「一番効果のあるスキンケア」の質問に医師でも答えられない理由

皆さんこんにちは、友利新です。 今日はサムネにもあるように、どの化粧品が一番効くかっていうことが絶対に教えられない理由っていうのをお話ししたいと思います。 どれが一番効くの先生みたいにいっぱい聞かれるんですけど、本当に言えないんですよ。 話そうかどうかすっごく悩んだんですけども、今日はその理由をお話ししたいと思いますので、最後までご覧ください。 大丈夫ですか？ドキドキしてますけど。こうやって言うと言っちゃいけないのかなとか、化粧品会社から止められてるのかなとか思うと思うんですけれども、理由がありまして、一番の理由は分からないからです。 どうした、正直に言う？友利新。 これが一番いいとか、これはもう絶対ですみたいなことを言いがちなんですけれども、そもそもどの化粧品がどう効くかっていうのは、本当のことっていうのは分からないんですよ。 誰かさんみたいにね、こういう成分が入っててこうでこうでみたいな言う人いっぱいいますよね。友利新が必要な成分とか言って成分だけ言う人もいる。でも成分どれぐらい届けられるかっていう浸透力ですっていうのもお話ししました。 じゃあ成分と浸透技術っていうものが備わっていれば分かるんじゃないかって思うじゃないですか。思います思います。でも実はそれだけでは化粧品を良いとは言えないっていうところがあるんですね。 まず同じ成分が同じ濃度で配合されていたとしても、どうやって混ぜていくかとか、どういう温度で混ぜていくかとか、早く混ぜるとかゆっくり混ぜるとか、AとBとCっていうものがあれば、ABCで入れた時とACBで入れた時だったり、いろんなやり方があると思うんですけど、それによっても効果が実は変わってくるっていうところがあるんですよ。 商品の裏を見て成分分かりました、浸透技術もちゃんとあるんだな、じゃあレシピ通りに同じものを作ろうと思ったとしても、やっぱり作れない理由もあるし、どの順番に入れた方が浸透が高かったのかっていうのは、比べてみないと分からないんですよ。だから分かりようがないんですよ。作ってる人もどのパターンが肌に一番いいかっていうのは試してないと思うんですよね。だからそれも分からないと思います。 あとは成分の安定性っていうのもあるんですね。例えばビタミンCでも効果あるんだけれども、化粧品っていろんなところに流通させるわけじゃないですか。作られてすぐに私たちの手元に来てるんじゃなくて、船に揺られてるのかもしれない、飛行機に乗ったかもしれない。その後に棚に並べる時に反対側にされてしまったり、思いっきり振られてるとか、いろんな状態があるので、不安定なものだと検査した時にはめちゃめちゃ効いてるかもしれないけれども、私たちの手元に来る時には効果っていうのは少なくなってるかもしれない。でもその安定性がいい成分かどうかっていうのは、成分名でもある程度分かるんだけれども、本当の安定性っていうのは試験してやらないと分からないので、安定性だったりとか作り方だったりとか、成分の濃度だったり浸透だったり、いろんなものがやっぱりあるんですよ。 化粧品を使ってる順番っていうのもあるんですね。化粧水を使った後に美容液を使う人もいれば、美容液を重ねたりっていう人もいるので、違うような浸透の仕方だったりっていうところもあったりするんですね。なので作ってる人もこういう風に使ってくれたら一番効果がありますよっていうような感じには作ってるんだけれども、本当にそういう使い方をしてるかどうかっていうのも分からないっていうところがあるので、こっちの方が成分がいいからとかって言ってるのは言えない。 だから私がよくどっちがいいでしょうみたいな引きのいいサムネを作ってやるんだけど、よく聞いてるとどっちがいいとか言ってないのよ。気づいてる人いらっしゃると思うんですけど、それ言っちゃうんですね。言ってないのは、こういう肌タイプの人にはっていうことは言えるんだけども、AとB比べてAが絶対いいですとかっていうのは言えないんですよ。作った人も絶対分からない。 化粧品を選ぶ時に成分だったり濃度だったり浸透技術だったりとかっていうのは分かった上で選ぶと思うんですけれども、レシピの組み方っていうものには何万通りもあるので、最適っていうものはまず分からない。一番いいの教えてくれって言われても私も分からないし、使ってみて初めていい悪いが分かるんですよね。本当のプロだったら、いい悪いでランク付けとかは絶対にできないと思う。 最近ちょっとSNSを見てて、ランキングを付けて化粧品を売ってる人が多いと思うんだけど、それってその人の主観でしかないし、私の中ではどうなのかなと思うし、それ通りに思い込むのはやめたほうがいいと思う。何のエビデンスもないと思うし、比べることができないから信じないほうがいいし、私はランキングを付けることは基本しないというか絶対しない。私の中のランキングだったらいいと思うんですよ。だけれども絶対こうですっていうのは言えないし、化粧品の良し悪しを言うときに比べてみて、この肌の人にはこっちのほうがいいかもしれないぐらいは言えるかもしれないけど、ああいうランキングを付けることは絶対にやめてほしいし、そのランキングを付ける人がいたら、この人は化粧品のこと分かってない人だなって思ったほうが私はいいと思います。 ランキングをやってる人は化粧品のこと分かってないですって言ってるようなもんじゃないかなとは思うし、本当に化粧品を開発したことがあったりとか、全部分かっていたら、ランキングを付けるということがいかにできないかということと、何のエビデンスもないということが分かるから、情報がいっぱいあるからこそ信じてほしくないし、知っていただきたいなと思ったのでね。 どれがいいか教えられない理由っていうのは分からないから、私比べる術もないので、どうやって選べばいいかというと、自分の悩みにどう当てはまってるかとか、感触だったりとか、研究にすごく素晴らしいと思ったら、推し勝つみたいに買うことによって、その研究がどんどんブラッシュアップされていくというところもあるし、それを決めてできる範囲で考えていくというほうがいいんじゃないかなと思うので、あんまりランキングというものに振り回されないほうがいいんじゃないかなとは思います。 ただ口コミとかはすごくいいのかなとは思うんですよ。最近の口コミで、例えば私こういう肌ですってちゃんと書いてから書き込みしてる方とか多いじゃないですか。信憑性がやっぱりあると思うので、どんな肌なのか知らない人のこれがいいですよりは、自分と年齢だったりとか肌質だったりとかが似てる人で選ぶっていうのはいいので、口コミのランキングと勝手に自分が考えたランキングは全く違うので、ランキングが全部ダメなわけではない。 そうですね、たくさん売れてるものは別に悪いわけじゃないですよね。悪いわけじゃないので、ただその口コミを書いてる人がどういう属性の人なのかっていうのは見たほうがいいと思います。ただ成分だけを見て勝手にランキングをしてるものは私は信用できないし、どの化粧品が一番効くかっていうのは絶対に分からないと思うんで、あまり気にしないほうがいいかなというふうに思います。 ちょっと攻めた動画だったと思うんですけども、でも私もYouTube始めた時に、どうやったら皆さんに化粧品の良さが分かるのかなと思って、一番分かりやすいのはやっぱり成分だなとか、成分が分かった上で研究の技術だったりとか、浸透を話さないと皆さんがね、興味がないかなと思った部分があって、そこをずっとお話ししてきたんですけども、化粧品っていうのは成分だけでもない、濃度だけでもないっていうことを、やっぱりきちっとお話ししたいなと思っていたので、このお話をさせていただきました。 成分とか濃度が過剰に重視されすぎてしまって、変な発信みたいなものが増えちゃったので、その注意喚起だったりとかっていうところも含めて、今日はお話しさせていただいたので、ご自身が選ぶ基準を考えていただければかなというふうに思います。 今日はちょっと攻めた内容になりましたが、このチャンネルでは美容や健康について正しい情報を発信していますので、チャンネル登録よろしくお願いします。あと毎週火曜日にメンバーシップ限定のライブもしています。化粧品の深掘りとか質問にもどんどん答えていますので、月額90円にはなりますけれども、メンバーシップも入っていただけると嬉しいです。 今日も最後まで見ていただきありがとうございました。野森くんもありがとうございました。

