビーというものがあるんですね。それはやはり界面活性剤を使わないように、赤ちゃんのものなのでちょっと手間がかかってもいいかなと思って、実は界面活性剤は天然のものしか使えていなくて、なので水と油がちょっと分離している状態になっているんですね。なのでローションは振ってくださいというふうに書いてあります。ドレッシングと一緒。なので結構振って、しっかりと振ることによって水と油を混ぜて使うというものを作ったんですけども、結構それも赤ちゃんだからこそお母さんが一手間をかけるのは問題ないので、あとは天然の界面活性剤のレシチンだけでできるんですが、やはりテクスチャーだったりとかを考えたり、あとは手間をかけなくてすぐに使えるということを考えたらですね、やはり界面活性剤を使わないという選択肢は大人にはあまりないかなと思います。 ですから本当にゼロ歳とかそういう赤ちゃんだったらまだしも、やはり大人である程度テクスチャーだったりとか使い勝手を気にするという方であれば、界面活性剤は怖くないですし、界面活性剤フリーというものって結構使い勝手があまりちょっと良くなかったりということを頭に入れておいていただいて、全てが悪なわけではなく、きっちりと界面活性剤を研究して安全性だとか、例えば刺激性を極限まで少なくしているという研究者の方の努力もありますので、あまり界面活性剤は怖い。他の他社のものは界面活性剤使っているから、うちのは使ってませんよっていう。なので他のところをディスって、うちのところはいいですっていう化粧品はあんまり、というか絶対に信用しない方がいいと思います。 続いてスキンケアの都市伝説3つ目は、シリコンは悪いやつなのか?になります。 最近、ノンシリコンのシャンプーとか流行っていて、シリコンがあると毛穴が詰まったりとか、シリコンが肌の中に吸収されちゃう。そして体にまたこれも溜まったりとか、悪さをするんじゃないかというふうに言われて、シリコンが何か嫌煙されているような傾向があるんですが、まずズバリ言いますが、シリコンが毛穴の中に詰まるとか、毛穴の中に詰まってそれが体の中に入っていくということは基本的にありません。それは科学的なエビデンスはありません。 多少毛穴に詰まったとしても、皮膚っていうのは必ず新陳代謝があって、垢として出ていくわけじゃないですか。その時に一緒に垢として出ていきますので、そこはあんまり気にしなくてもいいですし、さっきの経皮毒だったりとか界面活性剤は悪説と一緒で、それが何かバリア機能を壊して肌の中に入っていくということは基本的にありません。 そもそもシリコンって何かっていうと、例えばシャンプーとかの手触りをよくしたりとか、あとは実は手術をした後に覆うようなテープとかも実はシリコンで作られていて、これ自体は肌にとてもダメージを少なくして刺激を少なくするように、早く治すようなテープにもシリコンって実は使われているくらい安全性が高いものになります。 シリコンっていうのは液体にもなるし固体にもなるっていうような、加熱しても変化しないっていうのが特徴なので、皆さんシリコンが溶けて液状になって肌の中にいくんじゃないかということはありますが、それは科学的にあり得ないので、固体になっているものが液状化するということはありませんから安心してください。 よくシリコンが悪玉にあげられるのってシャンプーですよね。だから一時期ノンシリコンのシャンプーって今や当たり前になったんですけど、一番最初にノンシリコンですって出したときには、シリコンじゃないものを使うと毛穴に詰まってそれが抜け毛の原因になるんじゃないかっていうふうに何度か錯覚したことがある人いると思うんですが、皆さんシリコンってシャンプーで何で必要かっていうと、さっき言ったみたいにシリコンがあることによって髪の毛と髪の毛の摩擦を軽減するんですね。要は手触りを良くするっていうことがあります。 なので皆さんよくシャンプーとかヘアケア商品を見ていただけると分かると思うんですが、ノンシリコンシャンプーと書いてあっても、ノンシリコン例えばリンスとかコンディショナーとは絶対書いてないんですよ。なんでかっていうと、コンディショナーとかリンスって何をするかっていうと、髪の毛をサラサラにするものですよね。なのでシリコンが入ってないコンディショナーとかリンスを作ることってまあありえないんですね。特に大人用というか、私もそうですけれども髪の毛バージンヘアではないので脱色してたりとかパーマかけてたりとかそういったことで必ず毛先って結構パサつくじゃないですか。なのでそういった人の髪の毛をサラサラにするためにはやはりコンディショナーなりリンスでシリコン材が入っていてそれをコーティングしなきゃいけないんですね。 なのでじゃあ嘘だと思うんだったらご自身が使っているメーカーさんに問い合わせて、ノンシリコンのシャンプーと書いてありますが、ノンシリコンのこのコンディショナーはどうですかって聞いてみてください。絶対にシリコン入ってますから。 じゃあよく言うのはシャンプーは洗うときに頭皮を洗うのでそこにシリコンが入っていたらダメで、コンディショナーとかは髪の毛につけるからいいんだ。この毛先にだけつけるからいいんだ説もあるので、もちろんそれは損なんですけれども、そもそもさっき言ったみたいにシリコン自体が何か毛穴に詰まってということがあったと仮にあったとしても、皮膚というのは常に垢として角質は代謝をされていきますから、そこに詰まったものが永遠にあり続けるということはまずありません、ありえません。ましてや分子量がすごく大きいシリコン材がですね、肌のバリア機能を破って血液に乗ってどこか体の中に行くということもありえませんので、科学的にはありえませんので、そういったことも安心して使ってください。 これも余談になるんですが、私なんで皆さんノンシリコンのシャンプーが必要で、じゃあ一回ノンシリコンのコンディショナーを作ってみようと思ったことがあって、というか作ろうと思ったんですよ。なぜかというとやっぱり私今度はさっきも言ったようにメディスキンベビーっていうベビー用のものを開発したときに、このキッズでシャンプーを作ろうってなったときに、じゃあ大体シャンプーはノンシリコンだから子供だしサラサラにそんなにする必要ないからシャンプーは普通にシリコンでと思って、じゃあ子供だったらシリコンがいらないコンディショナーも作れるかなと思って開発したメディスキンキッズのコンディショナーあります。 子供は本当にバージンヘアで髪の毛も細くてそもそもサラサラで、細すぎて絡まってしまうということが嫌だったり、あとちょっとクセっけの子が絡まるということがちょっと嫌なので、そういった意味ではシリコンを入れずに特殊なオイルだったりとかでサラサラというか絡まらないようにするということはできるんですが、試作のときに私も使ったんですよ、もちろん。そうすると確かにしっとりはするんですが、やっぱりバージンヘアじゃない髪の毛に使うと絡まっちゃったりというか、ちょっとギシギシしたりします。 なので究極シリコンを使っていないヘア剤を使いたいとしても、髪の毛のサラサラ度っていうのは通常のものよりも落ちるし、子供だったら全然それはありかなと思いますが、バージンヘアじゃない人は特にそれを気にしなくてもいいんじゃないかなと思います。 シリコン剤が入っているのでシャンプーだけじゃなくて、例えば皮脂を抑えるような下地とかにも入っていることはありますから、そういうのってご自身のどういうふうな肌になりたいかとか、どういうふうな髪の毛になりたいかっていうような形になって、どちらかを選ぶのは個人の好みかなと思います。ただ安全性というもので選ぶのではなくて、ご自身がどういうふうに考えるかというので選んでいただければいいですし、安全性には全く問題ないのでそこは安心してください。 続いてスキンケアの都市伝説4つ目は、化粧水を手でつけると手に吸収されてしまう。 これ結構いろいろ議論があって、化粧水をコットンでつけるか手でつけるか問題っていうのは正直答えが出にくいというか、化粧水をコットンでつけるのがいいですよっていうような論文も出てるんですね。でもそれって結構コットンを売ってるメーカーだったり、コットンを推奨しているメーカーさんが出してきていて、それももちろんコットンでつけた時と手でつけた時、水分量がコットンでつけた時の方が水分量がアップしますよっていうふうなデータなんですが、経時的に時間が経ってみていると意外とそれは最初はコットンでつけた方が上がるんですよ。