【神戸VLOG】学会で神戸に行ってきました！

皆さんおはようございます、友利新です。今日は急にすっぴんで申し訳ございません。今日はですね、実はまだねちょっと今明るく見えてるんですけれども、朝今6時頃でございます。まだちょっと子供たちが寝てる間に、今日はですね、出張で日帰りで神戸の学会に行かなきゃいけなくって、なのでパパッと仕上げて神戸に行ってくるかなと思うので、その時のゲットレディウィズミーじゃないんですけれども、まあVlogになるのか、パパッとやっていこうかなと思っております。なのでも、なんか簡単にメイクって言っても、本当に学会でどうせずっとマスクしてるので、もう簡単に行こうかなと思っております。あとずっと皆さんちょっとざわつくと思うんですけど、ここが青くなってるのはですね、ボトックスを打った時の内出血でございます。なんか殴られたわけでもございませんので、ご安心くださいませ。では早速パパッと学会の時の簡単なんだけれども、ちょっと知的に見えるっていうような感じのメイクやっていこうかなと思います。で、もうスキンケアは終わった状態です。なので日焼け止めから塗っていこうと思います。まずはこちらですね、ラロッシュポゼのUVエクセルプロテクショントーンアップのローズです。じゃあこれをパパッと塗っていきます。最近なんかね、肌の調子がねすごくいいんですよね。だから日焼け止めだけでもいいような感じもするんですけれども、最近ねちょっと角質ケアをしっかりするようにしたんですよね。やっぱりなんか私、脂性肌なので、ある程度角質ケアはしなきゃなと思って。でも乾燥がもあるからあんまりゴシゴシするのは嫌で、着取りとかスクラブとか避けてたんですけれども、まあいろいろちょっといろんな先生とお話ししたりとか、あとやっぱり皮脂がね結構肌に残っていると、黄ぐすみしちゃうんですよね。あ、そうそう、今日行く学会って世界的なマイクロバイオームの学会なんですよ。マイクロバイオームって言うと腸細菌、腸内細菌とかっていうイメージですけど、実は肌にもそういう腸内細菌っていて、皮脂があまりにも多すぎたりとかすると、その腸内細菌もおかしくなっちゃって、それこそ黄ぐすみの原因になるみたいなデータを最近見たので、やっぱり皮脂があんまり皮脂を置いておくのは良くないんだなぁって。なので角質ケアちゃんとしないと、やっぱり黄ぐすみにもなるなぁと思って、最近ね、ちょっと黄ぐすみケアとして、角質のちょっと軽いスクラブとかをやってみております。はい、こんな感じで日焼け止めを塗りました。まだちょっとここが青いっていうかなんか、もう出血してる。じゃあパパッと仕上げていきたいので、今日はクッションファンデにします。最近のお気に入りこれですね。サンローランのタッチエクラプロコンパクトフュージョンなのかな？これはちょっとごめんなさい。間違ってた。これ元々スティックタイプのコンシーラーあったじゃないですか。あれがものすごく世界的にベストセラーになって、素肌っぽいんだけれどもちゃんと隠れるよっていうやつ。そのファンデーションタイプになります。元々はコンシーラーからの発想なので、すっごいカバー力高いかなと思いきや、意外とね、ナチュラルな感じ？こんな感じ。ここがちょうど内出血がある場所が隠れるかなという感じでやってみます。結構これだけでも隠れたような気が私するんですが、いかがでしょうか。こっち今一回塗り、まぁちょっと分かるか。ちょっと分かるかな？でもそんなに大きく分かんないかな。結構ね、適当に塗っても綺麗になるファンデーションだなっていう風に思います。ほら、結構この青くなってるところとか、綺麗に隠れたんじゃないでしょうか。結構ね、一回本当に、ごめんなさい。ちょっと汚いね。結構メッシュになってるんでパンパンつけて、これを本当につけるだけですっごく肌が綺麗に見えるファンデーションですね。まだちょっとここが青くなっているので、そこをコンシーラーで隠そうかなと思います。やっぱりこの青いものを隠すコンシーラーとしてはこれかな。ヴィセリシェのレッドティントアイコンシーラー。これ本当は目の下の青みとかを消すものなんですが、ちょうどこの内出血のところも消えるかなと思って、私もすごい使ってるんですよ。この赤を結構最初に取って、最初に赤をこんな感じで塗るみたいな感じで塗ってから、ちょっと赤仕込んどいてから、これちょっと目の下にも乗せといた方がいいかもしれないね。目の下乗せといて、そっからこのオレンジ。オレンジというかベージュのコンシーラーを全体的に混ぜるとほらほとんどわかんなくなる。こんな感じだと内出血はもう怖くないでございますね。こんな感じでベースは目の下もちょっとやっとくか。これね結構ね目の下入れてもよれないんですよね。だからもうほんとパパパッパッパッパーっといく感じですね。じゃあお粉。せっかくツヤっぽくしたのにツヤ消したくないんで、お粉はですねこちら。アディクションのインビジブルエッセンスルースパウダーのグロウを使っていこうと思います。これねお粉なんだけど、そんなにマットな感じにならないお粉なので、ツヤ感を残しながらいけるかなーっていう感じです。でもねパッと見そんなねすっごい色がつくっていう感じでもないです。パンでちょっと塗りつけて。眉毛とかねこういうところ、さっきコンシーラーつけたところをフィックスするような感じで全体的に。で、いってこれでベースは終わり。パパッパッパってね。ほんと今日は簡単にいきますよ。簡単に簡単に。じゃあ次は眉毛です。最近眉毛の色を変えてですねいるんですね。いつもはブラウン系の、私ケイトずっと使ってたこのEX05番っていうのをずっと使ってたんですが、ちょっとアイメイクでピンクを入れたいなと思っていて、最近今更なんですけど、アイブロウに色を入れていくのが私のマイブームでして、最近はですねこのEX08番ですね、ちょっとほらピンクっぽい感じのものを使うようにしてます。アイメイクをちょっとピンクっぽい感じ仕上げるときに統一感があるのかなと思って仕上げています。じゃあちょっと描いていこうと思います。私結構眉毛しっかりあるタイプなので、スクリューブラシで眉毛を綺麗に整えてから描いた方が結構描きやすいので。で、この一番薄いとこですね。ここから描いていきます。眉頭の方が結構あるので、あんまり強く描かない。で、すごく濃くなっちゃうといけないので結構混ぜます。一回ちょっと出してみたりして、下から毛の流れに沿ってみたいな感じで描いていきます。で、ある程度こんな感じでガイドみたいな感じでこれをつけた後に、やっぱりパウダーだけで全部仕上げると私眉尻がないので、眉尻だけを描くためにこれ。いつも私このエクセルを使ってるんですが、いつもの色だとこのPD13番を使うんですけれども、ちょっとピンクみにしたかった時にはPD14番を使ってます。このPD14番でこの眉尻の方だけしっかりとこんな感じで足していきます。じゃあこっちも描いていきます。こんな感じ。でもやっぱり眉頭と眉尻の色が、ほらここだと濃いけどこっちからピンクに急になってるみたいになっちゃうので、そこでアイブロウマスカラをしていこうと思います。この色を合わせるために使っているのがこれですね。セザンヌのアイブロウマスカラCLピンクブラウン。これがね、結構ふんわりとピンクみというかにしてくれる。ほっそいんですよね。なのでこれを一回ティッシュでちょっとこれをふんしてから、ちょっとしっかり塗っていくように。私結構毛が黒いので、これでちょっと足してあげるような感じ。