【みなさんの質問にお答えします！】4月19日（水）【毎週水曜日21:00〜ライブ配信】

皆さんこんばんは、田中りです。いやー、ちょっと今感動する方を読んでおりましたよ。もう本当に。ということで急に始まりましたが、皆さんお久しぶりです。先週はすいません、急にお休みしてしまって。あの、ちょっと大阪の出張に行ってたら、もう本当にすっごい疲れ、疲れてるとかも本当にもうなんか立てないくらい疲れちゃって。久しぶりに。なので今日は先週お休みしましたが、今日は元気に戻ってまいりました。なんかちょっとね、今日ね、後で紹介しようと思うんですけれども、私のいっ、もう本当に尊敬する友利新さんから新刊が送られてきて、もうちょっとさっきまで読んでたら、もうちょっと感動しちゃったので、後でまたゆっくりお話ししたいと思います。あ、なんかハートが遅れるのこれ、なんかハートが急にハートがそんな感じ。 京都の動画素敵すぎましたね。ありがとうございます。あ、よかったらあのジャンル見ていってください。あの、リスナーさん先日初耳学で柴田陽子さんを拝見してすっかりファンになってしまいました。素敵な方ばかりですね。あの、ボーダーラルコニーっていうブランドをやってたりとか、あの、まあ先週のあ、美学に出ていらっしゃった陽子さんの肩書きってなんて言うんだろう。スーパーウーマン空間プロデューサー。空間プロデューサーの柴田陽子さんって、私ももともと親友でもあり、本当に何だろう、良き相談相手でもあり、本当仲良くさせてもらって、昨日も実はお会いして。はい、よかったら皆さんあのティーバーで初耳学、まだ見れるみたいなので。ね、あの子、そこほんとハートが飛んでるの。このハートは何なんだろう。すっごいハートが飛んでる。これなになに、私初めて見たんだけど、新しい機能なんだ。あ、インスタと同じ。a嬉しいなんか皆さんがハート送ってくれてありがとうございます。あ、これ普通に何かハートとかが来るんだ。a面白い。 そうですね、今日はちょっと夏。もう今日夏日ですよ、皆さん。おっとっとっとっ。これはどうやるんだ。あ、今日のお肌はますますあのね。最近ねというか、またちょっと言えないんですけど、今週末すごく大事な撮影がありまして、私今肌を絶賛あのね強化中でございまして、毎日あの、エスケーツーの炭酸パックしたり、エスケーツーの炭酸パックと、クオリティファーストのシートマスクを一日お気にしながら、結構私今肌を作り込んでおります。であとね、今日ねえっと新しい下地とあのファンデーションの組み合わせ方したら、すごいよかったを。ました。大丈夫です。大丈夫ですよ。いしょ。えっとねー。一緒に大事ですこの新しいエスト、あのエストのお化粧下地。これがあの指による気くすみを抑えてくれる効果があるんですよ。でもともとエストのジーピーと同じ、アーチェストの8。私もいつも使っている。とこの、これこいつもすごい汚いねえっと、Sのクラリファイングジェルウォッシュのあの気くすみを取るというか酸化を防ぐようなものがこれにも入っているんですね。なので私結構朝、結構日していてかなので、やっぱり夕方になるとくすむっていうのが私の中でのちょっとした悩みだったんですけれども、このねえっとの下地を塗ってから、今日はローラメルシエの新しいクッションファンデ。もこれ結構皆さんいろんなところで出ているのであれですけど、こういうちょっと真ん中があのピンクのベースが入っていて、周りがファンデーションっていう感じなものがあるんです。けども、これを塗ると私のその、してかの気くすみが結構パッと飛ぶような感じ。すごくねいいと思います。なので今日はこれで結構ツヤっぽくなっているので、結構いいんじゃないかなぁと思ってますね。ただすごく中、もうちょっとこの辺をシェーディングするよ。ちょっと白パーが白く浮きすぎちゃったかなと思いつつ。であとここのハイライトにはヴィセのこれがねすごい良かった。ヴィセのグロウトリックハイライト。これねこういう感じでピッてつけて、なんかね本当にこの辺にちょいちょいちょってつけて、なんかツヤっぽくなるので、これプチプラでヴィセ、今回本当にいい感じでした。 えっとね、夏のファンデはあの基本的になんか薄付きでつけたいなぁと思ったら、クッションだったらクレドがクレドぽいいいなと思ってたんですけど、今日は本当にこの2つ。ローラメルシエを使いたいって思ったのと、この気くすみをちょっと取るって言ってたので、このエスト使いたいなと思って、この2つが私が結構良かったです。なんかパンと内側から発光しているようなお肌に慣れてますよね。あとやっぱり私あの皮脂が多いからこの時期って本当に迷うんですよ。スキンケアをなんか、あのお水ばっかり入れてもやっぱりこのツヤ感ってやっぱり油分がないとダメだし。でも私はちょっと油分多く入れすぎちゃうと本当にニキビになっちゃうから。ただ全部ニキビをこう全部油分を取り去るのももうやっぱり45歳にもなるとこの本当にツヤ感がなくなるので、本当にね微妙なバランスがすごく最近大切だなぁと思っています。 口横の膨らみ。これ、これねポニョネ。これは私はあの基本的にはクリニックでサーマクールを結構当てたりとかしてているので。であとリフトアップ系のあの例えば私は8何だっけあの私が使っているそう通さんのやつ。走通メディカルさんの、えっとねー、電気バリー。あ、マイトレックスさんのあの私が以前動画でもご紹介したあの電気バリーブラシみたいな8EMSの機械があるんですけど、あれで結構。まあもちろん筋肉の筋反射にはなるんですけれどもキュッと上がるので、それを定着させるっていう感じなのかな。あハートは長押しをするんですね。あそうなんだ。ハートは長押しをするらしいです。そういう分バランスすごいね。難しいですよね。 先生の愛用ジュエリー。愛用じゃんっ。あるかなぁ。需要が。美世のハイライトはぷにっとした質感のやつで、そうそう、ぷにっとした質感のやつ。えっとね、美世グロウトリック、っていうやつの、私は001番を今つけました。 トーンアップできるハンドクリーム。トーンアップできるハンドクリーム。なんだっけ、トーンアップ。えっとあったよね。あった、パッド。あれなんだっけ。ありましたよね。ちょっと思い出したら言いますね。乾燥肌のクッションファンデは何がおすすめですか？くるくれど。ぽ。乾燥肌だったらやっぱりこうツヤッと仕上げたいんだったら、私はあのえっとここにない。あそこにあるけど、まあいいや。えっと、ボビーブラウンがいいと思います。ボビーブラウンのクッションファンデって、もともとボビーブラウン自体があの当中化層っていう美容成分が入ったりとか、元祖そのなんていうのが美容液ファンデなんですよね。それのクッションファンデが出ているので、それがいいかなと思います。 今晩は冬ではないですが、シワ改善トーンアップなんだっけ。あったよね。私前何かで紹介した気がするなぁ。ハンドクリーム、トーンアップ。これじゃない。えっとねプリオール。あ、プリオールのハンドクリームは結構ねパッとおしろいっぽくなっているので、結構いいですよ。そうそうそうそう。はい。できるなんであろう。今年日焼け止めが豊作すぎて、結局何を買っていいかわからなくなってしまいました。そうですね。なんかやっぱり結構いろいろなものを試してみていいと思うんですけれども、私は結局なんかあのラロッシュの今回はあのトーンアップのローズじゃなくて、クリアに1回戻ってんですよね。なんかローズも好きなんですけど、クリアのあのなんかパーンと発光した感じ。そう、ちょうどこういうパーンとした発光する感じが今好きで、ピンクはなんかあのベースピンク塗るよりも、ベースちょっと白っぽくするっていうか、こうなんていうのかな、こう本当になんか。ハッシュこう、ちょっと言い方悪いけど、ほんと白っぽくするような感じのものが好きで、ローズじゃなくて、最近クリアを使っているんですけど、それ以外だったらやっぱり、またクレドぽい。回し物みたいになるんですけど、クレドのやっぱりこう日焼け止めは高いから、毎日は使えないんだけど、本当にツヤッとするで。それのちょっとそこまで高くはないんだけれども、ファンデーションとの相性がいいのはスックかなと思いますし。でもやっぱ首とかまで全部塗ってなんかコスパもいいなって考えたら、オルビスかなぁと思ったり。本当にいろいろですかね。 ん。イトリフトのやりすぎって意味ありますか？ってどういうことだろう。やりすぎはダメだと思うんですけど、やりすぎのアレがわかんないな。イトリフトって一度やってもまた数年後にはたるみますよね。もちろんです。イトリフトというのはこう上げて糸でこう引っ張っているだけなので、まあその糸が緩んだら元には戻ると思います。だいたいスレッドリフトは今早い人だと1年に1回ぐらいやるっていう人もいるし、2、3年に1回っていう患者さんもいますね。私も楽のクリアを使ってます。そうなんですよ。なんかちょっと本当に去年まではローズ激推しだったんですけど、今年はなんかでクリアになんか落ち着いてるんですよね。 夏場どこに美容液や化粧水を保管するのがいいでしょう。高温の場所に置いていくのは中身が悪くなる可能性はあります。なので基本的には別に冷蔵庫とかに入れる必要はないんですけれども、温度がある程度安定したところ。なんか直射日光が当たるとか、あとはまあスキンケアだからないと思うんですけれども、例えばお風呂場に置いておいて、お風呂場の乾燥とか、あたかくしたりとかすると、中のものが変性しちゃうことはありますね。 スネコス、されたところを出すスネコス、されたとのことですが、水光注射しようと考えていますが、まだヒアルロン酸に抵抗があります。はい。水光注射でヒアルロン酸を入れるのは、特にあのヒアルロン酸であのなんですかね、膨らませるとは違くて、表層に入れるだけなのなんか針針というよりは、艶が出るような感じだと思います。 イトリンが撤退されるとのことで、資生堂以外に先生のすすめはありますか？私が好きなのはまああのアイメイクリムーバーはもそうですし、えっとあのなんというかちょっとぷにぷにの感覚のクレンジングがあるんですよ。それもすごく好きで。なんだろうな、本当にこうちょっとあれは確か観点だったかなのなんかスクラブではない。スクラブって言うと硬いイメージだと思うんですけど、本当プルってこう巻き取るような感じのクレンジングがあるので、それもすごく好きです。 季節の食べ物を食べてますか？取る時間帯も教えてください。うーん。取る時間をすごく決めているわけではないんですけれども、なんか朝食べたり、あとは夜子供たちにデザートがてら食べた、子供たちに出したものの残りを食べたりします。 えっと、ショートヘアにすることはほぼないと思いますね。リップの色は今日はあのうちの表参道スキンクリニックのスタッフがですね、私があのの誕生日に韓国コスメたくさん、私に似合うっていうのをスタッフが選んで買ってくれたんですよね。その中に入っていたヒンスのリップクリーム。これは何て言うんだろうね。韓国で書いてるかわかんないんですけど、このヒンスのこのタイプなんですけれども、結構ね中しっかりなんか赤でした。で、これを1回ちょっと塗ってみるか。塗るとこんな感じの結構綺麗な赤なんですけど、これを1回塗ってで、結構マットな感じだったんですけど、これをティッシュオフしてこんな感じで今塗ってます。すごいこれはね、スタッフにもらってちょっと、かなりいいなぁと私も思っています。これ何番て言うんだろうね。全然韓国語だからわかんない。ごめんなさい。 メンズにおすすめだったらしてかだったら、aメラのシーシー。でそうじゃなかったら、ちょっとトーンアップさせたかったら、それこそラロッシュのトーンアップクリアであと、オルビスの本当に日焼け止めも、メンズに3人はいいと思います。 スタッフさん、グッジョブです。韓国コスメのレビューをお願いします。了解でございます。ティントですね。これはティントです。先生の動画を見てからね、ラネージュ気になってます。えっとね、ラネージュさんは本当に私もあの後使わせていただいたんですけれども、ほんとなんていうのかな、ヒアルロン酸。ヒアルロン酸っていうのが、ほんと内側からパンとハリが出てくれるようなクリームだったりとかがあるので、ほんとこうみずみずしい肌みたいな感じにしたい人におすすめだと思います。 小腹が空いた時に食べたらいいものは何ですか？お菓子をやめたいです。小腹が空いた時に食べているものは、私はなんかケロッグから出ているあのなんだ。あの私が最近食べている、これ食べてるって言ってたのなんだっけ。ケロッグのなんかパリパリ食べてるやつ。多分あの中に入っていると思うんだけど、今夫が取ってくれます。こっちじゃない。シリアルが入っているところに入っていると思う。シリアルが入っているところ。朝起きると肌が乾燥しています。そういう人におすすめのスキンケア。それこそラネージュさんのクリームとかいいんじゃないですかね。あそうそう、これこれ。最近これを私はよく食べております。カリッとオートミールクランチ。これねオートミールなんですよ。なんですけど、何て言えばいいのかな。こんなこんな。何これわかるかな。こういう感じで。ちょっとね甘いの。甘いんだけど。美味しいね。やっぱり。なんか普通のまま食べても美味しいし、牛乳ももちろん一緒に食べても美味しいんだけど。ほのかにキャラメル味。だけど、オートミールというかオーツでできているから。なんか罪悪感がなく、美味しいなで、食物繊維も取れるし、タンパク質も取れるので、これ美味しい。やっぱりやばくてつまらない。美味しい。これが最近美味しいんです。 クレドポーの下地とディオールの下地だと、どちらが美容にいいですか？美容にいいか。あ、ディオールのあれかな。あのありがとうございます。うーん。考え方の違いというか、どっちも美容というかお肌には良い成分が入っていて、ディオールとクレドポーだったら、もう後は美容効果というよりは、どういうお肌に仕上げたいかだと思いますね。どっちもツヤ感なんですけれども、若干ディオールは2種類の肌質。だからグロウとマット。ではないグロウともう一つ。マットじゃないんだけど、ちょっとセミマットっぽくなるのがあるので、クレドポーはどっちかというとツヤっていう感じなので、美容成分としてはほんとどっちも遜色ないです。あとは香りが好きか嫌いかとかっていうのもあるので、ディオールだったらプレステージのやつですよね。すごく、やっぱりその香りが、ディオールのローズの香りがするので、そっちが好きかどうかっていうのもあるかな。でも正直どっちも。どっちも美容には問題なく。 いと思います。ただファンデは苦手でつけませんって言うようだったらディオールの方がいいと思います。クレドの下地はあくまでも下地なんですよ。その上にファンデーションをのせるっていう感じ。プレステージはBBもあってプレステージのBBはもうファンデーションつけないっていう前提にできているので、ファンデが苦手でプラス美容成分もあってっていう感じだったらディオールの方がいいかなと思います。 ランコムの美白美容液は導入で毎日使用するのがいいですかっていうのは、こっちのことかな。これクラリフィックのブライトニングセラムのことですよね。これ毎日でも全然大丈夫です。ただそうですね、ジェネフィックがあるんだったらクラリフィックとジェネフィック。あでも、これはピーリング効果がある程度あるものなので、ある程度ちょっと毎日使ってて、ある程度透明感出たなぁと思ったらお休みしてもいいと思うんです。これからの時期やっぱり暑くなってきて肌も暑くなってくると思うので、毎日使って全然大丈夫です。 毛細血管拡張症ですがVビームという機械で綺麗に治るのは本当でしょうか。ある石には毛細血管拡張症でピコレーザー毎月行っておけばどうにかなるって言われましたが、何が本当かわかりません。見てみないとわかんないんですけれども、やっぱりVビーム系が毛細血管拡張にはいいと思います。ピコレーザーでもなくならないとは言わないですけど、Vビームの方がより毛細血管拡張にアプローチできるものになります。 思ってたより小さい粒でした。沁みてたらコーンフレーク食べたくなっちゃう。あ、太らないためにされていることは何ですか。太らないためにしていることは、太らないようにしている、本能のままに食べない。いやでもね、私最近すごく痩せようとはしてないんですよ。昔は本当に20代30代は痩せたかったんですけど、今はあんまり痩せようとはしてないですね。もちろんね、今よりも太らないようにはしてますけど、痩せようとはしてないですね。というのもやっぱりもう45にもなると、まあ私はモデルじゃないんでモデルさんみたいに足がこれからも本当に日本でミニスカート履けるような足になるとも思えないし、最近は足隠している洋服の方が流行りだし、顔がどちらかというと痩せるよりは、このパンと張った感じでいいかなと思っているので、あとはそれが垂れないようにしていくぐらいかなと思っています。 あ、先生ディオールのリップ買いました。お揃いですね。ケース何にしましたとか言って、モッパンやってくださいって何だろう。モッパンって何だろう。ごめんなさい、モッパンがわかんない。フォーエバーの下地使ってみたいですね。すごい良いですよ。先生、美白美容液のおすすめはやはり白潤プレミアムでしょうか。白潤プレミアムとコスメデコルテを薬局で買いましたが決められず。そうですね、私はあの昨日のあの京都のVログで出した時に本当にレーザーを当てたばっかりだったんですよ。そこからだいたい1ヶ月くらい前で、そしたら結構あの、おかげさまであの敏感肌にならず終わったので、今は実は白潤プレミアムではなくて別のものを使ってて、今なんだかんだでコスメデコルテに戻ってます。だけれども白潤プレミアムもすごくいいし、まあ白潤プレミアムは白潤プレミアムであのやっぱりレーザー後の敏感肌も抑えてくれたから、まあ今回でコスメデコルテが終わったらまた白潤プレミアムに戻ろうかなぁとは思っています。 ノーメイクの時日焼け止めだけだと不安ですが、下地とか塗った方がいいですか。全然日焼け止めだけでいいと思いますよ。乾燥しないファンデーションだったらすっ、あとはディオールの、ディオールのシーカーいつも使っているのディオールスノーかな。ちょっと待って、嘘かもしれないディオールファンデーション。ディオールのファンデーション、あれはどれなんだ。ディオールファンデーション4Aバージョン愛のやつ、カプチュールとカプチュールのもの、フォーエバーも全然全然いいですよ。フォーエバーも全然大丈夫。であとはさっき言ったボビーブラウン。まあ結構乾燥しないかなと思いますね。ディオールのプレステージのBBめっちゃ売れますよね。本当にそう。美肌では何がおすすめですか。日焼けをしないことですね。 春は毎年体調が悪くなります。自律神経失調症と言われました。先生は大丈夫ですか。私は今のところ大丈夫ですね。ただやっぱりちょっと眠りがすごく浅くなったりはするので、昨日実はあの、ちょうどこのタイミングで、まあSimplisというブランドさんからこういう自律神経を整えるっていう、ごめんなさい、まあ要はもともとその代表の山本さんっていう方が自分自身が更年期から結構うつになっちゃって、それでただ更年期っても要は女性ホルモンが1回ゼロになるわけじゃないですか。それでまあ自律神経。あの女性ホルモンと自律神経にもすごくアプローチしているので、それで自律神経が乱れちゃってうつっぽくなったりということなんですね。じゃあサプリをホルモン補充すればいいという考え方もあるんですけれども、やっぱりサプリでできることというのは自律神経を整えるということで、このあの、まあバランスっていうものシリーズで、こういう自律神経を整えるようなピクノジェノールをベースにしている。あとはGABAだったりとかザクロエキスだったりテアニンだったりそういったもので自律神経を整えるっていうサプリを出されたのと、私昨日これ実は飲んだんですけども、眠りそれこそやっぱり自律神経が乱れると眠りが浅くなるので、その眠りをサポートするものでGABAとテアニンがめちゃめちゃたっぷり入っているんですよ。で嬉しいことに、こうほんと米粒の1本飲んだから、こういう袋に入っているんですけど、私が昨日1本飲んだんので、これで1本1本で本当にシュッと寝る前に飲む感じで、そんなに量も多くないからお腹パンパンにもならないんですよね。でこういうふうに、なんていうのかな、やっぱりこう自律神経を夜になると副交感神経じゃなくて副交感神経をちょっとサポートするような感じで、やっぱりねおかげさまで、すごく、ぐっすり寝れた気がします。なのでちょっとこれ今日もあの、今日はこうやってほら、こう喋って興奮するじゃないですか。だからそんな日でも飲んで、ちゃんと寝れるか、今日も検証したいなと思うんですけど、昨日はすごくよく寝れました。Simplis the Balance、目のリッドのラインがないとかなこれすごく良かったです。チェックしてみてください。 京都のホテルでの動画楽しかったですね。その後はどちらか行かれましたか。えっとね、次の日は朝もう7時に迎えに来てもらって、でそのまま、メイクして、その日公演だったんですよ。公演をしてでも、そのまま戻らなきゃいけなかったんですけれども、あのあそこに行きました。えっとなんだっけ、なんとか、伏見稲荷。どうしてもこのなんていうか、インスタでも載せたんですけど、この赤い鳥居が見たくて、伏見稲荷に行ってそこだけ行って帰りました。ご利益はあったかしら、どうかしら。でも本当にその日は快晴で、赤い鳥居がめちゃめちゃ綺麗で、で外国の方もたくさんいらっしゃって、でも本当に気がいいなっていう感じでした。ネスレのドリンクもすごい良かったですね。あ、そう、郷土のVログを見て知りましたが、中村さんは男性だったんですね。そうそう、中村さんはね、男性です。そうか、私がいつも中村さんって話しているから女の人かと思いました。そうですね、男の人です。あのね、中村さんは本当に怒ったところを見たことないし、いつもなんかこうフラットなんですよ。 ランコムの新作クリーム、あの紹介しています。5月、4月に発売のおすすめみたいなもので、初あの、ご紹介しています。そうそう、私も中村さんは女性かと思ってました。意外と女性だった説多いんですね。あ、モッパンって食事動画のことをモッパンっていうんだ。あら、知らなかったです。初めて教えてもらってありがとうございます。伏見稲荷の鳥居は素晴らしいですよね。そう、中村さんと、あとメイクの鈴木さんと3人で、ちゃんとくぐりました。 肩こりがひどいのですが、肩にボトックスを打つメリット、デメリットはありますか。やっぱり肩に打つと、やっぱりこうなんていうのかな、ちょっと首とかに打つよりは肩の方がいいと思います。首だとちょっと、首を支える筋肉が弱くなるとグキッていく可能性があるので、肩だったらいいかなぁとは思います。 今の季節のおすすめの食材は何ですか。今ですそうですね、5月、あ、ごめんなさい、5月とか6月のスケジュールを今聞かれているから、だいたい今が5月だと思ってしまうんですけれども、まだ4月ですもんね。4月の食材って何でしょうね。何だろう、パッと浮かばないなぁ。