でも結果的に1時間なのか時間を見てみると手でつけた時もそんなに水分量が変わってないっていうことがわかるので、基本的にコットンでやるか手でやるかっていうのはこれもお好みな状態というかお好みでなると思います。 ただ1つよくコットンじゃなくて手に化粧水とかをすると手のひらに吸収されてしまうから結局手につけてるだけで顔にはつけられてないっていうことを言うなぜか都市伝説というかそういうことも言う方いらっしゃるんですが、もちろんね化粧水を手につけるとしたらそこにある程度吸収されるものはゼロじゃないと思います。ただじゃあ化粧水をずっとこの手のひらに入れといてみてください。これが全部なくなる日がなくなる時間があるかというとなくなりませんよね。そうなんです。 なので化粧水って手に吸収されるとか化粧水に吸収される量っていうのはある程度決まっているので、手でつけてもそこを手のひらに吸収されるわけではないですし、逆にコットンに染み込ませるとコットンに染み込んだ量っていうのと、じゃあ手のひらに染み込んだ量を考えると、多分ですけどコットンに染み込んでる化粧水のほうが多くなりますから、そこはあんまり気にしなくていいかなと思います。 プラスコットンでパッティングをすごくするっていう、パッティングの量でも血流が良くなって水分量上がるということもありますが、コットンテクっていうのは決して横にスライドするものじゃないですね。これは摩擦になります。なのでコットンをどうしても使いたいというコットンテクをする場合は叩き込むようにするっていうことは大事ですが、思いっきりパンパンパンパンって叩いたりとかする必要性はないし、私は実はコットンは使わないんですが、使うとしたらコットンパックみたいな形でちょっとローションパックのように使うときはあります。 なので都市伝説というかコットン対手のひら、手のひらにも吸収されるんじゃないか説はありえませんし、コットンと手のひらどちらでつけたほうがいいかっていうのはぶっちゃけもうお好みになります。 スキンケアの都市伝説最後はですね、スキンケアはライン使いしないといけない。 これね、これはね結構よく聞かれて、よく化粧品のBAさんっていうんですかね、絶対スキンケアはライン使いしないと成分同士が喧嘩しちゃって肌に悪影響なんですよって言われたことがあります、っていうことを言われる方が多いです。 これは結論から言うとですね、ライン使いしなくても全く問題はありません。もちろんライン使いした方がその効果をですね、最大限に引き出すようにラインで使うように設計しているので、安心して使えることは使えます。 ですが、例えばスキンケアでクレンジングはドコドコのメーカーで、化粧水はドコドコのメーカー、乳液はドコドコのメーカーという風に全然別々で使うこともありですし、ライン使いしている中で美容液を別のものだけ足すっていうことも全く問題はないです。 ただねその時の注意点としては油分ですね、油性成分のもの、例えば乳液、クリーム、オイル、これを全部重ねて使うっていうのは結構トゥーマッチになる可能性があります。水分を入れるものだったりっていうのはそこまでではないんですけども、油分を足すものっていうの、最近の美容液は結構油分が多いものもあるので、そこにすごくこっくりとした乳液だったりとか、あとはクリームだったりオイルを足してしまうと結構油が多くてテカリの原因になったりとか、あとはニキビの原因になったりする可能性があります。 ですから美容液がちょっとこっくりしたタイプでそれだけでも大丈夫そうだなと思ったら軽い乳液タイプにするとか、あとはやっぱりちょっとこっくりしていても自分のお肌がすごく乾燥しているっていうようだったらクリームを足すとか、あとはよく私は自分の顔の地図を作りましょうという話をするんですが、顔の中でも目周りとかはすごく乾燥が激しい場所だったり、あと口周りですね、だけれどもTゾーンはすごくテカテカするっていうようだったら、Tゾーンは乳液で済ませることでもありですし、目の周りはクリームだけを塗るっていうこともありです。 なのでライン使いをトータルでしなかったとしたら、そういう油分を重ねるっていうことを気をつけたり、あとはよく言う成分同士が喧嘩をするっていうことですけれども、別に科学的な何か反応が起こってお顔の上で何かいけないことが起こるっていうことは基本的にはないです。化粧品はそういったことはないような。お薬は別ですよ。お薬だとやっぱり喧嘩しちゃうというか、科学的におかしくなることもゼロではないですけれども、化粧品レベルであればそこはあまり気にしなくても大丈夫です。 なので安心して、もちろんそうやって考えたりするのが面倒だという人はラインで使ってもいいですし、やっぱりあれこれ使いたい、いろんなメーカーさんのものを試してみたいという方は一つずつチョイスしてみていただくのも全く問題はありません。 このようにね、スキンケアって結構いろんな都市伝説的な何か本当かよみたいなものって多いんですね。特に何か最初の3つ、経皮毒、あとは界面活性剤、シリコンについては、どっちかっていうと宗教的な考え方っていうか、もう全部悪みたいな。それが大丈夫っていうお医者さんは化粧品会社からお金もらってたり、あとは薬品メーカーからお金もらってるんだみたいな人いますけれども、まあもらいたいですよね、もらえるんだったら。もらえるんだったらYouTubeで発信するよりも何かもっといろんなことでやってるよって私は言いたくなります。 もちろん化粧品メーカーさんとも、製薬会社の方ともいろいろディスカッションはするし、話もすること多いですけれども、だからこそ疑問に思って危ないんじゃないかって聞いて、それの安全性を聞くことも私たち皮膚科医はしていますので、そこは信じていただければ嬉しいなと思います。 そしてあとはコットンにするかとか、スキンケアをミックスしてもいいかっていうのもよく聞かれることなので、今回お話ししてみました。 なのでスキンケアはあんまり頭でっかちにならずにですね、気持ちいいとか楽しいとか、これをしていると気分が上がるっていうことも一つのスキンケアの効果ですから、あんまり怖いのかなとか大丈夫かなと思わずに、スキンケアは皆さん楽しんでやってみるようにしてみてください。 いかがでしたか?このチャンネルではこのように美容や健康についての疑問を皆さんにわかりやすくお話ししています。この番組私だけじゃなくて、お母さんにも見せてもいいし、おばあちゃんにも見せてもいいし、彼氏さんでもいいし、みんなで見ていただいて、みんなでチャンネル登録していただけると私も嬉しいし、皆さんのスキンケアの知識も増えてくれるんじゃないかなと思っております。 では皆さん次の動画でお会いしましょう、さようなら。

Hello everyone, I'm Arata Tomori, an internal medicine and dermatologist doctor. Today, I want to talk about urban legends regarding skincare, or rather cosmetics, and break them down one by one from a dermatologist's perspective, so please watch until the end. You often hear things online like "using this kind of cosmetic will ruin your skin," or "if you use cosmetics, your amniotic fluid will smell like shampoo," or "silicone gets into your body and causes harm." These plausible-sounding urban legends exist, and I'm often asked, "Doctor, what do you think about this?" So today I've decided on the top 5 beauty urban legends and will explain each one. Let's start with the first