最初はね、これピンクとかにするのなんかちょっとギャルっぽくなって怖いなと思ったんですけど、意外とアイメイクと合わせるとそうでもないなっていう感じ。こんな感じで自然に。なんかちょっと優しい感じの眉毛になるかなと思います。ほんとね、なんかふんわり根元から塗ってあげた方が色がこんな感じでなんとなく全体的にグラデーションができたんじゃないかなと思います。じゃあ次本当にパパッとアイメイク行きたいんですが、アイシャドウはですねこちら。今季すごい使ってるんですが、アディクションのザアイシャドウパレット005番です。結構ね、本当ピンクのグラデーションという感じなんですが、この左上のピンクをベースに全体的に塗っていこうと思います。これは実はね、小田切ひろさんのYouTube動画で大人の涙袋みたいな感じの題名のやつがあって、私涙袋を作るのが結構苦手だったので、それを見てあ、なるほどこういう使い方があるんだと思って。小田切ひろさんって天才だなと思って。なのでまずこちらの色を全体的にアイホールにのせます。結構ねピンクっぽい感じで、これだけでもねすごい可愛いから、上まぶたはこれだけでもいいかなと思っております。もうそれだけでもこの眉と一体感があるでしょ。グラデーションしたいなと思ったら、こことここを下のブラウン多めにして、二重のキワのところにササササっと入れちゃう。こんな感じでねもうね、アイシャドウはほら、これだけでもすごい綺麗なグラデーション。で、ここからよ、そうよここからよみたいな感じで、ひろさんの真似を一発しておいて、そこからなんですが、やっぱこの涙袋をひろさん曰くこのピンクで作ってくださいってことだったんで、このピンクをちょっとちょっとつけて、本当に涙袋のぷくっと幸せタンクって言ってたひろさんはここに確かに入れるの。もうわかるかな入れたの。こんな感じでしっかりと入れて、もうちょっと囲むような感じでもいいのかな。こんな感じで入れると結構一体感があって、それだけじゃなくってこの締め色、このさっきも締めたこれを目頭3分の1と目尻3分の1だけに入れてくださいって言ってたの。それが本当結構締まるのよね。私なんか涙袋を大人がやるのちょっと痛いんじゃないかって思ってたけど、これでなんか結構一体感が出て、本当はひろさんはその時にちょっとこの上のキラキラをちょっと載せてくださいとはおっしゃってたんですが、今日はちょっと学会なのであんまりキラキラしちゃいけないかなと思ってこんな感じでパパッと仕上げました。じゃあチークね。こちら私の大好きなアンプリチュードのコンピキュアスチーク。このピンクブラウン、本当にどうやって使うのっていう感じなんですが、このねブラウンとピンクを混ぜるとめちゃくちゃ可愛いんですよ。なので本当2つをちょっとこういう感じでとって、いい感じにこんな感じでできて、やっぱちょっと鼻ね私のずっと田中先生にオフィスしてくれって言ってた鼻をねちょっと削りたいと思うので、それはキャンメイクのシェーディングパウダー02コバ。これを鼻削って細く高くなーる。ここもね。はいはいはい。あなたは細い。魅力も細い。そして鼻線もできた。いい感じ。はいこんな感じでできたので多分10分くらいかなってできたメイクだと思うので、あとは髪を整えてさぁ空港に向かいたいと思います。では行ってきます。はい、じゃあ空港に着きました。ちょっとね日帰りなんで朝早い飛行機なんですけれども、メイクとかしてたら間に合わないかなと思ったんですけど着いたんで。とりあえず空港行って飛行機乗ります。行ってきまーす。学会会場に着きました。インターナショナルマイクロバイオーム9という、世界40カ国の国の研究者が集まってこの地点のマイクロバイオーム。要は腸内環境ですね。腸内環境はそうだし、皮膚とかそういうところも全部研究を最先端ここで発表するっていうことなんですね。私今やっぱり腸内細菌とかにすごいハマっていて、いろいろ最新の研究の論文とかを読んでいたらやっぱりこの学会で本当に最新のことが出るっていうことを伺ったので神戸までやってきました。神戸に講演会場があって、それこそいろんな海外からの先生たちがそこで研究を発表されたり、あと下にはポスター会場っていうのがあって、論文とかをポスター状にしてわかりやすく立ってあるようなブースもあるので、そこでいろいろ仕入れていこうと思っております。ただね、わかる通り全部英語なんですよ。そんなのでちょっと私の拙い英語が大丈夫かどうか心配でございますが、聞こえようと思います。ここがポスター会場で、ちょっとポスターは書いてあることは映しちゃいけないんですけど、ポスターって最新の研究があるので、ポスターを見ているだけでもめちゃめちゃ楽しいんですよ。ちょっとねポスターもゆっくり見に行こうと思います。ポスターの研究を始める前に、ポスターの研究室に行ってみようと思います。大東先生に会えました。何書いてるんですか？え、わからん。何やろ。豆、やっぱあなた大好きなんで。大好きやね。当たり前や。豆や、豆。一番面白かった？最近24時間の血糖を測るやつあるんですけど、あれを買っておいて腸内細菌を変えた。食物の血糖と腸内細菌、脂肪の吸収と腸内細菌。あとポスターも先生は腸内環境ですけど、結構皮膚科領域のことも書いてあって、すごいなんか化粧品業界のみんながそこに動画してるんですよ。そうなんです。まだ僕24日朝イチ出るし。先生のことよくテレビ出てます？12月4日にサインですよ。あ、すごい。先生も芸能人？もう医者辞めようかなって。いい事務所紹介しましょうか。東京行くと結構有名やから。そうですよ。大東先生出てましたよってよく言われますよ。先生お話も上手だと思う？もうね、来年になったらあわせてさられてる。そんなことないですよ。これからですよ、腸内環境は。でもこんなにたくさんの人の中で先生に会えたのは運命かもしれない。先生とやっぱお腹の力っていうチャンネルも結構見てくれてる人いるかな？まだ見てくださいね。また売れ売れ情報発信します。よろしくお願いします。よかった、大東先生に会えました。学会終わりました。終わって、今日日帰りなんですけど、ちょっと飛行機の時間が結構遅いんですよ。だからせっかくだから神戸で美味しいものを食べたいって神戸のお友達に連絡したら、この大東さんっていう洋食屋さんが美味しいよって教えてくれたんで、神戸のお友達とちょっとだけになっちゃうんですけど、ご飯を食べに行こうと思います。私神戸に来たの10年ぶりぐらいだと思うから、神戸の夜を1時間くらいかかった。楽しんできます。本当に今日の学会すごい楽しかったです。学会の会場の中で思ったのが、発酵性の植物繊維、水溶性食物繊維についての研究をしてる作業がたくさんあったり、あとポスターもあったりとか、特に水溶性食物繊維を食べた後にダイエット効果代わりとか、あとは血糖スパイクを抑制するよっていうような研究発表がたくさんあって、もちろん今までも言われたことなんですけど、それをより科学的に分析しているようなデータがどんどん出てくるので、そういったところは本当に今の最新の研究を聞けてよかったなと思います。やっぱり本当に今って、もちろん日本でもそうなんですけど、世界でも発酵性の植物繊維、水溶性食物繊維が人間にどういうふうにプラスになるかっていうのが、まさに話題の中心なんだなっていうことをすごく感じました。もともと私が今回この学会に行ったのも、ブルーボイルミルクさんが開発しているスマートラボさんというところにお声掛けいただいたんですね。