4月28日のライブのまとめです。

今日のピアスもさりげなくて素敵ですね。ところで質問です。 マスク生活が始まって1年、久しぶりに拡大鏡で鼻を見ると小鼻の周りなど黒いポツポツとした毛穴の黒ずみがひどくなっていました。美容皮膚科できれいにしていただく施術はありますか?また鼻の角栓用の日常ケアでおすすめの商品があったら教えてください。 わかります。私もマスクをしているともともと脂性肌なので鼻のあたりとかがすごく増えたなぁと思って。角栓を除去するクリニックでの施術だったらやっぱりハイドラフェイシャルっていうのが一番いいかなと思います。 なので私だったらハイドラフェイシャルをして、あと最近私が気になっているのはバンパイアフェイシャルといって、自分の血液から成長因子を取り出してそれをダーマペンでちょっと傷をつけて毛穴とかが気になるところにそれを入れていくという施術があるんですが、私の場合はこの辺に肝斑があるのでこのお花とかここ、あとはこのほうれい線のところとかに自分の成長因子を入れていきたいなと思っているので、ちょっとそれ動画にしたいなとは思っています。なのでもし動画にする場合はYouTubeにアップしますので乞うご期待していてください。 まずはハイドラフェイシャルかバンパイアフェイシャルをお勧めします。 鼻の角栓用の日常ケアだったら今年は絶対にSUQQUです。SUQQUの小鼻用の洗顔が出てるんですよ。ポアレスクレンジングだったかな。これがめちゃくちゃ今年はいいと思います。 なのでSUQQUの部分用の本当にお鼻用のものか、もしくはあとは酵素洗顔、ファンケルさんの黒い酵素洗顔はすごくお勧めです。 先生や石田ゆり子さんみたいに将来綺麗な女性でいるためにはズバリ何が一番大事ですかっていう。 ちょっと今一回立ち止まりましょう。先生や石田ゆり子さんということは、え、なに、一緒っていうことなんですかね。 まずそこにありがとうです。本当にありがとう。もう一回言います。ありがとうございます。 もし本当におこがましいんですが石田ゆり子さんと同じということで解釈してよろしければ、何でしょう。これでズバッと言えればいいんですよね。ちょっと嬉しくて何かあまり気の利いたことが言えないんですが。 でも綺麗っていうためにはその年齢を同じような感じじゃないですかね。あんまり抗わないようにすることじゃないですかね。やっぱり変に吊り上げてみたりとか入れてみたりとかするとなんか不自然になるじゃないですか。だから自然に受け入れるってことなんじゃないですかね。 あとはやっぱり石田さんもそうだと思うんですが最低限のシンプルなスキンケア、自分に合ったスキンケアというもの。私で言うと本当に乾燥しない、摩擦をしない、日焼けをしないこの3つのことを必ず守るようにしているので、実践していただければいいかなと思います。というか本当にありがとうございます。 泊まり先生こんばんは。26歳、5歳の娘を子育てしているものです。敏感乾燥肌ですが肌の老化が気になってきてゼオスキンを試したいと思っているんですが先生的にゼオスキンの効果はどうだと思いますかということ。 ゼオスキンについてのご質問結構あって、ゼオスキンって知っている方と知らない方が分かれると思うんですが、ゼオスキンっていうのはざっくり言うとクリニックで処方の化粧品で薬と組み合わせて使うっていうやり方をすると、皮膚のターンオーバーを促して美白効果を得られるという化粧品なんですね。 でもこれは医師の診断のもとじゃないと買えないです。で、それの中でセラピューティックといってレチノール酸とあとはハイドロキノンを一緒に使っていくっていうものがあるんですが、セラピューティックをやるんであれば効果はいいと思うんですが、乾燥肌の人は本当にやめた方がいいと思います私は。 私も一度だけセラピューティックしたことがあるんですが、乾燥肌でも敏感肌でもないですがやっぱりすごく耐えられなかった。痒かったしすごい大変でした。 なのでもちろん敏感肌で乾燥肌でっていう人もやり方はあるので絶対ダメですとは言いづらいですが、私的にはそういう方にご相談をされたらセラピューティックはまずはやめるかな。 ゼオスキンの中でもある一定のいくつかっていうものをピックアップして使うので、ぜひお近くのゼオスキンを扱っている先生に相談してみてください。決して自分で勝手に買って勝手に使うってことはやめた方がいいと思います。 垢すりは肌に悪いですか?アトピー肌なのですがたまに垢すりで良くなったという意見も聞くのですが。 まず垢すりが肌に良いか悪いかっていうと原理的には悪いですよね。やっぱ擦っていることになるので。ただやるとちょっとツルッとするのはやはり角質が綺麗に取れているからだと思うんですね。 どうしてもやりたい場合は終わった後にしっかりと保湿をしてあげる。プロの人に任せるというかあんまり自分で勝手にやるっていうことはやめた方がいいと思います。 ただアトピーの方は絶対にやめた方がいいと思います。やはり元々バリア機能が低下しているというところに摩擦をする、刺激をするというとそれがまた刺激になって炎症が悪化しやすいんですね。なので垢すりがしたいという方は基本的にアトピーとか体に炎症があるときは絶対にやめてください。 春のコスメも出揃った感じですが先生にとって2021年春の印象に残った化粧品がありましたら教えてください。 これねベストコスメでもめちゃめちゃ聞かれるやつね。ポーラのリンクルショットが新しくなったのはすごく画期的だなと思ったし、白もやっぱり肝斑にアプローチするっていう意味ではすごく良かったなと思います。 ただ地味に良かったなと思うのはアスタリフトの美白のジェリーはすごく地味に良かったなと思うし、あとはシーラボさんがビタミンCのAPPSプラスセラミドっていう美容液を出してるんですね。それも地味だけど良かった。 あとはこのバイタルパーフェクション リンクルディープレチノ ホワイトとかこれとかも名品だなと思っています。 1個っていうのが難しいよね。でも今年は美白系も新しいのも出たし、シワ系もすごくポーラさんのリンクルショット新しいの出たし、すごく良い商品がいっぱい出たなと思います。 泊まり先生いつもわかりやすい有益な情報をYouTubeで配信してくれてありがとうございます。最近マスクのせいか肝斑が少し目立ってきた気がするのですが、定期的にエステで光フェイシャルをしているのですが、光フェイシャルが肝斑に良くないみたいな動画を見てしまい不安になりました。先生のご意見を聞かせてくださいということなんですが。 まずですね、エステの光治療というのとクリニックの光治療とは全く別物だというふうなことを思っていてください。エステさんの光治療がどういう波長なのかというのはわからないですが、基本的に治療ということではないのでエステさんのものは。 万が一エステさんが言っている光フェイシャルというものが医療と同じようなグレードを出しているんだとしたら肝斑には良くないです。肝斑にはそういう光系は悪化させる原因になるのでやめたほうがいいんじゃないかなと思います。 朝日焼け止めとファンデーションを塗っています。午後にはSPF30のパウダーファンデーションを塗り直していますが、日焼け止め効果が本当にあるのか不安です。公園に行くときなど日焼け止めも塗り直した方がいいでしょうか?また化粧した上から塗り直しても崩れにくい日焼け止めはありますか? パウダーファンデーションとかリキッドでもそうですけれども、SPF30というのもSPFを出すためには1平方センチメートルあたり2ミリグラムを塗布してそれで防御をするというものになるので、SPFが30だったとしてもパウダーだったらそこまで本当にSPFが出てるかなっていうのと、あと光老化を起こすのはUVBじゃなくてUVAと呼ばれる紫外線なんですね。 