one. As I mentioned, there's a claim that using cosmetics leads to "transdermal absorption," creating something called "transdermal toxins." The idea is that cosmetics used daily, especially strongly scented ones, get absorbed more and more through the skin. Shampoo in particular contains a lot of surfactants, so these toxins supposedly accumulate in the uterus, and when giving birth, the amniotic fluid smells like shampoo. Therefore, you shouldn't use shampoo or other products containing surfactants—have you heard something like this? This is a common urban legend, or rather a scare tactic used by people who argue cosmetics are bad. My brother-in-law is an OB-GYN. Plus, I've given birth to three children myself. But not just based on my own experience with three children—my brother-in-law delivers babies every single day, and I've also asked other OB-GYN doctors and midwives, but not a single one has ever said the amniotic fluid smelled like shampoo. If anything, it has a slightly fishy smell, and I've thought, "it would actually be nice if it smelled that good," because amniotic fluid definitely doesn't have that kind of scent. Please think about this carefully. If shampoo really did penetrate the body as a toxin, why would it accumulate specifically in the uterus? Have you ever wondered where it would accumulate in men, who don't have a uterus? Exactly—it's strange that only women would have it accumulate, right? Just wondering where it would accumulate in men and where the shampoo smell would come from raises questions. This term "transdermal toxin" is not a medical term. There is a term "transdermal absorption"—for example, when applying medication like steroids, it does mean that it penetrates the skin properly—but please understand that "transdermal toxin" is not a medical term. Also, even if something is transdermally absorbed, it's basically impossible for that substance to accumulate in the body. Why? Because if such drugs or cosmetics really did stay in the body, we dermatologists wouldn't tell you to apply medication twice a day. Anything absorbed through the skin is metabolized somewhere, like the liver, and is designed to exit the body. So the reason we say "apply medication twice a day" is precisely because it doesn't stay in the body. So, first of all, "transdermal toxin" is not a medical term and doesn't exist. And there's no such thing as substances accumulating in the body, especially not in the uterus. Where would it accumulate in men? That's not clearly explained either, and to begin with, there's no such phenomenon. Please keep this in mind and feel free to use your daily shampoo, conditioner, and similar products without worry—they won't accumulate in your uterus. This concept of "transdermal toxins" is somewhat like a multi-level marketing tactic, where some companies used to claim their own cosmetics were safe while other products would cause toxins to accumulate throughout the body. In fact, the Ministry of Economy, Trade and Industry issued a warning back then, stating that using the term "transdermal toxin" to disparage other products and push consumers to buy only their own products was not acceptable. So please keep in mind that this term is not a medical term, and the government has also issued a directive against making such claims. Next is the second cosmetic urban legend, which connects to the previous point about transdermal toxins: have you heard that surfactants are evil? I think many of you have heard that using cosmetics containing surfactants can weaken your