竹の子でも、タケノコ。タケノコ、あれって何。タケノコエキス自体は、あの美容に入れるといいんですけど、食べるといいかわかんないな。モッパンは韓国語なんだ。 口元の横が膨らんでたるんでるように見えるんですが、スキンケアではちょっと、それをパシッとどうにかなるっていうのは、1回では難しいかもしれないんですけど、BAの今、タイトニングの乳液があるんですね。でそのBAの乳液自体が、この方のなんていうのかな、いらない脂肪を分解してくれるみたいなもので、一瞬こうキュッと上げてくれるようなもなの効果もあるので、それを使い続ける。ただビフォーアフターが劇的に出るかと言われたら、やっぱり化粧品なので、ないと思うんですが、私が今知ってる中でだと、それが一番いいのかなぁとは思います。 今日のお花はね、すごいそうそう、ブルーベリー。あ、今は、あの、これからの季節ブルーベリーが旬の季節じゃないですか。あの私、生協さんで丸つけた、分あの国産のブルーベリーがあの今季初出てきたから、ブルーベリーが国産のブルーベリーが出る時期だと思います。でちなみに今日このお花を、これのスズランみたいなこれがブルーベリーのお花なんですよ。ケイトローズさんに教えてもらった。可愛くないですか、これめっちゃいい。でなんか今日ちょっと初夏っぽいあのブーケにしてみました。バラがフラックスとデザートっていう2つ、なんかをあの、バラがあって、トルコキキョウとレースフラワーと、これがブルーベリーです。可愛いよね、今日なんかすごく素敵でございます。 クラリスさんが春キャベツ、新玉ねぎ、新ジャガイモって教えてくれていますね。素晴らしい、ありがとうございます。確かに玉ねぎ、新玉美味しい季節ですよね。玉ねぎだと、まぁちょっとね、胃腸が弱い人は生で食べると胃が痛くなっちゃうかもしれないですけれども、玉ねぎは、あのやっぱり血液をサラサラにしてくれるし、やっぱりキャベツにはキャベジンっていうあの、まあ消化をね促してくれたりもするのでいいかなと思います。そう、ブルーベリーの花、可愛いですよね。 一番食べるフルーツはスイカ。そう、私先週言うインスタライブやったじゃないですか。その時にルーフロールさんがなんかスイカ、カットスイカを買ってきてくれて、今季初のスイカを食べて、やっぱスイカって美味しいなって本当に思いました。 そばかすはシミとは違いますか。まあ親戚っていうか、同じようなもんなので、皆さんがそれを区別する必要性はないと思いますね。 外出しない日はあまり強い日焼け止めつけたくないのですが、おすすめの日焼け止めは。あのあんまりその、強いというのはSPFのことかな。別にSPFが高いイコール強いわけじゃないので、別にそんなに、やって思って欲しくなくてもいいかなと思うんですけれども、軽い感じっていう意味だったら、まあ軽い感じでも、今のものだったら、例えばNオーガニックさんのあの日焼け止めで、確かSPF30くらいなんですけれども、ビタミンCとかが配合されているものがあったので、それはいいかなと思います。 私にピコタン持ってないんですよ。実は、はい。ポーラのクリームが明日ぐらいなくなりそうで、次に新しく出たポーラの乳液を購入して、準備しているので、使うのが楽しみです。泡は気になります。結構ね、これからの時期いいですよ。シュッと、なんか本当に、なんて言えばいいのかな、本当にキュッと上がるような感じ。はい。 玉ねぎを足の裏に貼ると健康になるなんて、本当にないないないないないと思いますよ。 法令線はヒアルロン酸か糸リフトどちらがいいですか。その人の顔によります。本当に、何か、ヒアルロン酸入れた方が落ち着きがなくなる顔と、引っ張った方がなくなるか。例えば、私はですよ、私は多分、引っ張った方がいい派ですね。だったら、私のここにヒアルロン酸を入れたとて、私はここが下がるからこの、なんていうのかな、垂れてて、ヒアルロン酸があるタイプじゃないですか。だから、人によって、あの糸リフトした方が法令線がなくなる人でも、入れた方がいい人、全然違うと思うんで、人によります。 この前、アットコスメで友利新先生の動画が流れてました。どういうこと。私知らないんですけど。なぜ流れてたんだろう。なんで流れてました。なんで流れてたんだろう。私ちょっと、ごめんなさい、わかってない。なんでだろう。 SPFが高くても低くても肌負担はあんまり関係ないんですよ。初コメで、最強マスクの動画拝見しました。次の日に早速、便利で使用されているものを探し、残念ながら、紹介されているものはなかったのですが、高生産のものを購入しました。目元、口もというですが、目元こっちが良くて、ハマりそうです。嬉しい、ありがとうございます。 林業を勉強していた学生のものです。覚えてます。無事学校を卒業して、新社会人として、ことから、今年からハウスメーカーの木材加工の工場で働いています。仕事になれるまで、まだ時間がかかりそうです。親のありがたみが、最近強く感じます。毎日疲れます。応援してください。どこかで会えるようでしたら、お会いしたいです。先生もお体を大切に、頑張ってください。 おめでとう、新社会人。素晴らしい。林業、覚えてますよ。いやもう本当に卒業して働くようになった、親のありがたさが本当にわかると思いますね。えっ、今の時期本当に頑張ってください。ライフスタイルも変わっていくし、本当に周りの環境も変わっていくと思うんですけれども、まあ本当にこうやりがいがあるお仕事だと思うので、ぜひ頑張ってください。 泡といえば、エストにしようと思っていたのですが、ポーラの方がいいですか。これはね、泡といってもエストとポーラ全く違います。エストは炭酸の効果を最大限に、あの、あらわすために、本当に炭酸... 炭酸の粒を小さくして泡にしているんですね。ポーラの場合は、もちろん炭酸の泡なんですけど、これは肌に効果を作用させたいと思って炭酸の泡にしているわけじゃなくて、きゅっと引き上げるために2種類のポリマー剤を入れてて、この2種類のポリマー剤が引き上げるんだけど、その柔軟性を持たせるために、1回は引き上げるんだけどそれをちょっと固めるんじゃなくて柔らかくする、みたいな感じで硬さを変えるためにpHを変えるために炭酸の泡を入れているので、もちろん炭酸の効果がゼロではないんですけども、より炭酸の効果を出したかったらエストのように、より引き上げ感、ポリマーの引き上げ感を出したいっていうもの。ただこれは一時的なもので、本当はこの浸透する成分というものを継続的に使ってほしいから、ポーラさんはこうきゅっと瞬間で上がるようなポリマー剤を入れているという感じなので、全く、全然なぜ泡が出るかのこの構造が違います。 漢方では痩せられないと思うなあ。サポートはできるけど、それだけ飲んで劇的に改善されるというのはないと思います。 前のライブで先生に紹介していただいたフィックスミスト、田舎の薬局でも売り切れてました。他におすすめはありますか？ そしたらあのユーチューバーのマリリンさんがあのフィックスミストを出したんですよ。私もちょっと使ってみたんですけれども、それもすごく良かったです。多分それ通販で買えると思うので、マリリンさんのフィックスミストも試してみてください。 アモーレの化粧品、懐かしかったです。韓国コスメの先駆けでしたよね。わかる、私も韓国コスメで一番知ってるのはやっぱりアモーレさんで、やっぱり誰かがもうそのいう動画に書かれてたんです。けれどもアモーレさんというと日本でいう資生堂さんみたいな感じ。本当にあの研究もされていて、アモーレパシフィックの中に参加にいろいろあるんですよね。そうだからその色んなメーカーさんのことを知りたいなあと思って、またああいう感じの動画を撮りたいなあと思っています。 26歳男性です。ニキビ跡の赤みがなかなか消えません。対処方法は美容皮膚科以外ありますか？ えっとですね、ニキビ跡の赤みっていうのは炎症性の色素沈着っていうものなんですね。なので、その赤みを取りたかったら美白系の化粧品を使ったほうがいいと思います。ただ男性ということなので、やっぱり油も結構多いと思うので、それだったらビタミンC系の美白がいいと思うので、ビタミンCが入っているものだったら、おすすめはドクター系のビタミンCの美容液もしくは、あとクオリティファーストというところから出ているビタミンCのものだったり、どっちかが私はいいのかなと思います。 リサージの深掘りは愛用と化粧水はしているはずです。すごい、この間SK-IIの肌チェックで実年齢より5歳若く出たので、先生の動画を見て勉強しているからかなと思って嬉しかったです。 嬉しい、ありがとうございます。そう、リサージは化粧水はやっているので、他は何だろうな。そう、明日発売のSK-IIとか、明日発売なんだ。そっか、そっか、たまたま今日私はあの先に使わせてもらったんですけど、こちらの方がめちゃくちゃ良かったです。今日、このあの夕方になってもあの皮脂崩れというか気くすみが全然なかった。 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50代ですが、夏場さっぱりするのに保湿やエイジングに良いお化粧水をお化粧水じゃないんですけれども、それこそリサージの、あれなんていう名前だっけ。私出したよね、なんだっけ。私のYouTubeでえっと4月におすすめって言ってあの動画を出したんです。その中で出した、あれ、どれだっけ。ごめんなさいね、4月おすすめ発売か、出てないじゃん、まだ。私、あ違う、4月発売スキンケアおすすめスキンケア5000に出しているあのもので、リサージのあのオールインワンみたいなやつがあるんですよ。あれが私はベタベタしないし、こう夏に、なんていうのかな、夏でも肌が拭けないような感じの成分が入ってて、それが私の中ではすごくいいと思います。ごめんなさい、名前が忘れちゃって、ごめんなさい。 友利新さんのパーフェクショネイルとビオレの新しい洗顔に全然違います。友利新さんのパーフェクショネイルは泡で出てくるタイプなので、泡でぽふぽふぽふってやって落ちるじゃないですか。ビオレは塗って落とすっていう感じなので、より、まあ全く感じは全然、構造は違いますね。でどちらかというと、ビオレの方はオイルなんで、あのオイル、ごめんなさい、脂性肌から普通肌ぐらいで友利新さんのは泡なので、友利新さん自身が結構乾燥肌よりなので、そっちのほうがいいと思いますね。 あそう、そう、そう、ハイドロインパクト、阿波太郎さん本当ありがとう。ハイドロインパクト、私あれがめちゃめちゃ好きです。 メイクを塗装してからお風呂まで時間ある場合は、何を塗っておいた方がいいですか？ そんなMBさんにおすすめなのが、精製のクレンジングミルクです。これね、きとるんですけれども、それだけでもうね2時間ぐらい何にもしなくていいのスキンケアだから、それがいいと思います。 リサージのハイドロインパクト予約しました。サンプル使ってめっちゃ良かったです。わかる、も私これ本当にいいと思う。 抗菌にボトックス打つたるみと聞きました。その後に配布をしたらどうでしょうか？ これね、みんな言うんですけれども、もちろんここに抗菌でも筋肉があるやつがちっちゃくなったら多少はたるむんだけど、めっちゃたるわけじゃないよ。中にあったやっぱりこう大きいものがちょっと小さくなるとぴゅってするぐらいで、そこまでじゃないけど、でも配布やったらいいと思います。 明日4時半、沖縄のクラリスさんおやすみなさい。 先生はもともと美白で美白で美白で美肌ですか？いや、そんなことはないですね。私は宮古島出身なので、そんなに小さい頃は白くなかったです。 40代になってからこの赤みがなかなか治りません。乾燥だと思うので保湿を頑張っているんですが、他何かいい方法はありますか？ そうですね、内側からやっぱり乾燥肌をなくすためには、腸内環境を整えた方がいいと思うので、腸内環境を整えるような、私はルールミルクを飲んでるんですけど、そういったものを取るのはいかがでしょうか？ 綾さんスーパーチャットありがとうございます。 対処性薬のマイトルが気になっていますが、おすすめでしょうか？ おすすめです。まずあの以前YouTubeで深掘りもしているので、友利新マイトルとか対処性薬で探していただけると出てくると思います。 先生のインスタライブでちらっと写っていた先生の大人らしさ的すぎました。あの子どもの、なかお風呂場で子どもの、なかポスターとかが貼ってありましたけど、大丈夫ですか？ 今日の先生の今日のお肌いつもより透明かな。わかる、私もなんか今日ちょっと肌調子いいなあと思ったんですよね。 あ、今晩は仕事が忙しく睡眠もなかなか取れず、背中や顔の肌が荒れています。何かいい方法はありますか？ まずは、ほんと寝ることなんですけれども、もしあのゴエモンさんが乾燥肌であれば、やっぱり3時間寝たようなお肌を作ってくれるっていう、コスメデコルテのリポソームのクリームを入れてあげるといいんじゃないかなと思います。 8ヶ月の娘、4月4ヶ月から失神を繰り返し、皮膚科には典型的な肌ではないと言われて、症にアレルギー科ではアトピーでいいと思うと言われ、どちらを信じればいいのか困惑しています。アトピーは寛解しないものでしょうか？ いや、あの、きちっと対応していれば、きちっと、まあ寛解というよりは、症状が出なくて済むと思うので、もしアトピーと言われたとしたら、ちゃんと失神の薬を塗って保湿をしてあげればいいと思うので、信じる信じないというよりは、症状が出ているか出ていないかで、きちっとあの対象というか、お薬を塗ってあげたほうがいいと思います。 ブラウス、これはね、ドロワーで買ったんだよ。多分ドロワーのだと思うんですけど、なんて書いてるのか、なんて書いてある？違うね、なんなんなんて書いてるこれ？わかんないね、フィロソフィーかな？フィロソフィーかもしれないですね。 先生こんばんは。高校生の息子が、今日のような暑い日は体の痒みがひどくなります。汗を拭き取り衛生的に保つ以外に、おすすめのスキンケアは？ 逆に拭き取りすぎちゃって乾燥しないように、なんていうのかな、キュレルのボディスプレーとかをしてあげるといいのかなと思います。 あ、そう、そう、昨年限定販売したSK-IIのパウダーも再発するみたいですね。 今日のファンデはローラメルシエです。のクッションファンデです。今日はローラとエストの下地を組み合わせて使っています。 肌に塗るものではなく、肌や体にこれが良かったよっていう食べ物は何ですか？ 食べ物は、なんだろう。食べ物で毎日こればっかり食べてるっていうものはないので、何なろうなあと思うんですけども、何だろうね。ケール、毎日食べてるわけじゃないんだけど、あとキュウリとか、あとは私は基本お米が好きなので、お米を前に喋っているので、そういう感じかなあ。 ドクター系のおすすめはあの新しく出ているレチノール。 綾さんスーパーチャットありがとうございます。 化粧水の前にブースターとして、肌用のオリーブオイルを使うと肌に良いとネットで見ました。私はニキビが少しあり、鼻の毛穴も詰まっています。ニキビがある場合は、オイルは使わないほうがいいでしょうか？ はい、いらないと思います。ブースターとして使ったほうがいいというのは、やっぱり乾燥肌の人、ちょっと肌があの、なんていうのかな水油分が足りない人の方がいいと思うので、あのオイリーの方は特にいらないと思います。 キュレルのスプレーは化粧水ですか？お風呂上がり人をまず吹きかけるのは全然ありです。 京都の動画見ました。ピンクのブラウスはあれは去年買った桂田丸山さんのお洋服です。 先生はクレドポーボーテの中のシナークティフを使ったことありますか？私はシナークティフの固形石鹸を使用しています。この石鹸はクレンジングと洗顔ができるのですが、本当にメイク落としは不要だと思いますか？泡石鹸だけでいいか不安です。 がっつりとしたクレンジング、あ、ごめんなさい、メイクだったら厳しいかなと思うんですけれども、通常のあのまあクレドポーボーテのファンデーションだったら落ちるんじゃないかなと思いますが、でもごめん、私やってないのでわかんないし、私はなんか石鹸で落ちるって言われても、ちゃんとクレンジングしたい派です。 7月末に結婚式なのですが、法令線が気になります。ボトックスやヒアルロン酸などしたらいいでしょうか？ まず法令線にボトックスはやらないです。ヒアルロン酸も、その方のお顔の顔立ちによって、本当にヒアルロン酸がいいのかっていうのはわからないので、まずはカウンセリングに行った方がいいと思いますし、7月だったら内出血とかを考えたら、まあ内出血、多分2週間ぐらいで良くなるんですよね。腫れとかも、腫れはもうほとんどないので、それを考えたら今行って、本当に自分の法令線がヒアルロン酸がありかなしかを聞いて、まあ5月中にやるっていうのがいいんじゃないかなと思います。 今日のリップはね、ヒンスです。えっとね、クリニックのスタッフからもらったヒンスをつけてます。 ケールのサラダを先生と辻ちゃんがおすすめしていましたので、おいしくせ頼もうとしたら、売り切れておりました。さすが。 それ、多分辻ちゃん効果じゃないかな。 先生、毎日お忙しいと思いますが、前の動画から時間が経ったので、また1万円とか2万円とかで、おすすめのスキンケアの動画見たいです。 わかりました。ありがとうございます。参考にさせてもらいます。動画の、最近ほんとにで動画、どうやって作っていいのか、もちろん迷子で、なんかちょっと迷ってるんですよね。いろいろ十分の動画の方向性を。だからね、ちょっとこうやって、あのこういうのをやってほしいですって言われると、すごく嬉しいです。ありがとうございます。 スキンケアがめんどくさいときはどうしてますか？ 最近、ほんとめんどくさいなと思ったら、カルテHDの緑のタイプのオールインワンを塗って寝てます。 今先生がデパートにいたら、コスメ何を買いますか？ コスメっていうのはスキンケアかな、それともメイク用品かな。どっちだろう、何買うかな。私まあ欲しいもの、欲しいものなんだろう。コスメだったら何買うかな、何だろう、パッと思い浮かばないな。何だろう、どっちかな、スキンケアかメイクかだけ教えてください。 先生こんばんは。黒クマと毛穴の改善にレチノールを使ってみようと思うのですが、基礎のレチノールセラムってどうでしょう？ パーセントはちょっと、なレチノールの種類がわかんないので、ちょっとわかんないな。レチノールって言っても、レチノール誘導体なのか、ピュアなのかが、ちょっとわかんないんで、ごめんなさい。 デコとシャネルとクレードならどれの美白美容液がおすすめですか。アプローチがそれぞれ違うと思うのですが、動画を見ても決められません。クレードはどちらかというと透明感、コスメデコルテは本当に美白、シャネルは点でやるっていう感じなので、その人が全体的じゃなくて部分的なものだったらシャネルっていう感じかな。 すごい。先生、ルルミルクを飲み始め3ヶ月でピタリと花粉症が収まっていてびっくりしています。そうなんですか。すごいね。腸内環境を整えたら、そんないいことが。素晴らしい。 分流の手術をすることになったのですが、首の手術などなので手術後が気になります。傷を綺麗に治すためのケア方法ってありますか。 えっとね。終わった後に、多分言われると思うんですけれども、ちゃんとテープがあるんですよ。傷を綺麗に治すテープを、多分渡されると思うので、そのテープをちゃんと貼るということですね。 いつも「これ知りたかった」っていう動画がアップされるので嬉しいです。ありがとうございます。 先生、大好きです。好きな食べ物は何ですか。 うちの娘が私にいつも「好きな食べ物は何ですか」って聞くので、私もいつも聞かれるから、毎日毎日違う言葉ばっかり言ってるんですけど、なんだろうね。私、多分ね、食欲っていうものが今そんなにあって、「絶対これ食べたい」というものがないんですよね。でも、強いて言うなら、一番好きなのは美味しいお寿司なんだよ。それって。 ユミコ村上さん、スーパーチャット、ありがとうございます。 鼻の皮脂の匂いが気になります。 匂いそんなに匂いは出ないと思いますが、ただしっかりとクレンジングとかで落としてあげるとか、私はソフィーナIPのあの黒いやつとかでちゃんと落とすっていう。あと今度は、1倍構成から、この毛穴の角栓対策のクレンジングオイルができるようなので、そういったものをやっていただけるといいかなと思いました。 山本みかんさん、スーパーチャット、ありがとうございます。 ラロッシュポゼの原宿のポップアップ、行ってきました。UVカメラでチェックしましたが、今までの日焼け止めの甘さに愕然としました。先生の特殊は、残念ながら見られませんでしたが、学びが多い体験、ありがとうございます。会場にいる方と話したら、先生のファンばかりのようで楽しい体験でしたね。ちょっとね。私も、そろそろイベントみたいなものをしたいなぁと思っているので、なんかそうやって何かで集まるのかなぁと思ってちょっと心配なので、なんかそうやっていただけると嬉しいです。ありがとうございます。 40年花粉症が治りました。ルルミルク、本当に。先生、本当にありがとうございます。 いうそれはすごいね。ルルミルクさんに連絡した方がいいよ。それ、すごいと思う。 えー、すごいね。 今晩は。ファンデーションがいつも浮いてしまって、ほっぺた分離したかのような感じに。 それは、多分スキンケアがで、油分と水分がうまく入ってないから乗らないんじゃないかなぁと思います。スキンケアを見直した方がいいかな。 敏感肌向けスキンケアやメイクシリーズ動画お願いします。 結構やっているような気がするんだけどな。敏感肌用の。ねえ、80万人までそろそろっていうのをずーっと言われているんですけど、なかなか80万人に行かないこの現実ですよ。 あ、クレド4の21日発売のリップ使いましたか。 私、使いましたが、今、品番が何番かがわかんないので、ちょっと今度載せますね。インスタに。 あ、お誕生日なんですね。 のすけさん、39歳おめでとうございます。素敵なお誕生日というか、素敵な1年になりますように。 のね。花粉症なおったら人生変わるよね。きっと。 看護師をしています。女医さん本当に尊敬します。 そんなことない。私は看護師さんを尊敬しています。 ラロッシュポゼのみの時もウォータープルーフクレンジングした方がいいですか。 ラロッシュポゼのみというか、日焼け止めだけで洗顔。ごめんなさい。洗顔だけでいいですよという時は、クレンジングオイルはいらないと思います。 朝食は基本食べないです。 足の裏がガサガサです。おすすめはケラチナミン。 日焼け止め、ベイルオブデイを使った場合、化粧下地は別で使った方がいいでしょうか。 化粧下地っていうのは、その人の肌を補正する感じだから、ベイルオブデイだけで問題ない。ベイルオブデイだけで自分の肌の色ムラっていうのが気にならないんだったら、全然私は使わなくてもいいと思います。 猫アレルギーも収まりました。ってすごいね。 さっき基礎のレチノールセラムについて質問したものです。取り上げてくださった、ありがとうございます。