スマートラボさんって商品を開発しているだけじゃなくて、研究とかもしているスマートガッドという研究機関を持っているので、そこのスマートガッドさんが今回の学会に協賛をしているっていうところがあってお声掛けいただいたので、そういったところもあって今回はすごい本当に勉強になったなと思います。あとは英語だったから全部が理解できているわけじゃないんで、今回帰ってもう一回いただいた資料とか見直してみようかなって思います。来たー！美味しそう！シャトーブリアンの2発列フワトロコロッケ！美味しそう！ありがとう！みんなで食べよう！コロッケ食べます。フワトロコロッケが一番有名だし。美味しそう！熱々！美味しい！やばい！めっちゃ美味しい！卵が入っているんだ！すごい！中に卵が入っている！美味しい！良かったー！神戸に来て！今日は良い日だ！勉強したら！お腹が空くからね！頭使ったから！これはビーフカップレーツ！柔らかい！すごい美味しい！ご飯も食べて空港に着きました。これから東京に戻ります。多分着いたらもう夜中だね。今日は神戸に来て、色んなことを知って、お友達にも会えて美味しいご飯も食べれたので、本当に充実だったなと思います。不思議なVlogになりましたが、皆さん楽しんでいただけたらいいなと思います。でも、すっかりメイクも入れちゃって、メイク直しする暇なかったですね。ということで、今日もありがとうございました！また次の動画でお会いしましょう！さようなら！次の動画もお楽しみに！

Hello everyone, this is Arata Tomori. I apologize for my bare face today. Actually, it still looks bright, but it's around 6 AM. While the children are still sleeping, I have to go to a conference in Kobe for the day, so I'll quickly get ready and head there. Even though it's not exactly a "Get Ready with Me" video, it will be a Vlog of sorts, so let me work through this quickly. Even though I'll keep my makeup simple, I'll be wearing a mask the whole time at the conference anyway, so I'll keep it minimal. Also, you might notice something seems off throughout, but the blue area you see is from when I got Botox injections. Don't worry, I wasn't hit or anything. Let me quickly do some simple but intellectual-looking makeup for the conference. My skincare is already done, so I'll start with sunscreen. First, I'll use La Roche-Posay UV Excel Protection Tone Up Rose. Let me apply this quickly. My skin has been in great condition lately, so sunscreen alone might be fine. But recently I've been making sure to do proper exfoliation care. Since I have oily skin, I feel I need to do some exfoliation. However, since I also have some dry patches, I didn't want to scrub too hard, so I avoided harsh exfoliants and scrubs. But after talking with various experts, I learned that excess sebum left on the skin can actually affect your skin microbiome and cause yellow undertones. The conference I'm attending today is actually a major global microbiome conference. Most people think of gut bacteria when they hear microbiome, but your skin has bacteria too, and excess sebum can disrupt that. There's been data showing this causes yellow undertones. So proper exfoliation is important. Lately, I've been trying gentle scrubs for yellow tone care. There, I've applied the sunscreen. The blue is still visible—it looks like there's still some bleeding. Now I'll quickly finish with my base using a foundation. My recent favorite is this: Saint Laurent Touche Éclat Blur Powder Foundation. Actually, I need to correct myself. You know that stick-type concealer that became a global bestseller? The one that looks natural but really covers? This is the foundation version of that. Despite being based on a concealer with high coverage, it actually gives a surprisingly natural finish. Let me see if it covers the bruising. I think this alone hides it pretty well, doesn't it? Even with just one application, it creates a clean base. I think this foundation looks beautiful even with rough application. See, the blue area is covered nicely. This foundation