成分から選んだプチプラで買える泡洗顔を3つ紹介します。

皆さんこんにちは、大学皮膚科医のともあです。今日はプチプラの泡洗顔についてお話ししようと思います。 というのも、私の動画ではいつも「洗顔とかでは肌をゴシゴシ摩擦してはいけない」というお話をしますよね。なのでクレンジングもなるべくクレンジングオイルをお顔に乗せたらお水をつけて乳化をして洗い流す、ミルククレンジングだったりバームもなるべくゴシゴシじゃなくてちょっと押し洗うような感じにしてくださいというお話をしています。 肌は摩擦をすると炎症を起こして炎症性の色素沈着になったりしますし、摩擦による刺激で乾癬が悪化したりするので、もう絶対に摩擦はいけないんですね。 その中でよく質問があるのが「じゃあ先生、洗顔はどうしますか」ということになります。一昨年ぐらいからですかね、急に摩擦をしないブームがやっと到来しまして、それまでは「洗顔は洗顔ネットで泡立ててもふもふの泡にしてから洗ってください」って言っていたんですが、そもそも泡で出てくるようになって、わざわざネットとかで泡立てなくてももふもふの泡で摩擦をしないで洗えるという洗顔料が出てきました。 ただ、その泡洗顔はちょっと2,3000円ぐらいしていたんですけれども、最近ではプチプラでも泡洗顔というのがいっぱい出てくるようになって、いろんな成分を入れ込んでいたりということがあるので、ドラッグストアに行ってプチプラをいろいろ見て、今日はその中で「これはいいんじゃない」というものを3つご紹介していきたいと思いますので、最後までご覧ください。 まず一つ目がこちらになります。パンナポンパ AHAモーニングフェイスソープになります。なんかパンダのマークがあってかわいいなと思って、それでまずパッと目について見てみたんですけれども、これズバリ「ニキビがすごい」っていう方には注目してもらいたいなと思います。 というのもですね、まずこの泡洗顔、ノンコメドジェニック処方なんですね。ノンコメドジェニック処方っていうのは、ニキビができやすい人向け、要はニキビができるような成分は入ってませんよということなんですね。なので今もすごくニキビの症状がある方っていうのは、基本的にこのノンコメドジェニック処方と書いているものを選んでもらいたいので、そのニキビがすごく多い方だと潰しちゃうこともあるので、そもそも泡洗顔っていうのをお勧めするんですけれども、プラスこれはノンコメドジェニックテスト済みになっていますのでいいんじゃないかなと思います。 そんなノンコメドジェニックテスト済みプラス、AHAというフルーツ酸ですね、グリコール酸という要はピーリング作用が入っている成分が入っています。どうしてもニキビができてしまうというのは角質が厚くなって毛穴に皮脂が溜まっていく質が抑え込んで、溜まった皮脂が出てこれないということ、そこに皮脂が毛穴に溜まってしまったものが炎症を起こしてしまうということなので、まずはノンコメドジェニックでニキビの元になるような皮脂の詰まりをしないような処方になるもの、そして角質を少し薄くしてあげるようなピーリング効果があるものを使うということはもうめちゃくちゃ理にかなっているんですね。 それプラス泡なので、さっきもお話ししたようにニキビが今あっても優しく洗うことができるので、潰れてそれがへこみだとか凹凸になりにくいということもありますから、この商品はニキビに今すごく悩んでいるっていう方だったり、ニキビ以外にも脂性というか思春期真っ只中っていう感じで自分の肌の調子が悪いとニキビができてしまうよっていう方には注目してもらいたい泡洗顔かなと思います。 続いてはこちら、豆乳の薬用純白泡洗顔になります。この豆乳イソフラボンシリーズって、レチノールが入っていたりしてアイクリームとかも結構好きなんですが、泡洗顔もかなり注目しちゃいました。 こちらにも「肌荒れ&ニキビ予防」って書いているので、これもニキビ肌の方用かなと思うと思うんですが、もちろんそうです。ニキビができやすい人だったり、ニキビができて困っている人に注目していただきたいんですが、さっきのと違うのはですね、グリチルリチン酸ジカリウムという抗炎症作用の成分が入っています。これはニキビだけじゃなくて、例えばマスクとかで肌荒れをしちゃうという方にも炎症を抑えるということになるんですね。 もう一つさっきのと違って、これはアミノ酸系の洗浄剤を使っています。なので、パンナポンパのAHAの泡洗顔に比べてどちらかというと洗浄力はマイルドなんですね。なのでこちらが、もう思春期真っ盛りで脂ってベタベタです、もうニキビが顔中でできてますっていう方というよりは、ここはちょっと大人ニキビって言うんですかね、たまに乾燥もするんだけれどもマスクとかでたまたまこの時期ニキビができちゃうよ、だけれど部分的には乾燥しちゃうよっていう方、ニキビだけじゃなくて実は他の肌荒れも起こしちゃいそうなんだよねっていう方には、抗炎症作用のグリチルリチン酸とアミノ酸系の洗浄剤がすごくマイルドに洗い流してくれますので、そういう意味ではすごく注目かなと。 もちろん泡で出てきますから、泡が摩擦レスということにもなりますので、思春期のニキビというよりも大人ニキビだったりマスクニキビだったりということを悩んでいる方には注目していただきたい洗顔かなと思います。 そして3つ目はこちら、ソバリスフェイシャルモイスチャーになります。あれ、先生これだけ詰め替えじゃんって思った方、そうなんですよ。なんかいろいろ見ていたら、これだけで本体が売り切れてたので、他の2つはちゃんと本当にもふもふの泡だったんですが、こちらは原品が買えなくて詰め替えしかなかったので、泡の硬さとかがちょっとわかんないのでそこは置いておくんですが、なぜ私がこれに注目したかっていうと、やっぱり成分なんですね。 さっきの2つがニキビとか脂性肌とかテカテカ酸よりだったとしたら、こちらは乾燥だったりとか乾燥のくすみだったり、乾燥によってキメが悪くなっちゃうよっていう方には注目してもらいたいなと思うんですね。 というのも、そもそも洗浄剤もですね、先ほどの豆乳イソフラボンのものと同じようにアミノ酸系の優しいものになるんですが、それにプラスでヒアルロン酸だったりセラミドだったりが入っています。もちろん洗顔なので、それがずっと肌に残っているというわけではないんですけれども、やはりそういったものが入っているということで、通常の洗顔よりは潤いが多少は残りやすいんだと思うんですね。 なんといっても、詰め替えで300円ぐらいだったんですよ。 どんな人に泡洗顔してほしいかっていうと、もちろん全員にしてほしいんですけども、まずはニキビの方もそうだし、肌荒れとか乾燥している人もやっぱりゴシゴシしてしまうと、それが摩擦になってしまってさらに乾燥を促してしまうので、「泡洗顔なかなかいいの見つからないんだけれども、でもやっぱり私乾燥するし」っていう方は、お手頃に泡洗顔を試してみることもできるし、かつ乾燥にもしにくいんじゃないかなと思います。 ただ、ちょっと本体がなかったので泡のもふもふさがちょっと確認できないので、そこは申し訳ないなと思うんですけれども、きっともふもふになると信じて、こちら成分だけを見て注目だというふうにご紹介させていただきました。 うちの近くのドラッグストアに行ったら、本当にたくさん泡洗顔出てました。これはもう私にとってはすごく嬉しくて、私も本当10年以上前から「3つのしないこと」、摩擦・乾燥・日焼け、この3つは絶対しないでくださいってずっと言い続けてたので、それがこういうふうにドラッグストアでも摩擦レスの泡タイプの洗顔料が、それもこの肌タイプ別に買えるっていうのはすごく嬉しいです。 なので皆さんも、この3つ、摩擦・乾燥・日焼けをしないように。そのうちの一つの摩擦っていうのはクレンジングもそうだし洗顔も気をつけていただきたいので、泡洗顔でたくさん出てますから、自分のお肌タイプに合わせて自分でチョイスしてみていただけると嬉しいなと思います。 いかがでしたか。この番組ではこのように美容や健康についてわかりやすくお話ししているチャンネルになりますので、よかったらチャンネル登録お願いします。それでは皆さん、また次の動画でお会いしましょう。さようなら。 【チャンネル登録よろしくお願いします】