含まれているレチノールは、純粋レチノールとその他の美容成分を掛け合わせたレチノール原液が5%配合された商品だそうです。 純粋レチノールが5%も入ってるってことはありえないっていうか、5%はかなりの高濃度なので、それだったら原液っていうか、その混ぜてあるものだと思うので、ちょっと5%は純粋レチノール入ってないと思いますね。ただ本当に5%入ってるんだったら、私は使わない方がいいと思うんですけど、普通1%でもすごい顔向きするからね。だから、わかんない。その原液っていう意味がちょっとわかんないんですけれども、レチノールってパーセントが高いからいいっていうものではないです。はい。 先生のプロテインは美味しいですか。味は美味しいですか。 私は美味しいと思って作っておりますが。はい。 36歳です。 アイクリームは悩みがなくても続けた方が、私はいいと思います。 質問です。エリクシールのブライトニング化粧水使用したら顔が真っ赤になってしまいました。決して肌が荒れていたわけじゃないのですが、他のブライトニング以外のエリクシールシリーズは大丈夫か。 うーん。EOMS系だけの違いなので、限りなくちょっと赤くなるかなとは思います。ちょっとやめといた方がいいかな。 マキアージュの新しい色付き下地は。 マキアージュの新しい色付き下地も美容成分が入っているとのことで、ファンデと何が違うのでしょうか。 ファンデーションは顔料が入っているっていうことなので、下地なので顔料は入ってないと思いますね。色補正をするものは入ってると思うんですが、この肌色の顔料は入ってないと思います。 ルルミルクは私はアマゾンで定期購入してます。 ダメよ。やめといた方がいいと思う。 この先生の言い方がとっても好きです。本当大丈夫かな。 えっと。森先生こんばんは。 靴ずれの跡が黒く残っていて消したいのですが、これは皮膚科保険内で薬を処方してもらえるんでしょうか。もしくは美容皮膚科に行けば治療してもらえるんでしょうか。 まず保険では治療はできないんですね。保険というのは病気を治すことで、色素沈着なので、色素沈着は病気という感じではないので、保険では残念ながらできないんですけれども、美容皮膚科に行っても何かするというよりは、例えば美白剤とかをハイドロキノンとかを出してもらうだけになるので、炎症性の色素沈着なので、時間が経てばゆっくり治っていくんじゃないかなと思います。 脂肪分解する名目でドラッグストアに売っている薬品って具体的には何をしているんでしょうか。ナイストール等。 あれは防風痛症酸というものが入っているんですけれども、私以前痩せる薬というので動画を出したことありますが、防風痛症酸というのは脂肪を分解する手助けはしてくれますけど、それだけを飲んだからといってどんどん痩せるということはないです。肥満体質の人が食事制限とあとは運動を組み合わせるときに痩せやすくなるよという感じなので、あれだけを飲んで痩せるというわけではないです。 ともに先生がスキンケア用品をプロデュースしたりはしないですか。 してたらごめんなさい。してないんですよね。いつかね。ご要望があればですけれども、今のところ出す予定はないですね。やっぱり今、私はご紹介する方がいいのかなと思ってるんですけれども、いつかね。要望があればかな。 オリミスのリンクルブライトセラムはアイクリーム代わりにはならないですね。あれは日焼け止めなので。リンクルブライトセラムかごめんなさい。アイクリーム代わりにならなくはないけれども、アイクリームはアイクリームで使った方がいいかな。 唇の皮向けに効くリップクリームは。 私は最近だとラネージュのリップを塗ってます。 ピコレーザーでシミ取り放題をしました。かさぶたのようなものが取れてもシミは消えず、ハイドロキノンを塗ってトラネキサム酸を服用しても消えません。今で何ヶ月目なのかな。 多分色素沈着になっちゃったんだと思います。多分ピコレーザーが強かったのかな。 クレドポーの美白美容液とSK-IIの美白美容液どのような違いがありますか。 クレドの多分SK-IIのどの美白美容液か分からないですけど、クレドはどちらかというと美肌菌というか、皮膚の菌層を整えて透明感を出すっていうもの。SK-IIはピテラ自体はやっぱり高い炎症。美白もそうなんですけど、あと気ぐすみを取るっていう感じなので、全然アプローチが違いますね。 子供はね、全員もう寝てます。 日焼け止めをまぶたの上にも塗って、目に入らないようにしていただければ。 歯が白い。 ホワイトニングはしてます。 ん。 アイパーフェクション。アイパーフェクトショットA買いました。目の筋肉に良いと思います。他にも目の周りの筋肉に一番効くアイクリームは何ですか。 一番効く、アイパーフェクトショットA。あとはBAの黒い。BAはみんな黒いね。BAのアイクリームかな。 ピコレーザー3ヶ月目。多分今ぐらいだと色沈が一番出るんじゃないかな。色沈だったら。 ともり先生、皆さんごきげんよう。こんばんは。途中参加失礼します。 ごきげんよう。ってあれね。ひろみちゃん達みたいね。今日、ひろみちゃんとたまたまうちの中村さん、マネージャーさんが喋っている時に、奪って、ひろみちゃんごきげんよう。って言ったから、ひろみちゃんみたいだなと思いました。 先生の上半期ベスコスは何でしょう。 今、絶賛ベスコスを選んで、マキアージュや美的、防腐全部出したので、まだ秘密です。それが出る頃には動画にもしたいなと思っています。 先生こんばんは。 補正下着でバストアップを謳っているものや、ナイトブラは意味があると思いますか。 私を見ていただければ分かるかなと思いますね。夫が大爆笑してますけど、「お前が笑うなよ」って話なんですけど。 日焼け止めと下地どっちを先に塗ればいい。 日焼け止めです。 ヒステカでもローラメレッシュのクッションファンデを使っても大丈夫ですか。 一応私ヒステカですけど、大丈夫ですね。ただベース、今日はこっち塗ってます。エストの新しく明日出る下地。これはヒステカのひぐすみを予防してくれるっていうものなので、これが良かったのかな。はい。 昨日の京都ブログで紹介されたマッサージガン。一番インパクトが強かった。気持ちよさそうなので購入します。 あれね。めちゃめちゃいいのよ。ないかなここにあったし。カバンの中にあったね。もうね、あれめちゃめちゃ本当におすすめ。ちょっと小さい。本当にちっちゃくて、押すとね、ビューンってなる。ここにあると思うんだけど、この下にある。まあいいや。はい、あれね、すごくおすすめですよ。 私はね、クッションファンデのパフは、二つ必ず買うんですよ。朝使って洗って置いてあって、もう一個を中に入れてるっていう感じです。私、結構それなんかちょっと気持ち悪いなって思っちゃうタイプなので、ちょっとできないんですよね。それが。 先生と石井美保さんの動画を見てたら、二人とも肌つくつく綺麗だと思います。石井美保さんが「肌は洗顔等質で決まる」と言われてるのを聞いて、改めて洗顔等質に力を入れたいと思いました。 ちょうど美保さんからのLINEだったから、びっくりしちゃった。本当に美保さんはね、いろんな美容家さんいると思うんですよね。私もいろんな人見てるけれども、あの人こそなんだろうな。動画もそしてスチール、そして本物が、全くと言ってほぼ変わらないのは、本当美保さんがダントツ一位ですね。あの人はなんかもう、私が見てもびっくりするぐらい、全く変わらないから、本当すごいなと思います。 昨日日焼けしたのでメラノシシおすすめですか。 昨日日焼けしたばっかりだったら、赤みとかあります。大丈夫ですか。もし赤みとかがあるんだったら、一回保湿をしてからの方がいいかなと思います。 えっと。 あと、バイタリズムの洗顔買いました。ありがとうございます。 バイタリズムの洗顔ね。結構メンズ用の、すごく私はいいなと思って、夫が使ってます。私も使ったんですけれども、別に女性が使ってダメなわけじゃなくって、女性の洗顔は。男性の洗顔は。男性の洗顔は、男性が使ってダメなわけじゃなくって、やっぱりさっぱりした洗い上がりが好きな方にはいいと思います。 36歳美容部員さんに、ノーファンデでいいと言われました。そのためベースは日焼け止めだけなんですが、下地はした方がいいでしょうか。 いや、下地は自分の肌の色を補正するものなので、肌が綺麗だったら日焼け止めだけで、全然いいと思います。 眉の手入れは自分でやってるというか、自分で描いてます。 クッションファンデのパフって、洗ってもなかなか綺麗にならない。中にやっぱりちょっと吸収されているのがあるので、私は自分の皮脂が付くのが嫌なので、表面を洗っている感じなので、全部洗おうというよりは、表面のものが綺麗になればいいかなという感じで、私は洗ってます。 マッサージガンは、素手でのリンパマッサージが大変で、疲れている時にはいいですね。いつでもいいですよ。本当にすごいいい。 今日のアイシャドウ、チークは何を使ってますか。 今日はね、実は、アイシャドウはリニューアルされたエクセルを使ってます。リニューアルされたエクセル、めちゃめちゃ使えるよ。これはエクセルのリアルクローズシャドウのCX01番。このピンクと、ここのピンクと、この下のベージュを合わせて使ってます。すっごい綺麗に色が出る。これは本当に絶対買った方がいいと思う。 で、チークは、今日チークはエレガンスです。これは別に前からあるものだから、いいんですけど、ネリチーク。エレガンスのスウィートフェイスN、PK101ですね。これを使ってます。 ただ、ここに塗って、このツヤッと感は、Visee。これですね。Viseeのグロウトリック。ちょっとぷにぷにの、こういうのを、ここにちょちょちょって塗ってます。はい。 あっ。カール。うちの息子「使わないでって」言ってるんですけど。 先生、日焼け止めの塗り直しのおすすめの化粧品ありますか。 えっと。今年は、塗り直しのおすすめの日焼け止めがたくさんあるので、動画にしてるので、よかったら見てもらっていいですか。 カレーによるのが、二重の幅が狭くなってきました。クリームではちょっと、これ以上ひどくさせないっていうのはあると思う。 んですけど改善はちょっと難しいと思います。ネイクセルはね、他にもたくさん全種類見てよかった、いいなと思ったんですが、私は一番このCX01番が絶対一番使えると思う。その他だと、たぶんCX3番か、あとは3番か2番かな、がいいと思うんですけど、一番使うのは絶対なんだかんだ01だと思う。 明日絶対美しくなりそう。そんなことないでしょ。そんなに売れはそこまで、みたいな感じではないんで。 先生はユニクロやGUなど着るんでしょうか？今日はクリニックでユニクロのTシャツを着てました。 5月発売のアイシャドウやチークが気になってます。アイシャドウはどっちかというと、私はチークがいいなと思いました。 ということで、さっきね、読んでて皆さんにおすすめを、ちょっと最後に。私も大好きな木村綾子さんの新刊が今度発売されます。『アラカンとわこ』っていうご本。実は私もちょっとだけ、あまり中見せるのは悪いですが、ちょっとだけ出させていただいているので、よかったら見ていただけると嬉しいなと思うというか。 私はね、私の『とわこパーフェクトスタイル』っていうスタイルブックがあるんですよ。あれを研修医の時に当直先に持って行って、熟読したんですよ。こんな素敵な人がいるんだと。私はこんな当直先でボロボロだけど、いつかこんな優雅な素敵な人に会ってみたいなと思って当直をしていたのが、ほんの20年前でございます。ほんのじゃないね。 それであんなに憧れていた木村綾子さんの、まさか木村綾子本に私出させていただくとは、全く思っておりませんし、全部が素敵。見て、絶対に、感動するのが旦那様からのお手紙があるの。木村綾子さんに。それがちょっと感動したりするんですよ。 木村綾子さんとは不思議な縁というか、皮膚科医でいらっしゃって、私の恩師である川島教授のもとで皮膚科医をされてたんですね。だからなんとお二人の結婚式のナレーターというのは、川島教授だったりするんですよ。 そういう、すごく、私が前行ってたジャイロトニック。ジャイロトニック、とりあえず運動する場所に、たまたま木村綾子さんも来てたりとか、ジャイロの教室に木村綾子さんも来てて、本当にすれ違わせていただいたりとか。本当にね、こんなに素敵で、なんだろう、やっぱり女優さんでもとね、知らない世代も、もしかしたら似てるかもしれないから、元々木村綾子さん、知らない、私の動画見てる人は多分大丈夫。なんていうのかな、こんなに女優さんで、私たち下々のものとは、喋ってもくれないのかな、喋らなくても全然いい立場の方だと思うんですけど、すっごい気さくで、本当になんていうのかな、常に丁寧でいらっしゃって、とても素晴らしい方なので、私は大好きなので、ぜひ『アラカンとわこ』、絶賛予約中なのかな、発売にもうすぐなると思うので、ぜひぜひお買い求めになっていただければと思います。 先生、研修の時より美しくなってます。絶対に。そうですかね。そうだったら嬉しいなと思います。はい。 美白サプリは飲んでないですね。木村綾子さんは、多分永遠に美しいんだと思います。私もいつか憧れの先生に、愛したい。そんなことを言っていただけると嬉しいですね。 ピコレーザーでシミ取りを初めてしました。その時に院内処方のVCPMGローションを買いました。めっちゃ肌がきれいになりました。どれくらいの期間塗ったらおすすめでしょうか？ごめん、わかりません。その先生に聞いた方がいいと思うな。はい。 くすみや肌のくすみの対策として、ヤグレーザートーニングとピコレーザートーニング、どっちがいいと思いますか？どっちも照射する人によるので、どっちでも全然いいと思いますよ。ちなみに私はヤグレーザーのトーニングをしています。 研修の当直の時に、霊的な怖い体験はありますか？霊的な体験とかそういう問題じゃなくて、めちゃめちゃ忙しかったし、もしかしたら霊さんというか、来てたかもしれないんですけど、もう爆睡してたんで、多分気づいてない。はい。 私はお化けよりも生きてる人の方が怖くて、なんか、あれは忘れもしない、荻窪にある某病院で当直をしてた時に、そこのトイレが外だったんですよ。だからガチャッと出たらおばあちゃんがうずくまってたんですね。びっくりしてキャーって言ったら、その人、たまたま自分の病気がわからなくなった本当のおばあさんで。そしたらそこの職員に激怒されて、うるさいみたいな感じで。だからもうおばあちゃんよりも、その職員のが怖いなと思ったっていう話ですね。はい。 先生の持っているものを購入すると、友人に可愛いと言われます。今日お持ちのコップが可愛い。あ、これありがとうございます。これね、私の仲良しの関根正吾さん。関根正吾くん、って言った方がいいのか。あのイラストが書かれたマグカップでもう一つの種類があって、2つお誕生日プレゼントでいただいたんです。なので関根正吾をマグカップとかで探すと出てくると思います。はい。 そうですね。もう爆睡してたからお化けに気づいてないと思う。先生、様々してて面白い。本当面白いかしら。いしが看護師に叱られるあるあるですね。そうよ、あるあるよ。本当にあるあるよ。幽霊なんて相手にしている暇ないというか、本当に忙しかったからね。 診察終わりでインスタライブ、体力があってすごいです。毎日何時間睡眠ですか？あまり寝れないので体が持つ方なのでしょうか？私は疲れやすくて体力があるのが羨ましいです。私、体力には、すごい自信があるんですよ。すごく元気なんですよね。私、多分睡眠は、多分、まあでもそれでも、まあ5～6時間かな。今日は、はい。 結婚式を控えているときにおすすめの美容医療はありますか？ひとつは毛穴の開き、黄色っぽい肌が悩みです。とか、いつが結婚式のかがわからないんですけど、それだったら、私はマッサージピールがいいんじゃないかなと思います。毛穴は皮膚科に行かないと取れないです。はい。 ということで、もうあと2分で終わろうと思いますが、皆さん、あと2分で終わります。 以前デリケートゾーンの動画で悩んでいましたが、誰にも言わなかったので、とても嬉しかったです。また続編を出してください。本当にありがとうございます。あれはね、私、あのバービーさんの動画にもちょろっと出させてもらっているんですけれども、あの若本さんっていう、あの製薬会社さんのイベントに出させてもらって、その話を聞いて動画にしているんです。けれども、やっぱりこの乳酸菌っていうのが、やっぱり、そのなんていうのかな、腸内フローラを整えるというのは、皮膚科領域では言われていたことです。まだまだ、ね、あの広く知られてないことだったので、まあたくさんの方にね、知っていただければいいかなと思うので、腸内フローラとかで探していただけるといいんじゃないかなと思います。 結婚式は半年後だったら、レーザートーニングと、私はあのマッサージピールをやるかなぁ。 お仕事頑張ってください。ありがとうございます。ゴールデンウィークに一緒に水のカルセリーが取れました。あ、ぜひぜひ、あのも好きですよね。来てください。 先生、私はナースです。あ、ドクターなら付いていきたいです。先生的には、どんなナースが仕事しやすいですか？私というよりは、患者さんとコミュニケーションをすごくとってくれる看護師さんだったら、私は本当にあのお仕事しやすいなと思います。 私も先生のはっきりさばさばしたお人柄が好き。そうですか。さばさばしてるかな。あら、つきっちんね。やらないといけないね。なかなか最近全然動画が撮れてなくてすいません。 お化けや心霊現象は信じてますよ。信じてるんですけれども、多分気づいてない。気づいてない。 ルーティンマルチでは腸内フローラは買った時に活性されないです。同じあの、ルーティンマルチはどちらかというと、腸内環境で、腸内フローラは、ちゃんと、その菌で出た時にちょっと吹いた時に腸に移行していくという感じなので、大腸の中。動画を詳しく見ていただければわかると思うんですが、大腸のに吸いたものが腸に行くわけじゃないの。はい。 ゴールデンウィークは仕事です。かわいそうね。私、ね。あー、もう、ありがとうございます。そろそろお風呂の時間ですね。そうですね。明日もゆっくり。明日、そうだ、明日は私、音が消えた。音消えてます。大丈夫かな。押しちゃったのかもしれないごめんなさい。 えっと、明日、私、インスタライブをします。ブランシック さんっていう、そう、クロファンケルさんの黒のクレンジングオイル、使ってすごく良かったので、動画にします。そろそろアップされると思います。聞こえた。ごめんなさい。私が多分をミュートをしちゃったんだと思います。ごめんなさい。はい。すいません。ありがとうございます。ありがとうございます。 皆さん、明日は、えっと、インスタライブをします。8時からインスタライブをさせていただきますので。あ、すいません。皆さん、ありがとうございます。はい。明日インスタライブをするので、よかったら見ていただけると嬉しいです。あの、以前、YouTubeでもご紹介したブランシックさんの、っていうあのブランドさんのもので、多分皆さんもしかしたら知らないブランドさんなのかもしれないので、明日はぜひぜひ見ていただけると嬉しいです。 今から告知をします。あ、50代でハリツヤが出るスキンケアは、多分ブランシックさんはかなりハリツヤ出るあのものだと思うので、特に今回ハリケアのものをあの、ご紹介するので、明日ぜひインスタライブ見ていただければと思います。 京都旅行の時のパジャマは、そこのアメニティ、というのそこについているものを着ました。はい。そのフォーシーズンズホテルさんのパジャマです。はい。インスタライブも楽しみにしてます。嬉しいです。ありがとうございます。 ということで、もう終わり。あの、今週もありがとうございます。来週、さっきから言ってるように、明日はインスタライブをします。で、ええ、来週の水曜日も普通にYouTubeライブさせていただきます。なので、でね、今週末はすごく楽しみの撮影があるので、ちょっとそれに向けて、私今肌をメンテナンス中なので。はい。明日は8時からインスタライブしますので、よろしくお願いします。 スチーマーは、やっぱり、あのクレンジングする時とか、スキンケアする前とか、私はありだと思います。ただ、ずっとスチーム当てているのは、あんまり良くないの。スチーマーの当て方も、今度YouTubeでやろうかなと思っております。私の愛用しているスチーマーとかを一緒にやりながら、かなと思います。 明日のインスタライブは8時からです。YouTubeライブとインスタライブの違いは、あのすごく近いか、近くないかわかんない、配信するあれが違うぐらいかな。結構、ね、なんか、インスタライブの方がコメントしやすいです、という方もいらっしゃるので、インスタライブとYouTubeライブ、だいたいYouTubeライブまあ、というか、毎週水曜日はYouTubeライブ。インスタライブは、まあ、曜日によって違います。火曜日か木曜日かっていう感じが多いので、明日は木曜日なので、インスタライブをしようと思いますので、ぜひぜひ、明日も、インスタ見ていただければ、かなと思います。で、今日あの、やったメイク。今日の使用したメイクは、あのまたインスタに載せておきますので、よかったら見ていただければ嬉しいですね。 明日も8時にインスタライブはしますけれども、いつも通り動画も上がりますので、ぜひぜひ見ていただければ嬉しいです。今日も遅くまでありがとうございます。それでは皆さん、おやすみなさい。またね。バイバイ。8時からね、インスタはバイバイ。