Hello everyone, this is Tomori Ara. Today, as shown in the thumbnail, I want to talk about why I absolutely cannot tell you which cosmetic product works best. I get asked all the time, like "Doctor, which one works best?" but I really can't say. I struggled a lot with whether to talk about this, but today I want to share the reason, so please watch until the end. Are you ready? I'm a bit nervous. You might think that saying this means I'm not allowed to, or that cosmetic companies have told me not to, but there's a reason - the main reason is that I simply don't know. What's wrong, am I being honest? Tomori Ara. People often say things like "this is the best" or "this is absolutely certain," but the truth is, no one really knows how effective any given cosmetic product actually is. There are plenty of people who say things like "this ingredient is in it, so it does this and that." Some people just talk about the necessary ingredients. But I've also talked about how penetration ability - how much of the ingredient actually gets delivered - matters too. So you might think, if we know the ingredients and the penetration technology, then we should be able to tell, right? I think so too. But actually, that alone isn't enough to say a cosmetic product is good. First, even if the same ingredients are blended at the same concentration, how they're mixed, at what temperature, whether mixed quickly or slowly - if you have A, B, and C, whether you add them in order ABC or ACB - there are many different methods, and the effectiveness actually changes depending on this. Even if you look at the ingredient list on the back of a product and understand the ingredients, and know the penetration technology is solid, and try to recreate the same recipe - there are still reasons you can't replicate it. Which order of addition results in higher penetration is something you can't know without actually comparing. So there's no way to know. I don't think even the manufacturers have tested every pattern to find what's best for the skin. So I think even they don't know. There's also the stability of ingredients. For example, Vitamin C has effects, but cosmetics get distributed to various places. They don't come directly to us right after being made - they might be shaken on a ship, or flown on a plane. Then when placed on shelves, they might be turned upside down, or shaken vigorously - there are various conditions. If it's an unstable ingredient, it might test as highly effective in the lab, but by the time it reaches us, the effectiveness may have diminished. Whether an ingredient has good stability can be somewhat determined by its name, but true stability can only be known through actual testing. So there's stability, manufacturing method, ingredient concentration, penetration - many factors involved. There's also the order in which you use cosmetics. Some people use serum after toner, others layer serums. This results in different penetration patterns. So manufacturers design products assuming "if used this way, it will be most effective," but whether people actually use it that way is also unknown. So I can't say "this one has better ingredients, so it's better." That's why I often make catchy thumbnails like "which one is better?" but if you listen carefully, I never actually say which one is better. Some of you may have noticed this. What I don't say is "A is definitely better than B" - I can only say things like "for this skin type, this might work." Even the manufacturer absolutely cannot know for certain. When choosing cosmetics, I think people choose based on understanding the ingredients, concentration, and penetration technology - but since there are tens of thousands of possible recipe combinations, you simply cannot know what's optimal. Even if you ask me "tell me which is best," I don't know either. You only find out if it's good or bad after actually using it. If someone is truly a professional, I don't think they could ever rank products as