SPFっていうのはUVAをカットする指標ではなくてUVBをカットする指標なんですよ。だからSPF30のパウダーファンデーションは、もしPAというものが書いてなければ紫外線A波はそんなにブロックしてないはずなんですね。 なのでしっかりとそういう意味では日焼け防止というよりは光老化を防止するためにはやっぱりPAというものを基準に実は日焼け止めを考えてほしいなと思います。 いつも私はあのラロッシュポゼの日焼け止めを化粧直しに使うんですが、乳液タイプの日焼け止めになるのでメイクって油分じゃないですか。だから油分があるものを乗せるとそれで余分なものが取れるんですよ。だからこうやって塗り直して余計なファンデーションがちょっと落ちるんですね。 そこでファンデーションをラロッシュの日焼け止めで直すっていう感じでちょっとするとこうツヤってするじゃないですか。 ラロッシュだけじゃなくてこういうちょっと保湿成分があってツヤ感を出してくれるようなちゃんとSPFとPAが高い日焼け止めでこういう方の場所とかを抑えてあげるって。で余計なファンデーションはここに取れるのでその上からクッションファンデをここに塗る。 日焼け止めでお化粧直しをしながら保湿もしながらファンデーションの下地も兼ねてっていうような感じのことをすればいいんじゃないかなと思います。 みんななんか日焼け止めでお化粧直しするんですかって言うんですけど、崩れたファンデーションってさっき言った油分でちょっと取ってあげることってすごい大事なんですよね。だから汚れたファンデーションが乗ってるっていうのはあんまり良くないので取ってあげながら日焼け止め全体的に塗ってあげるとちょっとツヤっとしません? そうこんな感じでございます。

Today's earrings are also subtly nice. By the way, here's a question. It's been a year since mask life started, and when I looked at my nose with a magnifying mirror for the first time in a while, the dark spots and pore blackheads around my nostrils had gotten much worse. Are there any treatments at cosmetic dermatology clinics to clean this up? Also, could you recommend any daily care products for nose blackheads? I understand. Since I have oily skin to begin with, wearing a mask has really increased the issues around my nose too. For clinic treatments to remove blackheads, I think HydraFacial is probably the best option. So personally, I would do HydraFacial, and also lately I've been interested in something called Vampire Facial, where you extract growth factors from your own blood and use a derma pen to create tiny wounds and inject them into areas of concern like pores. In my case, I have melasma around here, so I'd like to inject my own growth factors around this cheek area, here, and also around the nasolabial folds. I'm thinking of making a video about this, so if I do, I'll upload it to YouTube, so please look forward to it. So first, I recommend either HydraFacial or Vampire Facial. For daily nose blackhead care, this year it's definitely SUQQU. SUQQU has released a facial wash for the nose area. I think it was called Pore-less Cleansing or something like that. This is incredibly good this year. So I recommend SUQQU's spot-treatment product specifically for the nose, or alternatively, enzyme face wash—FANCL's black enzyme wash is also highly recommended. Like you and Yuriko Ishida, what's the single most important thing for staying beautiful as we age? Let's pause for a moment here. When you say "you and Yuriko Ishida"... wait, does that mean you're putting me in the same category as her? First of all, thank you for that. Really, thank you. Let me say it again—thank you so much. If I may be so presumptuous as to interpret this as being compared to Yuriko Ishida... what should I say? I wish I could give a really sharp answer here. I'm a bit too happy right now to say something clever. But I think being beautiful means accepting your age as it is—not resisting it too much. If you try weird things like unnatural lifting or fillers, it ends up looking unnatural, right? So I think it's about accepting things