creates a beautiful finish with just this simple application. There's still some blue showing, so let me cover that with concealer. For covering blue tones, I'll use Visée Riche Red Tint Eye Concealer. This is technically for under-eye blue tones, but it works for this bruising too. I really like using it. I'll take the red shade first, applying it initially, then add some under the eyes too. Then I'll blend this orange or beige concealer overall, and see—it becomes almost invisible. With this bruising covered, I'm not worried at all. Let me do the same for the under-eyes. This doesn't crease under the eyes, so I can work quickly. Now for powder. Since I want to maintain the glow, I'll use Addiction Invisible Essence Loose Powder in Glow. This powder doesn't create a matte finish, so it keeps the luminosity. I'll lightly apply it with a puff to set, especially around the concealer and overall. That completes my base. I'm keeping it really quick today. Super simple. Now for eyebrows. I've recently changed my eyebrow color. I used to always use Kate in brown, specifically shade EX05, but I wanted to add some pink to my eye makeup recently. Adding color to eyebrows has become my recent hobby, and now I'm using EX08, which has a pink tone. It creates more cohesion when I finish my eye makeup in pinkish tones. Let me draw them in. Since I have naturally full eyebrows, I brush them with a spoolie first for easier application. I'll start from the thinnest area. My brow bone is quite full, so I won't draw too heavily. I'll blend it to avoid getting too dark. I'll draw along the natural hair direction from underneath. After creating a guide with this, since powder alone won't give me enough brow tail definition, I'll use this. I usually use Excel; with my normal color I use PD13, but when I want more pink, I use PD14. I'll strengthen just the brow tail with this PD14. Let me do the other side too. Like this. But the color difference between my brow head and tail looks too stark—it jumps suddenly from dark to pink. So I'll use an eyebrow mascara to blend them. I'm using Cezanne Eyebrow Mascara CL Pink Brown for this. It gives a soft, pink tone. It's so fine, so I'll tissue off the excess first, then apply it thoroughly. Since my brows are quite dark, I'm using this to add color. At first, I was worried pink brows would look too gal-ish and scary, but surprisingly they look natural when coordinated with the eye makeup. Like this, it becomes natural. I think it creates a gentle eyebrow look. Applying it fluffy from the roots creates a nice gradient. Now I really want to move on to eye makeup quickly. My eyeshadow is this: Addiction The Eyeshadow Palette 005. It's quite a pink gradient, and I'll use the pink in the top left as my base color across the entire lid. Actually, I learned this from a YouTube video by Ogire Hiro about adult tear troughs. Since I struggled with tear troughs, watching that video was enlightening. Ogire Hiro is a genius. So first, I'll apply this color all over my eyelid. It's quite pink, and it's already so cute, so the upper lid looks fine with just this. See how well it coordinates with the