skin's barrier function, leading to sensitive skin, and that various substances can then enter and accumulate in the body as mentioned earlier. So surfactants might have a very negative image, but first I want you to know that surfactants also exist naturally. For example, casein found in milk is a natural surfactant. That's why water and oil combine to form milk. Also, egg yolks and soybeans contain a natural surfactant called lecithin, which is why eggs and oil combine when making mayonnaise. Just as water and oil mix to create mayonnaise, substances that thoroughly blend water and oil have existed naturally from the start. So surfactants aren't inherently evil; mixing oil and water through surfactants is actually essential to our daily lives. Surfactants aren't just for mixing water and oil—they're also used to help substances penetrate more easily, and they're used in many fields, not just cosmetics but also in food production, making them indispensable. What people often fear isn't natural surfactants but synthetic ones. It's true that synthetic surfactants vary widely in quality. They were developed with the goal of mass-producing the water-oil mixing function found in nature, in order to improve quality of life. It's true that in the past, things like dishwashing detergents could cause skin irritation, and some still can today. To thoroughly remove oil, surfactants—including synthetic ones—need to mix water and oil thoroughly and remove it properly, so some stronger surfactants exist. But surfactants have continued to evolve, and now there are many that are designed to be gentler on the skin. Thanks to this, since the face generally has oil and sebum buildup, we can use gentler surfactants to wash away that sebum. Surfactants safe for sensitive or dry skin, such as anionic surfactants, have been developed. So surfactants aren't inherently bad, and there are basically very few cosmetics that use absolutely no surfactants at all. The one exception is a baby skincare line I personally produced called Medi Skin Baby. To avoid using surfactants, since it's for babies, I thought it would be fine even if it required a bit more effort. We could only use natural surfactants, so the water and oil are somewhat separated. That's why the label says to shake the lotion—just like salad dressing. So you shake it well to mix the water and oil before use. Since it's for babies, it's fine for mothers to put in that extra effort. We managed to create it using just the natural surfactant lecithin, but when considering texture and the convenience of not needing extra effort, avoiding surfactants entirely isn't really a viable option for adults. So while it might be fine for infants aged zero, for adults who care about texture and usability to some degree, surfactants are nothing to fear. Please keep in mind that surfactant-free products often aren't very user-friendly. Not everything is bad—there are researchers who thoroughly study surfactants for safety and work hard to minimize irritation as much as possible. So please don't be too scared of surfactants. As for cosmetics that claim, "Other companies use surfactants, but ours doesn't," and put down other products to promote their own—I would say you should absolutely not trust those. Next is the third skincare urban legend: is silicone the bad guy? Recently, silicone-free shampoos have become popular, with claims that silicone clogs pores, gets absorbed into the skin, accumulates in the body, and causes harm—leading to silicone being somewhat shunned. But let