Hello everyone, I'm Arata Tomori, an internal medicine and dermatologist. Today I'd like to talk about affordable foaming face washes. In my videos, I always talk about how you shouldn't rub your skin harshly during cleansing, right? So for cleansing too, I recommend applying cleansing oil to your face, adding water to emulsify it, and then washing it off—or using milk cleansers or balms in a way that involves gently pressing rather than scrubbing. When skin experiences friction, it causes inflammation, which can lead to post-inflammatory hyperpigmentation, and the irritation from friction can also worsen conditions like psoriasis. So friction is absolutely something to avoid. A common question I get is, "So doctor, how should I wash my face?" Starting around two years ago, the no-friction trend finally arrived. Before that, I used to say, "Use a face-washing net to create fluffy lather before washing." But now, foaming cleansers that come out already as foam have appeared, allowing you to wash without friction using fluffy foam, without needing to lather it yourself with a net. However, these foam cleansers used to cost around 2,000-3,000 yen. Recently, though, many affordable foam cleansers have come onto the market, often containing various beneficial ingredients. So I went to a drugstore and looked at various affordable options, and today I want to introduce three that I thought were really good. Please watch until the end. The first one is this: Panna Pompa AHA Morning Face Soap. It has a cute panda logo that caught my eye, so I took a closer look. I'd like to draw attention to this one specifically for those with severe acne. This foam cleanser has a non-comedogenic formula. Non-comedogenic formulas are designed for people prone to acne—meaning it doesn't contain ingredients that could cause breakouts. So if you currently have significant acne symptoms, I recommend choosing products labeled as non-comedogenic. For those with a lot of acne, popping pimples can be an issue, so I recommend foam cleansers in general, but this one being tested as non-comedogenic makes it even better. On top of being non-comedogenic tested, it also contains AHA (a fruit acid), specifically glycolic acid, which has a peeling effect. Acne tends to form when the stratum corneum thickens, trapping sebum in the pores and preventing it from being released, leading to inflammation. So using a non-comedogenic formula that prevents the buildup of sebum that causes acne, combined with a peeling effect that thins the stratum corneum slightly, makes perfect sense. Additionally, since it's a foam, as I mentioned earlier, you can wash gently even if you currently have acne, reducing the risk of popping pimples and causing dents or unevenness. So this product is one I'd recommend for those currently struggling significantly with acne, or those in the throes of puberty with oily, unstable skin that easily breaks out. Next is this one: Tonyu (Soy Milk) Medicated Pure White Foam Cleanser. This soy isoflavone series includes products with retinol that I quite like, such as their eye cream, but I was really drawn to this foam cleanser too. This one also says "prevents rough skin & acne," so you might think it's also for acne-prone skin, and indeed it is. I'd like people prone to acne or currently struggling with acne to pay attention to this one, but what's different from the previous product is that it contains dipotassium glycyrrhizinate, an anti-inflammatory ingredient. This helps