naturally. Also, I think Ms. Ishida probably does this too—having a minimal, simple skincare routine that suits you. For me personally, I always make sure to follow three rules: don't let your skin dry out, don't cause friction, and don't get sunburned. I think it would be great if you could put these into practice. But really, thank you so much. Good evening, Dr. Tomari. I'm a mother raising a 5-year-old daughter, and I'm 26 years old. I have sensitive, dry skin, but I'm starting to worry about skin aging and want to try ZO Skin Health. What do you think about the effectiveness of ZO Skin Health? I get a lot of questions about ZO Skin Health—some people know about it and some don't. Simply put, ZO Skin Health is a line of cosmetics used at clinics, combined with medication, that promotes skin turnover to achieve a whitening effect. However, you can't purchase this without a doctor's diagnosis. Among the products, there's one called Therapeutic, which uses retinoic acid together with hydroquinone. If you're going to do the Therapeutic treatment, I think the effects are good, but I really think people with dry skin should avoid it. I tried the Therapeutic treatment myself once, and even though I don't have dry or sensitive skin, I really couldn't tolerate it. It was itchy and really tough. Of course, there are ways for people with sensitive or dry skin to use it too, so I can't say it's absolutely forbidden, but personally, if someone like that consulted me, I would first suggest avoiding Therapeutic. Even within ZO Skin Health, certain specific products are selected for use, so please consult with a doctor near you who offers ZO Skin Health. I really think you should avoid buying and using it on your own without guidance. Is a body scrub (akasuri) bad for the skin? I have atopic skin, but I sometimes hear opinions that akasuri improved things. First, as for whether akasuri is good or bad for the skin—in principle, it's bad, since you're essentially rubbing the skin. However, the smoothness you feel afterward is probably because dead skin cells are being cleanly removed. If you really want to do it, make sure to moisturize thoroughly afterward. I also think it's better to leave it to a professional rather than doing it yourself carelessly. However, I really think people with atopic dermatitis should absolutely avoid it. Since the skin's barrier function is already compromised, adding friction and stimulation can easily worsen inflammation. So if you want to do akasuri, please absolutely avoid it when you have atopic dermatitis or any inflammation on your body. Spring cosmetics have all been released now—are there any products from spring 2021 that left an impression on you? Oh, this is the one I get asked about a lot even for "Best Cosmetics" lists. I thought POLA's renewed Wrinkle Shot was truly groundbreaking, and the whitening version was also great in terms of targeting melasma. But something that quietly impressed me was Astalift's whitening jelly—it was subtly really good. Also, Dr.Ci:Labo released a vitamin C serum called APPS Plus Ceramide, which was also quietly excellent. Also, things like the Vital Perfection Wrinkle Deep Retino White