me say this clearly: there's basically no scientific evidence that silicone clogs pores or that it enters the body through clogged pores. Even if it were to slightly clog pores, the skin always undergoes cell turnover and sheds as dead skin cells, so you don't need to worry too much about that. And just like the previous claims about transdermal toxins and surfactants being evil, there's basically no truth to silicone breaking through the skin's barrier function and entering the body. So what exactly is silicone? For example, it's used to improve the texture of hair in shampoo, and it's also actually used in tape applied after surgery to cover wounds. This tape is designed to minimize damage and irritation to the skin and promote faster healing—that's how safe silicone actually is. Silicone can exist as both liquid and solid, and one of its characteristics is that it doesn't change even when heated. So while some might worry that silicone could melt into liquid form and penetrate the skin, that's scientifically impossible, so please rest assured that solid silicone won't turn into liquid. Shampoo is often the target when silicone is blamed as the villain. Silicone-free shampoo, which became commonplace after a while, was first introduced with claims that using non-silicone products would clog pores and cause hair loss—I think many of you may have been misled by this at some point. But why is silicone necessary in shampoo? As I mentioned, silicone reduces friction between hair strands, essentially improving texture. So if you look closely at shampoo and hair care products, even if it says "silicone-free shampoo," you'll never see "silicone-free" written on rinse or conditioner. Why? Because what conditioners and rinses do is make hair smooth. So it's basically impossible to make a silicone-free conditioner or rinse. Especially for adult hair—mine included, since it's not virgin hair due to bleaching or perms—the ends tend to get quite dry and frizzy. To smooth out such hair, conditioners or rinses need silicone to coat the hair. So if you don't believe me, try contacting the manufacturer of the products you use and ask, "You say your shampoo is silicone-free, but what about this silicone-free conditioner?" I guarantee it contains silicone. Some argue that shampoo, which cleanses the scalp, shouldn't contain silicone, while conditioner, applied to the hair, is fine because it doesn't touch the scalp—the theory that it's okay because it's only applied to the ends of the hair. Even setting that aside, as I mentioned earlier, even if silicone did somehow clog pores, the skin constantly sheds dead skin cells, so anything clogged wouldn't remain there forever—that's simply not possible. Furthermore, silicone molecules, which have a very large molecular weight, cannot break through the skin's barrier and enter the bloodstream to travel through the body—that's scientifically impossible. So please feel free to use these products with peace of mind. As a side note, I once thought about creating a silicone-free conditioner myself, since I understood why silicone-free shampoo was needed. When I was developing Medi Skin Baby products, I thought about making a kids' shampoo. Since silicone-free shampoos are common and kids don't need extremely smooth hair, I decided to use regular silicone-containing shampoo for kids. Then I thought maybe I could create a silicone-free conditioner for kids, which led to the development of the Medi Skin Kids conditioner. Children truly have virgin hair, which is naturally thin and