更年期は顔がたるむ本当の理由。【友利新切り抜き】#更年期 #美容 #友利新

肌と骨の変化なんですね。エストロゲンというのは肌の水分量を上げて、肌をみずみずしくしてくれるので、エストロゲンが減ることで肌の水分量が低下してしまって、乾燥してしまう。あとはエストロゲンが減ることによって、コラーゲンの生成も減ってしまうというところがあるんですね。それによってたるみが起こりますよね。そこに骨が脆くなるということが関わってきます。エストロゲンというのは骨を破壊するのを抑えるというような方向に進んでいくんですが、エストロゲンが少なくなるので、骨の破壊というのが早く進むようになってしまうので、乾燥するわ、コラーゲン作られなくなるわ、骨が薄くなって、もうダルダルになってくるわけですよ。なので、更年期症状がなくても、動脈硬化とか糖尿病にならないような予防、あとは見た目のエイジングケアのためにも、私は更年期っていうものをどうケアしていくかということが本当に命題になって、だいたい40、本当に何回も言うんですけど、3、4歳くらいからインナーケアを始めています。あと、更年期で起こってくる変化といったら、

It's about changes in the skin and bones. Estrogen raises the moisture level of the skin and keeps it hydrated, so when estrogen decreases, skin moisture levels drop, leading to dryness. Also, when estrogen decreases, collagen production also decreases. This causes sagging. Bone becoming brittle is also related to this. Estrogen normally works to suppress bone breakdown, but as estrogen decreases, bone breakdown progresses faster. So you end up with dryness, reduced collagen production, and thinning bones—everything becomes loose and saggy. So even without menopausal symptoms, for prevention of things like arteriosclerosis and diabetes, as well as for anti-aging in terms of appearance, how to care for menopause has truly become a key mission for me. I really can't stress this enough—I started inner care from around age 34.