are also masterpieces, I think. It's hard to pick just one. But this year, new whitening products came out, and for wrinkles too, POLA released a great new Wrinkle Shot—so I think a lot of really good products came out this year. Dr. Tomari, thank you for always sharing clear and helpful information on YouTube. Lately, maybe because of the mask, my melasma seems to have become a bit more noticeable. I regularly get light facials at an aesthetic salon, but I saw a video saying that light facials might not be good for melasma, and now I'm worried. I'd like to hear your opinion on this. First, please understand that light treatments at aesthetic salons and light treatments at medical clinics are completely different things. I don't know what wavelength the salon's light treatment uses, but fundamentally, salon treatments aren't medical treatments. If, by any chance, the light facial the salon offers is putting out a grade similar to medical-level treatment, then it's not good for melasma. That kind of light-based treatment can be a cause of worsening melasma, so I think it's better to avoid it. In the morning, I apply sunscreen and foundation. In the afternoon, I reapply SPF30 powder foundation, but I'm worried whether the sun protection is actually effective. Should I also reapply sunscreen when going to the park, for example? Also, is there a sunscreen that doesn't easily smudge makeup when reapplied on top? With powder or liquid foundation, to actually achieve the labeled SPF, you need to apply 2 milligrams per square centimeter for that level of protection. So even if it says SPF30, with powder, I'm not sure it's really delivering that much SPF. Also, what causes photoaging isn't UVB but UVA rays. SPF is not an index for blocking UVA—it's an index for blocking UVB. So even with an SPF30 powder foundation, if there's no PA rating listed, it probably isn't blocking UVA rays very much. So in that sense, rather than thinking in terms of sunburn prevention, to actually prevent photoaging, I really want people to consider sunscreen based on the PA rating. I personally use La Roche-Posay sunscreen for touch-ups, since it's an emulsion-type sunscreen, and makeup contains oil, right? So when you apply something with oil content on top, it removes the excess. That's why reapplying like this removes a bit of the excess foundation. So when you touch up your foundation with La Roche-Posay's sunscreen, you get this nice glow, right? Not just La Roche-Posay, but any sunscreen with good moisturizing ingredients that gives a glowy finish, and has both high SPF and high PA, can be used to press onto areas like this. The excess foundation gets absorbed here, and then you apply cushion foundation on top of that. I think it's good to do touch-ups with sunscreen while moisturizing and also serving as a makeup base at the same time. Everyone asks, "Do you really redo your makeup with sunscreen?" But removing that oily excess from smudged foundation, as I mentioned, is really important. Having dirty foundation sitting on your skin isn't great, so removing it while applying sunscreen all over gives you a nice glow, don't you think? So, that's about it for today.