smooth, but because it's so fine, it can easily tangle, and kids with a bit of natural curl can also experience tangling, which isn't pleasant. So it was possible to create smoothness without tangling using special oils instead of silicone. Of course, I tried the prototype myself. It did feel moisturizing, but when used on hair that isn't virgin hair, it tends to tangle and feel somewhat rough. So even if you want to use hair products completely free of silicone, the smoothness will be less than regular products. That's fine for children, but for those without virgin hair, I don't think you need to worry about it too much. Silicone isn't just in shampoo—it's also found in things like sebum-control primers. So it comes down to what kind of skin or hair you want to achieve, and choosing between products is a matter of personal preference. Rather than choosing based on safety concerns, you should choose based on your own preferences, and rest assured there are no safety issues at all. Next is the fourth skincare urban legend: applying toner with your hands causes it to be absorbed into your hands. There's actually a lot of debate about this, and honestly, it's hard to give a definitive answer on whether applying toner with cotton or with hands is better. There are studies suggesting cotton application is better. But these often come from companies that sell or promote cotton products. Their data shows that moisture levels are indeed higher immediately after cotton application compared to hand application. But when you look at the moisture level over time—say after an hour—it turns out that hand application results in similar moisture retention. So basically, whether to use cotton or your hands comes down to personal preference. However, some people claim, seemingly as an urban legend, that applying toner with your hands means it gets absorbed into your palms instead of your face, meaning you're essentially just putting it on your hands instead of your face. Of course, some absorption into the hands isn't zero when applying toner by hand. But try this: leave toner sitting in your palm for a while. Will it ever completely disappear? No, it won't, right? Exactly. So the amount of toner absorbed by your hands or the amount absorbed into your face is roughly fixed, meaning it's not like it all gets absorbed into your palms when applied by hand. In fact, if you think about it, more toner probably gets absorbed by the cotton than by your palm, so I don't think you need to worry about that too much. Also, patting with cotton in large amounts can improve blood circulation and increase moisture levels, but cotton technique should never involve sliding sideways—that causes friction. So if you insist on using cotton, patting it in should be the technique, but there's no need to pat forcefully over and over. Personally, I don't use cotton, but when I do, it's more like a cotton pack, similar to a lotion mask. So the theory that cotton versus palm application—claiming your palm absorbs the toner—doesn't hold up, and whether to use cotton or your hands really comes down to personal preference. The final skincare urban legend is that you must use products from the same line together. This is something I get asked a lot. Beauty advisors at cosmetic counters often say that if you don't use products from the same line, the ingredients will "clash" and negatively affect your skin. Many people have told me they've heard this. The conclusion is: there's absolutely no problem even if you don't use products from the same