Good evening everyone, it's Tamari. I was just reading something that moved me emotionally. Well anyway, we got started suddenly, but everyone, it's been a while. I apologize for taking a break last week on short notice. I went on a business trip to Osaka and it was incredibly tiring—so exhausting I could barely stand. So today, after taking last week off, I'm back with energy. You know, I want to introduce something later, but I just received a new book from Yuri Tomi, someone I truly admire, and I was reading it earlier and got a bit emotional, so I'd like to talk about it more slowly later. Tonight is not winter, but it's about wrinkle improvement and tone-up. I remember recommending something like that before. Hand cream with tone-up effect. Let me think—what was it called? I remember there was something like that. I'll mention it when I recall it. For dry skin, what cushion foundation would you recommend? I think Bobbi Brown would be good for dry skin if you want a dewy finish. Bobbi Brown's cushion foundation is because Bobbi Brown itself originally contains something called a 'beauty essence foundation,' with moisturizing components built in. So the cushion foundation version of that should work well. This year, sunscreen has been such a bumper crop that I ended up not knowing what to buy. Right, I think you should try various ones. I've basically gone back to La Roche-Posay's clear version instead of the rose tone-up. I do like the rose, but this clear version with that brightening glow effect—that's what I like right now. Pink kind of feels like using a pink base, but I prefer something that makes it slightly whiter, how do I put it... honestly making it look whiter. I've been using clear recently rather than rose, and besides that, it ends up becoming like a Cle de Peau story. Their sunscreen is expensive, so I can't use it daily, but it really does give a dewy finish. Other than that, Suqqu has good compatibility with foundation. But thinking about cost-effectiveness with application all over the neck and everything, I'd say Orbis might be good. It's really varied, you know. For thread lift, is overdoing it a concern? What do you mean by overdoing it exactly? I think overdoing it isn't good, but I'm not sure what you mean by 'overdoing it.' With thread lifts, even if you get it done once, sagging returns after a few years, of course. Thread lifts just pull things up with threads, so once the threads loosen, things go back to how they were. These days, some people do it every year if they're early starters, while other patients do it every 2-3 years. I'm also using Raku's clear version. Yeah, I remember that I was really pushing rose until last year, but this year I've somehow settled on clear. Where should I store serums and toners during summer? Storing things in high temperature places can damage the contents. So basically, you don't need to put them in the refrigerator or anything, but somewhere with relatively stable temperature and where direct sunlight doesn't hit. And things like the bathroom—if you put skincare in the bathroom where it gets humid and warm, the contents can degrade. Regarding hydro injections, I'm still hesitant about hyaluronic acid. With hydro injections using hyaluronic acid, it's not about puffing things up—it just adds to the surface layer, so rather than needles, it's more like giving shine to your skin. I hear Estée Lauder is pulling out. Besides Shiseido, do you have any recommendations? I like eye makeup removers and things like that. There's also this gentle, squishy-textured cleanser I really like. It's kind of like a peeling product, but not in the rough sense—more like a gentle rolling-off kind of cleanser, and I really like that too. Do you eat seasonal foods? What time of day do you consume them? I don't really set a specific time for eating. I eat in the morning, or at night I sometimes eat leftovers from what I gave the kids as dessert. I don't think I'll cut my hair short. For today's lip color, the staff at our Omotesando Skin Clinic selected Korean cosmetics they thought would suit me for my birthday and bought them. Among them was Hinds lip tint—well, I'm not sure what the Korean says, but it's this Hinds type. It's a fairly rich red when I apply it, giving quite a pretty red shade. I applied it once, and while it had a matte feel initially, I tissue-blotted it and now I'm wearing it like this. It's really great—the staff gave it to me and I really think it's excellent. I wonder what number this is? I can't read Korean, so I'm sorry. If it's oily skin, Aメラ's CC would be recommended. If not and you want some tone-up, La Roche-Posay's tone-up clear would work. And Orbis's sunscreen is also good for men with oily skin. Great job, staff! Please review Korean cosmetics. Understood. This is a tint. I've been interested in Laneige since watching your video. Laneige is something I've actually used afterwards, and it's really wonderful. They have creams with hyaluronic acid that really give a plump, bouncy feel from the inside, so I think it's good for anyone who wants that dewy, hydrated skin feeling. What should I eat when I get a little hungry? I want to quit candy. When I get a little hungry, I eat Kellogg's... what's it called? That crispy thing I've been eating lately. I think it's in that section, but my husband gets it for me now. Not that one. I think it's in the section with cereal. The section with cereal. My skin is dry when I wake up in the morning. What skincare would you recommend for that? Laneige's cream and things like that would be good, wouldn't they? Ah yes, yes, this, this. I've been eating this a lot recently. Crispy Oatmeal Crunch. It's oatmeal, you know. But how do I explain it? Like this, this. Can you see? It looks like this. It's a little sweet. Sweet but delicious, right? It tastes good on its own, and it's also delicious with milk, but it has a subtle caramel flavor. But since it's made with oatmeal and oats, I don't feel guilty, and it's delicious. Plus you get dietary fiber and protein. It's delicious. Really, it's addictive and not boring. Delicious. This has been delicious lately. Between Clé de Peau and Dior primer, which is better for your skin? Which is better for beauty? Ah, Dior's version perhaps? Well, thank you. Hmm. It's a difference in approach—both have good ingredients for skin, and between Dior and Clé de Peau, after that it's really about what kind of finish you want for your skin rather than beauty effects. Both give a dewy feel, but Dior has two types of skin finishes—glow and another that's not really matte but kind of semi-matte. Clé de Peau is more dewy in general, so beauty-wise, they're really not inferior to each other. It also depends on whether you like or dislike the fragrance. With Dior, you'd be getting the Prestige line, which has a strong rose fragrance, so whether you like that or not matters too. But honestly, either one is fine. Both work well for beauty. I think so. However, if someone says they're not good with foundation and don't want to wear it, I'd recommend Dior. Cle de Peau's base is purely a primer. You apply foundation on top of it. Prestige also has a BB cream, and Prestige's BB cream is designed as a standalone product without foundation underneath. So if someone isn't good with foundation but wants skincare benefits, I'd recommend Dior instead. Regarding Lancôme's whitening essence—should I use it daily as an introduction product? I think you can use this Clarific Brightening Serum daily, no problem. Well, if you have Génifique, you'd use Clarific and Génifique together. But this has a peeling effect, so once you see some clarity developing from daily use, you can take breaks. As we head into warmer seasons and the skin gets hot, you can definitely use it daily. About capillary dilation—is it true that it clears up nicely with V-Beam? I was told by someone that if I go monthly with PicoLaser, things will work out, but I don't know what's true. Well, without seeing it, it's hard to say, but V-Beam-type lasers are generally better for capillary dilation. Picosecond lasers won't eliminate it completely, but V-Beam can approach the issue more effectively. I thought the particles would be larger. Regarding weight management—what do you do to avoid gaining weight? I try not to eat according to my impulses. Actually, lately I'm not trying to lose weight at all. Back in my 20s and 30s, I really wanted to slim down, but now I'm not trying to. Of course, I'm trying not to gain more, but I'm not trying to lose weight. As you approach 45, I'm not a model, so I don't think my legs will ever look good in miniskirts like models do. Lately, clothes that hide the legs are fashionable anyway, and I think having a fuller face is nice. So I'm mainly just trying to keep things from sagging. Oh, I bought Dior Lip! We match! What case did you get? Mukbang videos—what are those? What's a mukbang? Sorry, I don't understand mukbang. I'd like to try Forever base. It's really good. Doctor, for whitening serums, is Shirajun Premium recommended? I bought both Shirajun Premium and Cosme Decorté at the pharmacy but couldn't decide. Well, I had just gotten laser treatment when I filmed that Kyoto vlog yesterday. Since then, about a month has passed. Fortunately, my skin didn't become sensitive, so now I'm not using Shirajun Premium anymore but something else. I've actually gone back to Cosme Decorté. But Shirajun Premium is great too, and it did suppress sensitivity after laser treatment. So once this Cosme Decorté runs out, I'm thinking of switching back to Shirajun Premium. I'm worried wearing just sunscreen on no-makeup days. Should I apply a base? I think just sunscreen is fine. For non-drying foundations, the Dior—what's the one called... Dior Snow? Wait, I might be lying. Dior Foundation. Which Dior foundation is it? It's the 4A version, Capture or Capture Forever. Forever is totally fine too. And there's also Bobbi Brown. I think it's not too drying. Dior Prestige BB sells so well. Really! What's recommended for beautiful skin? Not getting sunburned. Every spring my health gets worse. I was diagnosed with autonomic nervous system dysfunction. Are you okay, Doctor? I'm fine so far. Though my sleep has been a bit shallow lately. Just yesterday, actually, Simplis, a brand, came out with something to regulate autonomic nerves. Sorry, basically, the company rep, Yamamoto, personally fell