eyebrows? If I want more dimension, I'll add the darker brown shades to the crease and inner lid. Already such a beautiful gradient just from this. Now, like Hiro mentioned, using this pink for the tear trough—applying just a little here where Hiro calls the "happy tank" of the tear trough. Applying it here firmly creates cohesion. Then I'll add the darker shade to just the inner third and outer third of the eye to define. This really pulls the look together. Adult tear troughs can look heavy, but this creates nice cohesion. Hiro mentioned adding some shimmer on top, but since this is a conference, I don't want to be too sparkly, so I'll keep it simple here. Now for blush. My beloved Amplitude Compact Cheek. This pink-brown shade—I wasn't sure how to use it, but mixing the brown and pink is incredibly cute. So I'll take both shades like this and create a nice blend. I want to slim my nose, which my teacher Tanaka has been asking me to do, so I'll use Canmake Shading Powder 02. This slims and sharpens the nose. Here too. Yes, yes, yes. You're slim. Your charm is slim. And there's the nose definition. Good. Like this is done, probably taking about 10 minutes for this makeup, so let me fix my hair and head to the airport. Let's go! There, I've arrived at the airport. Since it's a day trip with an early flight, I thought I might not make it while doing makeup, but I did. Let me head to the airport and board. Going now! I've arrived at the conference venue. This is the International Microbiome 9, where researchers from 40 countries around the world gather to present cutting-edge research on microbiomes—that is, the gut environment. Everything from gut health to skin is being researched and presented at the forefront here. I've been really fascinated by gut bacteria lately, and after reading the latest research papers, I heard that this conference would have the very latest findings, so I came to Kobe. There's a lecture hall in Kobe where overseas professors present their research, and below is a poster session where papers are displayed as posters in easy-to-understand booths. I want to gather information there. However, as you can see, everything is in English. I'm a bit worried about whether my poor English will be adequate, but I'll try. This is the poster session. I can't film what's written on the posters, but the latest research is posted, so it's incredibly fun just looking at them. Let me take time to view the posters carefully. Before I start reviewing the research posters, let me visit the research lab. I met Professor Daito. What are you writing? Huh, I don't understand. What is it? Beans—you must really love beans. Yes, I love them. Of course. Beans, beans. What was most interesting? Recently, there's this thing that measures 24-hour blood sugar, and I used that to change my gut bacteria. Food, blood sugar, and gut bacteria; fat absorption and gut bacteria. Also, the professor's poster is about gut environment, but it also covers a lot of dermatology, and I see that the cosmetics industry is really paying attention to this. Yes, exactly. I'm presenting first thing on the 24th. Does your research often