not just with acne but also with skin irritation from things like wearing masks. Another difference is that this one uses an amino acid-based cleansing agent, making it milder in cleansing power compared to the AHA foam cleanser from Panna Pompa. So rather than being for those in the peak of puberty with very oily, acne-covered skin, this is more suited for what you might call "adult acne"—those who occasionally experience dryness but also get acne from things like wearing masks during this season, with some areas being dry while also being prone to skin irritation beyond just acne. The anti-inflammatory glycyrrhizic acid combined with the mild amino acid-based cleanser washes gently, making this a noteworthy option in that sense. Of course, since it comes out as foam, it's friction-free as well, so I'd recommend this cleanser to those dealing with adult acne or mask-related acne rather than teenage acne. The third one is this: Sobarisu Facial Moisture. Some of you might notice this is just a refill pack. That's right—when I was looking around, I found that the original bottle was sold out everywhere. The other two products I tested were genuinely fluffy foam, but for this one, I could only get the refill since the original container wasn't available, so I can't confirm the foam's texture. But I'll set that aside because what drew my attention to this product was really its ingredients. While the previous two were more geared toward acne, oily skin, or shine control, this one I'd recommend for those dealing with dryness, dullness caused by dryness, or rough skin texture due to dryness. The cleansing agent here is also amino acid-based and gentle, similar to the soy isoflavone product mentioned earlier, but it additionally contains hyaluronic acid and ceramides. Of course, since it's a cleanser, these ingredients don't stay on your skin indefinitely, but their presence likely means more moisture is retained compared to a regular cleanser. And on top of that, the refill was only about 300 yen! As for who should use foam cleansers—well, of course, I'd like everyone to use them. But especially for those with acne, or those with rough or dry skin, scrubbing harshly causes friction, which further promotes dryness. So if you're someone who thinks, "I haven't found a good foam cleanser, but I do get dry skin," you can affordably try a foam cleanser that's also less likely to cause dryness. Since I couldn't get the original bottle, I couldn't confirm the fluffiness of the foam, so I apologize for that, but trusting that it will indeed be fluffy, I introduced this one based solely on its ingredients. When I went to a drugstore near my home, I found so many foam cleansers available. This makes me really happy because I've been saying for over 10 years now that there are three things you should absolutely avoid: friction, dryness, and sun damage. Seeing that drugstores now offer friction-free foam cleansers tailored to different skin types makes me genuinely delighted. So I encourage everyone to avoid these three things—friction, dryness, and sun damage. Since friction applies to both cleansing and face washing, please be mindful of that. There are many foam cleansers out there now, so I hope you'll choose one that suits your skin type. How was this video? This channel focuses on explaining beauty and health topics in an easy-to-understand way, so if you enjoyed it, please subscribe. See you all in the next video. Goodbye. [Please subscribe to the channel]