into depression during perimenopause. Since women's hormones don't just drop to zero during perimenopause, there's a significant impact on autonomic nerves. If autonomic nerves become imbalanced, you get depressed. Some think hormone replacement with supplements is the answer, but what supplements can do is regulate autonomic nerves. This Simplis Balance series uses pycnogenol as a base, plus GABA, Pomegranate Extract, and L-theanine to regulate autonomic nerves. I actually drank this yesterday, and since autonomic dysfunction causes shallow sleep, this sleep support product has plenty of GABA and L-theanine. It comes in small pouches, and I drank one yesterday. I take just one before bed—not much volume, so my stomach doesn't feel bloated. At night, instead of sympathetic nerves, it supports parasympathetic nerves. Thanks to it, I slept really well. Today I'm speaking and getting excited, so I want to test whether I can sleep properly even on such days. Yesterday I slept very soundly. Simplis the Balance, there's no eye puffiness—this was really great. Check it out. The Kyoto hotel video was fun. Where did you go after? Well, the next day, they picked me up at 7 AM, I got my makeup done, and I had a performance that day. I had to get back right after the performance. I went to—what was it called... Fushimi Inari. I really wanted to see these red torii gates, which I posted on Instagram. I went to Fushimi Inari just to see them. Did I get blessings? Who knows. But it was perfect weather that day, the red torii gates were incredibly beautiful, there were lots of foreign visitors, and it felt like a great place. The Nestlé drink was amazing too. Oh, from watching the vlog, I found out the cameraman Nakamura is male! Yes, Nakamura is male. Oh, I thought he was female since I always hear about Nakamura. He's male. You know, I've never seen Nakamura get angry—he's always so flat. Lancôme's new cream is featured. It's launching in May, April—I'm introducing it as one of the recommended products. Yes, I also thought Nakamura was female. It seems many people have that misconception. Oh, mukbang is a Korean term for eating videos! I didn't know. Thank you for teaching me. The torii gates at Fushimi Inari are wonderful. Yes, I went through them properly with cameraman Nakamura and makeup artist Suzuki—the three of us. I have severe shoulder stiffness. Are there benefits and drawbacks to shoulder Botox? Shoulder injections are better than neck injections. Neck muscles support your head, so weakening them could cause problems. Shoulder injections are better. What are recommended seasonal ingredients now? Now, well, May... sorry, since I'm being asked about May and June schedules, I keep thinking it's May, but it's still April. What are April ingredients? Hmm, nothing comes to mind. Bamboo shoots? Bamboo shoot extract is good for beauty products, but I'm not sure about eating them. So mukbang is Korean! My mouth corners look puffy and saggy. Can skincare fix this? It might be difficult with one treatment, but BA now has a Tightening Emulsion. BA's emulsion breaks down unnecessary fat, instantly lifting the area. It has that effect, so using it continuously helps. But don't expect dramatic before-and-afters—it's cosmetics after all. In my experience, it's the best option. Today's flowers are great—blueberries. Ah, blueberries are in season now. I marked them at the co-op, and domestic blueberries just came out for the first time this season. By the way, these little bell-shaped flowers are blueberry blossoms! Kate Rose taught me about them. Aren't they cute? I made a bouquet with an early summer feel today. The roses are Flax and Dessert, and we have Turkey cock comb and lace flower. These are blueberries. Cute, right? Today looks really lovely. Claris mentioned spring cabbage, new onions, and new potatoes. Wonderful, thank you! Spring onions are delicious this time of year. If you have weak digestion, eating raw onions might cause stomach pain, but onions thin the blood nicely. Cabbage has cabbage essence that aids digestion, so that's good. Yes, blueberry flowers are cute! My favorite fruit to eat is watermelon. Yes, I did an Instagram Live last week. Someone brought cut watermelon, and I had this season's first watermelon. I really thought watermelon is delicious. Are freckles different from spots? Well, they're kind of relatives—the same category—so I don't think people need to distinguish them. On non-outdoor days, I don't want strong sunscreen. What's recommended? Well, what do you mean by strong—SPF? High SPF doesn't necessarily mean strong. I wouldn't worry too much. If you mean light texture, N Organic's sunscreen is around SPF 30 with Vitamin C, so that's good. I don't actually have Picotan. Pola's cream is running out tomorrow, so I'm preparing to buy the new Pola emulsion. I'm excited to use it! Foam is worth noting. It's good this season. It really kind of—how do I say it—really lifts things up. Onion on the soles of your feet makes you healthy? I really don't think that's true. Are nasolabial folds better with hyaluronic acid or thread lifts? It depends on the person's face. Some faces look better with filler, others with lifting. I'm probably a lifting person. Even if I put hyaluronic acid here, my skin sags here anyway with filler. So whether a thread lift or filler works better for nasolabial folds varies by person. I saw your video on Atcosme recently. What? I don't know. Why was it shown? It was strange. High SPF and low SPF don't differ much in skin stress. I watched your strongest mask video. The next day I looked for the convenient products you mentioned, but unfortunately they weren't available, so I bought high-grade ones. The eye area and mouth area... the eye area is better and I'm getting hooked. Thank you, I'm happy! I studied forestry as a student—do you remember? I graduated successfully and became a new employee. From this year I work at a lumber mill factory for a home builder. It'll take time to adjust to work. I've recently felt grateful for my parents. I'm tired every day. Please support me. If we meet somewhere, I'd like to say hello. Please take care of yourself too, Doctor. Congratulations, new employee! Wonderful. I remember your forestry studies. Once you start working after graduation, you really understand your parents' sacrifices. This time of year is challenging. Your lifestyle will change, your environment will change. It's meaningful work, so do your best. Regarding foam, I was thinking Estée Lauder, but is Pola better? Well, even though we call them both foams, Estée Lauder and Pola are completely different. Estée Lauder maximizes the carbonation effect... So they're making the carbon dioxide particles smaller and turning them into bubbles. In Pola's case, of course it's carbonated bubbles, but they're not using the carbonated bubbles because they want to create an effect on the skin. Instead, they're inserting two types of polymers to pull things up. These two types of polymers lift, but they're adding flexibility to them. So while it lifts once, they're not hardening it, they're softening it. That's the kind of thing where they're changing the hardness by changing the pH, and they're adding carbonated bubbles, so of course the carbonated effect isn't zero, but if they wanted to bring out more of the carbonated effect, it would be like Estée for that lifting sensation, the polymer lifting sensation. But this is a temporary effect, and the real thing is the penetrating components that need to be used continuously. That's why Pola is inserting polymers that lift instantly, so the structure of why the bubbles come out is completely different. I don't think you can lose weight with herbal medicine. It can provide support, but I don't think just drinking it alone will bring dramatic improvement. The Fix Mist that the teacher introduced in the previous livestream was sold out even at our local pharmacy. Are there any other recommendations? So a YouTuber named Marilyn released a Fix Mist. I tried it a bit too, and it was really good. I think you can probably buy it online, so please try Marilyn's Fix Mist as well. Amorepacific cosmetics were nostalgic. It was a pioneer of Korean cosmetics, right? I know it. I think the cosmetics I know best from Korean cosmetics are definitely from Amorepacific, and I've seen that written in some videos. But when you say Amorepacific, it's like Shiseido in Japan. They really do a lot of research, and there are various brands within Amorepacific Pacific. So I'd like to know more about various makers, and I'd like to make videos like that again. I'm a 26-year-old male. The redness of my acne scars won't go away. Are there any treatments other than cosmetic dermatology? Well, the redness of acne scars is something called inflammatory hyperpigmentation. So if you want to get rid of that redness, I think you should use whitening cosmetics. But since you're male, I think your skin probably produces a lot of oil, so in that case I think vitamin C whitening would be good. If it contains vitamin C, I'd recommend either a doctor's vitamin C serum or something from a brand called Quality First, and I think either one would be good. I should be doing a deep dive into Lisage toner. I'm pretty sure I am. Wow, the other day at the SK-II skin check, it said I looked 5 years younger than my actual age, so I thought it was because I've been studying by watching your videos, and I was so happy. I'm happy, thank you so much. That's right, Lisage does have toner, so what else could it be? That's right, the SK-II that comes out tomorrow. Oh, it comes out tomorrow. Oh right, oh right. Just happened to try it early today, and this one was really amazing. Even by evening