appear on TV, Professor? There's a signing on December 4th. Oh, that's amazing. Are you a celebrity too, Professor? I'm thinking of quitting medicine. Should I introduce you to a good agency? You're quite famous in Tokyo. Yes, people often say "I saw Professor Daito on TV." I think you're good at explaining too, Professor. Well, by next year I might be under contract. Not at all. This is just the beginning. Gut health is the future. But meeting you among all these people might be fate. Does your "Belly Power" channel have viewers, Professor? Please keep watching. I'll keep sharing helpful information. Thanks for everything. I was so glad to meet Professor Daito. The conference is over. Even though it's a day trip today, my flight is pretty late. So since I'm here, I want to eat something delicious in Kobe. I contacted a friend in Kobe, and they told me that this restaurant called Daito serves delicious Western food, so I'm going to have a quick meal with my Kobe friend. This is my first time in Kobe in about 10 years, and I've spent an hour enjoying the Kobe nightlife. Let me enjoy it. Today's conference was truly wonderful. What struck me at the venue was that there were many presentations on fermented plant fiber, soluble dietary fiber, and posters too. Particularly, after consuming soluble dietary fiber, there were many research presentations showing diet effects and blood sugar spike suppression. Of course, this has been mentioned before, but there's increasingly scientific analysis data coming out, so I was really glad to hear the latest research. Truly, right now, of course in Japan too, but worldwide, the central topic is how fermented plant fiber and soluble dietary fiber benefit humans. I really felt that. Originally, the reason I attended this conference was because I was invited by people at SmartLab, which is being developed by Blue Boil Milk. SmartLab not only develops products but also has a research institute called SmartGod that conducts research. That SmartGod institute is sponsoring this conference, which is why I was invited. That's why this experience was truly educational. Since everything was in English, I couldn't understand everything, so when I get back, I want to review the materials I received. Here it is! Looks delicious! Châteaubriant and fluffy crispy croquettes! Looks amazing! Thank you! Let's all eat! Eating croquette. The fluffy crispy croquette is the most famous. Looks delicious! Hot! Delicious! Wow! So delicious! There's an egg inside! Wow! It has egg in the middle! Delicious! So happy! Coming to Kobe! What a great day! After studying! You get hungry! Because I used my brain! This is beef carpaccio! So tender! Really delicious! After eating, I've arrived at the airport. I'm heading back to Tokyo now. I'll probably arrive in the middle of the night. Coming to Kobe today, learning so many things, meeting friends, and eating delicious food—it was truly fulfilling. It turned into a strange Vlog, but I hope you enjoyed it. My makeup got pretty messed up, and I didn't have time to fix it. So thank you for today! See you in the next video! Goodbye! Look forward to the next video!