line. Of course, using products from the same line is designed to maximize their effectiveness together, so it's safe to use them that way. But for example, it's perfectly fine to use a cleanser from one brand, toner from another brand, and emulsion from yet another brand—mixing and matching. It's also fine to add a separate serum on top of a product line you're otherwise using consistently. That said, one thing to be careful of is oil-based ingredients—things like emulsions, creams, and oils. Layering all of these together can potentially be too much. Water-based products aren't as much of a concern, but with oil-adding products—since many recent serums contain quite a bit of oil—if you add a very rich emulsion or cream or oil on top, it could lead to excess oil, causing shine or even acne. So if a serum is quite rich and seems sufficient on its own, you might want to follow it with a lighter emulsion. Or if your skin feels very dry despite a rich serum, you could add a cream. I often talk about creating a "map" of your face—areas like around the eyes and mouth tend to be very dry, while the T-zone tends to be very oily. In that case, you could just use emulsion on the T-zone and only cream around the eyes. So if you're not using an entire product line, just be mindful about layering oils, and regarding the common claim that ingredients "clash"—there's basically no scientific reaction that causes something harmful to happen on your face. That's not really the case with cosmetics. Medications are different—there can be chemical interactions that cause issues, though even that's not absolute. But at the cosmetic level, you really don't need to worry about that. So please feel reassured. Of course, if considering all this is too much trouble, feel free to just use one product line. And if you want to try mixing and matching products from different brands, that's completely fine too—choose what works for you. As you can see, there are many urban-legend-like claims in skincare that make you wonder if they're really true. Especially the first three—transdermal toxins, surfactants, and silicone—these tend to be treated almost like religious dogma, where everything is deemed "bad." Some people claim that doctors who say these things are safe must be receiving money from cosmetic companies or pharmaceutical manufacturers. Well, if I could get paid for that, I certainly wouldn't just be broadcasting on YouTube—I'd probably be doing something much more lucrative, I'd want to say. Of course, I do have discussions with cosmetic companies and pharmaceutical companies, and talk with them often. Precisely because of that, when something seems questionable or potentially dangerous, we dermatologists ask about it and inquire about its safety. I hope you can trust that we do this. Also, questions about whether to use cotton or mix skincare products are common, so I wanted to address those today. So please don't overthink skincare too much. Feeling good, having fun, and feeling uplifted while doing your skincare routine is also a benefit of skincare in itself. Instead of worrying whether something is scary or safe, please enjoy your skincare routine. How was that? On this channel, I explain questions about beauty and health in an easy-to-understand way like this. This show isn't just for me—feel free to show it to your mom, your grandma, or your boyfriend. I'd be happy if everyone watches together and subscribes to the channel, and I hope everyone's skincare knowledge grows as well. See you all in the next video—goodbye.