today, there was no pilling or dullness at all. For those with enlarged pores, the Lisage cleansing is now coming out in different types for different skin types, and I use the oily skin type. It's good for enlarged pores too, and the oil, you know how to say this, it removes oils pretty well, but in that subtle way it also leaves moisture in the skin, so that was good. And also it comes out in May, but there's a cleansing oil coming out from One My composed that addresses pores. That was really amazing too. And if you want to achieve ultimate friction-free cleansing, Biore's new cleansing oil. I did a deep dive into this, and it's also good for enlarged pores, and it was amazingly good. You do get spots even when you take care of your skin. You do get them. I also get faint spots sometimes even though I take care of my skin, so I'll handle those at a clinic. But if I didn't do anything, I think I'd definitely have more, so I really want to make sure I take care of my skin. A male recommended that Mera didn't rate well, which was unexpected. Even Mera CC is totally fine. Oh, I purchased the Seisai cleansing and facial wash you showed briefly in the Instagram Live the other day. They're so good, right? I don't use them every day either, but as I also said in the Instagram Live, when I get home and want to take a quick photo, I think they're really great. I use them a few times a week. I come home and quickly remove it, then actually feed the kids and slowly wash my face. That really is the best. With just Seisai, there's this amazing glossy feeling that remains, and I think it's really great for people with dry skin. I'm in my 50s. In summer, I want a toner that's refreshing but also good for moisture and anti-aging. Well, it's not really a toner, but for instance, Lisage, what was the name again? I released it, right? What was it? I put out a video on my YouTube channel saying I recommended it in April. The one I showed in that. Hmm, which one was it? Sorry, April recommendations or new releases... wait, that hasn't come out yet. Oh, wait, different. April release skincare recommendations. I featured it in the skincare recommendations around 5000 yen. There's this Lisage all-in-one type thing. I think it's not greasy, and for summer, how to say this, it has ingredients that make your skin not feel sticky even in summer, and I think that's really good for me. Sorry, I'm forgetting the name. Sorry about that. The Perfect Nail by Arata Tomori and Biore's new face wash are completely different. Arata Tomori's Perfect Nail comes out as a foam, so you do poof, poof, poof with the foam and it comes off, right? Biore is more of an apply-and-remove type, so they're actually completely different in structure. And if anything, Biore is more of an oil, so sorry, for oily to normal skin, Arata Tomori's is foam, and since Arata Tomori herself tends to be more on the dry side, I think that one would be better. Oh yes, yes, yes, Hydro Impact. Awataro-san, thank you so much. Hydro Impact, I really love that. If there's time between applying makeup and taking a bath, what should I apply? For such MB people, I'd recommend Seisai's cleansing milk. With this, you can basically not do anything for about 2 hours of skincare, so that's good. I reserved Lisage's Hydro Impact. I tried the sample and it was really amazing. I get it, I really think this is good too. I heard that if you get Botox for the muscles, it will sag afterwards. What if you got a filler after that? Everyone says this, but of course if the muscle with Botox gets smaller, there will be some sagging, but it won't be a huge amount of sagging. Really it's like if something larger gets a bit smaller it shrinks a little, but not that much. Still, I think doing a filler would be good. Tomorrow at 4:30, Clarisse in Okinawa, good night. Were you born with great skin and always had it whitened and beautiful? No, not really. I'm from Miyako Island, so I wasn't that white when I was little. From my 40s, this redness won't go away. I think it's from dryness so I'm working hard on moisturizing, but is there anything else I can do? Well, to eliminate dry skin from the inside, I think it's better to improve your gut environment. So taking something like that to improve your gut environment, I drink Rule Milk myself. What do you think about taking something like that? Aya-san, thank you for the super chat. I'm interested in the topical drug Mytol. Would you recommend it? I do recommend it. I've done a deep dive on YouTube before, so if you search for 'Arata Tomori Mytol' or 'topical drug' you should find it. Your Instagram Live showed a bit of you being too grown-up. There were like child posters or something on the bathroom wall. Is that okay? Today's your skin looks more transparent than usual. Right? I felt like my skin condition was a bit better today too. Oh, tonight work has been busy and I can't get much sleep, and my back and face skin are breaking out. Is there any good way to handle this? First of all, really the main thing is sleeping. If Goemon-san has dry skin, maybe applying a cream like Cosme Decorte's liposome that makes your skin look like it slept for 3 hours would help. My 8-month-old daughter has been having fainting episodes since April, 4 months ago. The dermatologist said it's not typical skin, and the allergy specialist said atopy would be fine to assume. I'm confused about who to believe. Is atopy something that can't go into remission? No, if you handle it properly, well, rather than remission, the symptoms will go away, so if you're told it's atopy, you should just apply the fainting medication and moisturize, so rather than believing or not believing, I think you should apply the medication properly based on whether symptoms are appearing or not. This blouse, I bought it at Drawer. I think it's from Drawer. What does it say on it? What's written on it? No, that's not it. What, what does this say? I don't know. Maybe it says Philosophy? Maybe it's Philosophy. Yes. Good evening, teacher. My high school son gets really bad itching on his body on hot days like today. Other than wiping off sweat and keeping it hygienic, what skincare would you recommend? Actually, be careful not to over-wipe and dry it out. How should I say this, maybe something like Curel body spray would be good. Oh yes, the SK-II powder that was limited edition last year is being re-released, apparently. Today's foundation is Laura Mercier. It's a cushion foundation. Today I'm combining Laura with Estée primer. Other than things you apply to your skin, what foods have been good for your skin and body? Food, well what. There's nothing that's one food I eat every day, so I'm not sure what. Kale, I don't eat it every day, but also cucumber. And also I basically like rice, so I mentioned rice before, so something like that. For doctor-brand recommendations, there's the newly released retinol. Aya-san, thank you for the super chat. I read online that using olive oil for the skin as a booster before toner is good for skin. I have a little acne and clogged pores on my nose. If I have acne, should I avoid using oil? Yes, I think you don't need it. The reason they say you should use booster oil is really for dry skin people, or people whose skin lacks water and oil balance. So I think oily people especially don't need it. Is Curel spray a toner? Spraying it right after the bath is totally fine. I saw your Kyoto video. The pink blouse was clothing from Keita Maruyama that I bought last year. Have you ever used Cleansing Cinéactif from Clé de Peau Beauté? I'm using their solid soap. This soap can do both cleansing and face washing, but do you really think makeup remover is unnecessary? I'm worried if just soap is enough. For heavy makeup cleansing, well sorry, if it's makeup I think it might be difficult. But with normal, well Clé de Peau Beauté foundation, I think it would come off. But sorry, I haven't tried it so I don't know, and personally even if they say soap can remove it, I want to do proper cleansing. I have a wedding at the end of July and I'm concerned about my nasolabial folds. Should I do Botox or hyaluronic acid? First of all, I wouldn't do Botox for nasolabial folds. And for hyaluronic acid, depending on your face shape and features, I don't really know if hyaluronic acid is right. So I think you should go for a consultation first. And considering July, if you think about bruising, well bruising usually clears up in about 2 weeks. And swelling clears up pretty quickly, so if you think about that, maybe the best thing would be to go now, ask if your nasolabial folds would be good with hyaluronic acid or not, and do it sometime in May. Which whitening essence would you recommend among Deco, Chanel, and Cledopoue? I think each has a different approach, but I can't decide even after watching videos. Cledopoue tends toward transparency, Cosme Decorte is truly whitening, and Chanel is more targeted, so if someone needs partial rather than overall treatment, I'd say Chanel. That's amazing. Teacher, I started drinking Lulu Milk three months ago and my hay fever has completely stopped. I'm shocked. That's wonderful. Improving gut health really makes such a difference. I'm going to have separation surgery, but since it involves neck surgery, I'm worried about the post-operative period. Are there any care methods to heal scars beautifully? Well, after the surgery, I think they'll definitely tell you, but there are special tapes available. Scar-healing tapes will probably be provided to you, so using those properly is key. I'm always happy when videos about what I wanted to know get uploaded. Thank you so much. Teacher, I love you. What's your favorite food? My daughter always asks me what my