better or worse. Lately, I've noticed on social media that many people rank cosmetics and sell them that way, but that's purely subjective to that person. I wonder how it applies to me, and I think you shouldn't blindly believe it as-is. There's no evidence behind it, and since you can't truly compare, I don't think you should trust it. I basically never do rankings - in fact, I absolutely refuse to. If it's my own personal ranking, that's fine, but I can never say "this is definitely the case." When comparing the pros and cons of cosmetics, I might be able to say "for this skin type, this one might be better," but I want people to absolutely stop doing those kinds of rankings. And if you see someone doing rankings, I think it's better to assume that person doesn't really understand cosmetics. I think it's almost like saying "people who do rankings don't understand cosmetics" - that's basically what I'm saying about myself too. If you've truly developed cosmetics and understand everything involved, you'd realize how impossible it is to create rankings, and that there's no evidence behind them. Precisely because there's so much information out there, I don't want people to just believe it blindly - I wanted you to know this. The reason I can't tell you which is best is because I simply don't know - I have no way to compare them. So how should you choose? Consider how well it addresses your specific concerns, the texture, and if you find the research truly impressive, buying it to support that research helps it get further refined and improved. I think it's better to decide based on what you can judge within your own capacity, rather than being swayed by rankings. That said, I do think reviews can be quite helpful. Lately in reviews, many people properly write things like "my skin type is like this" before sharing their experience. I think that adds credibility. Rather than trusting "this is good" from someone whose skin type you don't know, it's better to choose based on people similar to you in age or skin type. Review-based rankings and rankings someone just made up on their own are completely different things - not all rankings are bad. That's right, products that sell a lot aren't necessarily bad. They're not bad at all. But I think it's worth checking what kind of person is writing the review. However, rankings based purely on ingredients that someone just made up on their own - I can't trust those. Which cosmetic is truly the most effective is something we can never really know, so I think it's better not to worry about it too much. This might have been a somewhat bold video, but when I first started YouTube, I wondered how I could help everyone understand the value of cosmetics. I thought the easiest way to understand was through ingredients - once you understand the ingredients, then talking about research technology and penetration. I felt that without covering that, people might not be interested, so that's what I've been focusing on all along. But I really wanted to properly convey that cosmetics aren't just about ingredients, and aren't just about concentration - that's why I wanted to share this today. Ingredients and concentration have been overly emphasized, leading to an increase in strange messaging out there, so today's video was also meant to raise awareness about that. I hope this helps you think about your own criteria for choosing products. Today's content was a bit bold, but this channel shares accurate information about beauty and health, so please subscribe. Also, every Tuesday I do membership-exclusive live streams. I go in-depth on cosmetics and answer questions there, so for just 90 yen a month, I'd be happy if you joined the membership too. Thank you for watching until the end today. Thank you too, Nomori-kun.