favorite food is, so I'm always being asked, and I always say different things every day. I'm not sure what it is. Honestly, I don't have much appetite these days, and there's nothing I absolutely must eat. But if I had to choose, my favorite is delicious sushi. Yumiko Murakami, thank you for the super chat. Nose sebum odor bothers me. I don't think sebum produces much odor, but making sure to properly cleanse with cleansing products helps. I use Sofina iP's black one to make sure I remove it properly. Also, they'll soon be releasing a cleansing oil specifically for pore and comedone control in our new line, so using those should help. Yamamoto Mikan, thank you for the super chat. I went to Roche Posay's Harajuku pop-up. I checked with a UV camera and was shocked by how insufficient my previous sunscreen use was. I unfortunately didn't see your special, but it was a very educational experience. Thank you. When I talked to people at the venue, they were all fans of yours. It was a fun experience. I'm thinking I'd like to do something like an event soon too, but I'm a bit worried about how to organize it, so I'd appreciate any help with that. Thank you. My 40-year hay fever is cured. Lulu Milk really worked. Teacher, thank you so much. Wow, that's amazing. You should contact Lulu Milk about that. I think that's incredible. Wow, amazing. Tonight: My foundation always separates, creating almost a split appearance on my cheeks. I think that's because your skincare isn't delivering enough oil and water balance, so it's not adhering properly. You might want to reconsider your skincare routine. Please make a video series on sensitive skin-appropriate skincare and makeup products. I feel like I've covered quite a bit of that already for sensitive skin. We're approaching 800,000 subscribers and people keep saying "just a bit more," but we're stuck at this number for now. Did you try the Cledopoue lip that launches on the 21st? I did use it, but I'm not sure which shade number it was, so I'll post it on Instagram later. Ah, it's your birthday. Nosuke, happy 39th birthday. I hope you have a wonderful year ahead. Hey, when hay fever clears up, life really changes, doesn't it? I'm a nurse. I really respect female doctors. Not at all. I respect nurses like you. With just Roche Posay sunscreen, do I need to use a makeup remover? Just Roche Posay sunscreen – actually, if it's just sunscreen, you don't need a cleansing oil; regular facial wash is fine. I don't eat breakfast as a rule. My feet are rough. I recommend Keratin. If I use sunscreen with Veil of Day, should I use a separate makeup primer? A primer corrects your skin tone, so if your skin looks fine with just Veil of Day and you don't notice any color unevenness, you don't need to use a primer at all. My cat allergy cleared up too. That's amazing. I asked about the basic retinol serum earlier. Thank you for addressing my question. Apparently the retinol contained is pure retinol combined with other beauty ingredients, with 5% retinol essence. Pure retinol at 5% is essentially impossible – 5% is very high concentration, so I think that must be a mixed product rather than pure. I don't think it's really 5% pure retinol. But if it really is 5%, I'd say you shouldn't use it. Even 1% pure retinol causes significant irritation. So I'm not entirely sure what they mean by "essence." With retinol, higher percentage isn't always better. Is your protein tasty? Does it taste good? I made it delicious, so yes. I'm 36. I think you should continue using eye cream even if you don't have particular concerns. Question: After using Elixir brightening toner, my face turned bright red. My skin wasn't inflamed, but will other Elixir products besides brightening ones be okay? Umm, since it's just the EOMS system difference, you'll probably get some redness. You might want to avoid it. What about the new Maquillage tinted primer? Maquillage's new tinted primer contains beauty ingredients, so how does it differ from foundation? Foundation contains pigments, so a primer – I don't think it contains pigments. It might have color-correcting ingredients, but I don't think it has skin-toned pigments. I buy Lulu Milk through Amazon subscription. No, don't. I'd recommend against that. I really love the way this teacher speaks. Really, is it okay? Um, teacher, good evening. I have a dark mark from a shoe rub that I want to fade. Can a dermatologist prescribe medication under insurance for this? Or should I go to a cosmetic dermatologist? Well, insurance can't cover this treatment. Insurance covers disease treatment, and since discoloration isn't really a disease, unfortunately insurance won't cover it. Even at a cosmetic dermatology clinic, they'd mostly just prescribe whitening agents like hydroquinone. Since it's post-inflammatory hyperpigmentation, it should gradually improve over time. What specifically do drugs sold at drugstores under the name "fat decomposition" do? Like naistol? They contain bovine colostrum acid. I've made videos about weight-loss drugs before. Bovine colostrum acid does help with fat breakdown, but just taking it alone won't make you lose weight rapidly. It works best when combined with diet restriction and exercise in people with obesity tendency. It's not like taking it alone causes weight loss. Will you ever produce skincare products yourself, teacher? Sorry if I already do, but I haven't. Maybe someday if there's demand, but I have no plans to launch anything currently. I think recommending good existing products is the better approach for now. Maybe if there's demand down the line. Can Orimes Wrinkle Bright Serum replace an eye cream? Well, it's actually a sunscreen. Actually, it's not that it can't replace an eye cream, but it's better to use a dedicated eye cream. What lip cream works for peeling lips? Recently I've been using Laneige lip balm. I had unlimited picosecond laser mole removal. Even after the scabs fell off, the moles didn't disappear, and they won't fade even with hydroquinone and tranexamic acid. What month are we at now? I think it's become post-inflammatory hyperpigmentation. Maybe the laser was too strong. What's the difference between Cledopoue and SK-II whitening serums? I'm not sure which SK-II whitening serum you mean, but Cledopoue tends to work by balancing skin flora for transparency. SK-II's pitera itself is quite anti-inflammatory, and similarly for whitening – it works more on dullness, so they're completely different approaches. All my kids are already asleep. You can apply sunscreen on eyelids as long as it doesn't get in your eyes. Are your teeth white? I get whitening treatments. Uh. Eye Perfection. I bought Eye Perfect Shot A. I think it's good for eye muscles. What other eye cream is most effective for eye area muscles? Most effective: Eye Perfect Shot A. And BA's black one. BA's all black. BA's eye cream maybe. Picosecond laser month 3. I think this is probably when post-inflammatory hyperpigmentation is most noticeable. Teacher Tomori, good evening to all. Good evening, sorry for joining midway. "Good evening" – that's like Hiromi-chan style. Today I happened to be with Hiromi-chan when our manager Nakamura-san was speaking, and I interrupted and said "good evening" like Hiromi-chan, so I thought that was funny. What's your first-half best cosmetics, teacher? I'm currently selecting best cosmetics, and I've already released them to Maquillage, Bijin, and others, so it's still a secret. I want to make a video about it when it comes out. Good evening, teacher. Do shapewear that claims to provide bust enhancement and nightbras actually work? You can judge for yourself by looking at me. My husband is absolutely cracking up, but he's the one who should be laughing at himself. Should I apply sunscreen or primer first? Sunscreen. Is it okay to use Rora Mellesch cushion foundation even if I have Histeca? Even though I have Histeca myself, yes it's fine. Though today I'm using a different base. Estee's new primer launching tomorrow. It's designed to prevent Histeca discoloration, so maybe that helped. Yes. I went to the Roche Posay popup in Kyoto that was on the blog yesterday. I checked with a UV camera and was shocked by how insufficient my previous sunscreen had been. I picked up a massage gun recommended there. It looks so satisfying I'm going to buy one. That thing is seriously amazing. I wish I had it here with me. It's in my bag somewhere. Look, that thing is really genuinely awesome. It's pretty small. Seriously tiny, and when you press it, it goes whirrrr. I think it's down here somewhere. Never mind. Yes, that's seriously recommended. For me, I always buy two cushion foundation puffs. I use one in the morning, wash it, set it out, and have another one in my bag. I'm the type who finds that kind of gross, so I can't do that. Watching videos with you and Miho Ishii made me realize both of you have such beautiful skin. When I heard Miho Ishii say "skin is determined by cleansing," I decided to put more effort into my cleansing routine. That was funny because I had just gotten a text from Miho. Miho really is something special. There are many beauty experts out there, and I watch lots of people, but that person – something about them is just different. Both her videos and stills look virtually identical to how she looks in person, which is something Miho is uniquely exceptional at. Even I'm amazed when I see her. She really is remarkable. I got sunburned yesterday. Do you recommend Melanosis? If you just got sunburned yesterday, is there redness? Is it okay? If there's redness, I'd recommend moisturizing first. Um. Also, I bought Vitalism face wash. Thank you. Vitalism's face wash. It's actually men's product line, and I think it's really good. My husband uses it. I've used it too, and it's not like it doesn't work for women. Women's face wash versus men's face wash – it's not like men's doesn't work for women; it's that if you prefer a crisp, clean feel, men's products are great. A 36-year-old beauty counter associate told me no foundation is fine. So my base is just sunscreen, but should I use a primer? No, a primer is for correcting skin tone, so if your skin looks fine with just sunscreen and you don't notice color unevenness, you don't need primer at all. For eyebrows, I pretty much do them myself – I draw them on. Cushion foundation puffs don't get clean even when washed. They absorb product inside, and since I hate my sebum on them, I just wash the surface rather than trying to clean the whole thing deeply. That's how I wash mine. Massage guns are great when hand lymphatic massage is too exhausting and you're tired. You can use them anytime. It's really seriously good. What eyeshadow and blush are you wearing today? Today I'm actually using the new Excel eyeshadow. The reformulated Excel is seriously usable. This is Excel's Real Close Shadow CX01. I'm using this pink, this pink, and the beige below it together. The color comes out so beautifully. This is something you should definitely buy. For blush, today I'm using Elegance. This is something that's been around, so it's fine. Neri-cheek Elegance Sweet Face N PK101. That's what I'm wearing. For that shiny feeling here, I use Visee. This. Visee Glow Trick. The puffy kind, which I dab here a bit. Yes. Oh. Curl. My son keeps saying "don't use that." Teacher, do you have a recommended sunscreen for touch-ups? Um, this year there are lots of recommended sunscreen for touch-ups, so I've made videos about them. Would you mind checking them out? Using curry seems to narrow my double eyelid width. With cream, I can't make things worse than they are. It's difficult to make improvements, but Neicell has many options. I think CX01 is the most useful one I have. Among the others, I think CX3 or 3 or 2 would be good, but the one I use most is definitely CX01. You'll probably look beautiful tomorrow. No, not at all. It's not that popular. Do you wear Uniqlo or GU? Today I wore a Uniqlo T-shirt at the clinic. I'm interested in the eyeshadow and cheek products launching in May. Between the two, I think the cheek product is better. So, to give you all a recommendation at the end. My favorite Ayako Kimura has a new book coming out. It's called "Aran to Wako." I actually got to contribute a little bit to it, so if you could check it out, I'd be happy. I have a style book called "Wako Perfect Style." When I was a resident, I brought it to my on-call shifts and read it carefully. I thought, "What an elegant person!" I was working those on-call shifts, feeling rough around the edges, thinking I wanted to meet someone so elegant and beautiful someday. That was just 20 years ago. Well, maybe longer than that. So the person I admired so much, Ayako Kimura, actually contributed to Kimura's book. I never thought that would happen. Everything is so wonderful. And there's a letter from her husband that really moved me. Ayako Kimura is a dermatologist who worked under my mentor, Professor Kawashima. Interestingly, Professor Kawashima was the narrator at their wedding. I used to go to Gyrotonic, and by chance, Ayako Kimura came there too. We'd pass each other in the Gyro class. She's such an elegant person, such a famous actress, but she's so down-to-earth, always so polite and wonderful. I love her so much. Please get "Aran to Wako," which is available for pre-order now, coming out soon. You look more beautiful now than when you were a resident. Really? That makes me happy. I don't take whitening supplements. I think Ayako Kimura will be eternally beautiful. I'd be happy if the teacher I admired would say they love me too. I had Pico laser treatment for my age spots. I bought the VCPMg lotion from the clinic and my skin became really clear. How long should I apply it? Sorry, I don't know. You should ask your doctor. For dullness and skin tone concerns, what's better between Yag laser toning and Pico laser toning? Either way depends on the person doing it, so both are fine. I personally do Yag laser toning. Did you have any spiritual or scary experiences during your residency? It's not about spiritual experiences. I was just extremely busy, and maybe spirits came, but I was fast asleep, so I probably didn't notice. I'm more afraid of living people than ghosts. There was this one unforgettable incident at a hospital in Ogikubo. The toilet was outside, so when I opened the door, there was an elderly woman crouched there. I screamed in surprise, and it turned out she was a real elderly patient who didn't know where she was. Then the staff got angry at me for making a fuss. So I was more scared of the staff than the grandmother. When I buy things you have, my friends say they're cute. The cup you have today is so cute. Oh, thank you. This is a mug with illustrations by my friend Shogo Sekine. There are two types, and I got them as birthday gifts. If you search for Shogo Sekine mugs, you should find them. You're really funny staying up and hosting. You're often scolded by nurses for that. Yes, that happens all the time. We don't have time to deal with ghosts when we're that busy. You have so much energy doing consultations and then going live on Instagram. How many hours do you sleep daily? I can't sleep much, but my body seems to manage. I'm so tired easily and I envy your stamina. I have a lot of confidence in my physical stamina. I'm very energetic. My sleep is probably around 5-6 hours. What beauty treatments do you recommend before a wedding? I'm concerned about open pores and yellowish skin tone. When is the wedding? If it's coming up, I'd recommend massage peels. Pores need to be treated at a dermatology clinic. About two more minutes to go. Thank you everyone this week. Tomorrow I'll do an Instagram Live. Next Wednesday, I'll do YouTube Live as usual. This weekend I have fun shoots, so I'm maintaining my skin for that. Tomorrow's Instagram Live starts at 8 PM. Thank you so much for watching the previous intimate area video. I'm so happy. I appeared briefly in a Barbie video about this too. I attended a pharmaceutical company event and made a video based on what I learned. The probiotics that help establish a healthy microbiome have been discussed in dermatology for a while but aren't widely known. If you search for terms about gut flora, you'll find more information. If your wedding is in six months, I'd do laser toning and massage peels. Good luck with work. Thank you. I got my water therapy treatment during Golden Week. Please come visit. I'm a nurse. Oh, if you were a doctor, I'd follow you anywhere. What kind of nurse do you think works best with you? I work best with nurses who really communicate with patients. I like your straightforward, no-nonsense personality. Really? Do I seem that way? Oh, I need to keep working on that. Sorry I haven't been able to make videos lately. I do believe in ghosts and spiritual phenomena, but I probably didn't notice because I was asleep. With routine multi-products, the gut microbiome bacteria aren't activated upon purchase. With routine multi-products compared to others, the gut flora bacteria properly transition to the intestines when conditions are right. If you watch the detailed video about the large intestine, you'll understand better. I'm working during Golden Week. That's too bad. Thank you so much. It's time for a bath. Tomorrow, take it easy. Oh right, tomorrow I'll do an Instagram Live. Is the sound off? The sound is muted. Is it okay? I might have messed with the settings. Sorry. So tomorrow I'm doing an Instagram Live. Blansic, which is the black cleansing oil from Fancl that I really liked, will be featured in a video coming up soon. Can you hear me? Sorry, I think I muted myself. Thank you. Everyone, tomorrow I'll do an Instagram Live at 8 PM. Sorry everyone, thank you so much. If you could watch the Instagram Live tomorrow, I'd be happy. This is a brand I introduced before on YouTube. It might be a brand many of you don't know about, so please check out tomorrow's Instagram Live. Here's my announcement. For people in their 50s looking for skincare that gives firmness and glow, Blansic products definitely provide that. Especially since I'm introducing their firming care line tomorrow, please watch the Instagram Live. For the pajamas during my Kyoto trip, I wore the amenities that came with the hotel. They were from the Four Seasons Hotel. I'm looking forward to the Instagram Live too. Thank you. That's all for this week, thank you. As I mentioned, I'm doing an Instagram Live tomorrow. And next Wednesday I'll do YouTube Live as usual. This weekend I have exciting shoots coming up, so I'm maintaining my skin for that. Tomorrow's Instagram Live is at 8 PM. I think steamers are good to use before cleansing or before skincare, but constantly steaming isn't great. I'm thinking of doing a video on how to properly use steamers, featuring the steamer I use. Tomorrow's Instagram Live is at 8 PM. The difference between YouTube Live and Instagram Live is mainly just the platform difference. Instagram Live is easier to comment on for some people. I do YouTube Live every Wednesday and Instagram Live varies by day—usually Tuesday or Thursday. Since tomorrow is Thursday, I'll do Instagram Live, so please watch Instagram tomorrow. I'll post the makeup I used today on Instagram later. Tomorrow there will be an 8 PM Instagram Live and a regular video upload, so please watch both. Thank you for staying late today. Goodnight everyone. See you. See you on Instagram at 8 PM!