ニキビができる場所に意味はあるのか【8月4日・11日のライブのまとめ】

**ニキビができる場所に意味はあるのか** **Q: ニキビができる場所には、足つぼのように「ここが疲れているとここにできやすい」といった意味がありますか？** A: よく聞かれる質問で、雑誌からも「ニキビマップを作りたい」と依頼されることがありますが、皮膚科の観点からは「そのような対応関係はありません」とお答えしています。足裏反射区については専門外ですが、皮膚科的なニキビマップは作れません。唯一言えるとすれば、フェイスラインは男性のひげが生える場所、つまり男性ホルモンが増えるとできやすいということくらいです。鼻・右頬・おでこなど、場所によって内臓との対応関係があるということはないので、関係ないと考えてください。 --- **Q: 日焼け止めを塗ってマスクをすると、時間が経つと粉が吹いたような状態になります。脂性肌なので乾燥が原因ではない気がするのですが、対策はありますか？マスクが触れていない部分は粉が吹きません。** A: これはインナードライになっていると思います。内側にしっかり水分を入れてあげることが大切です。ウォーターメイト（Water Mate）のような、内側に水分を補給する化粧水や、カルテHD 薬用保湿化粧水などをしっかり使って水分を補給してください。オールインワンであれば、シーラボの「5種のセラミド配合 センシティブEX」クリームを保湿ゲルとして使うのもいいと思います。 --- **Q: 青クマに一番効くスキンケア商品と施術を教えてください。** A: まず、なぜ青クマになっているかが重要です。青クマには主に2つの原因があると考えています。 ①目の下の皮膚が薄く、その下に毛細血管が透けて見えている場合：残念ながらスキンケアでも施術でも改善が難しいです。血管をなくすわけにはいかないからです。スキンケアでできることとしては、血流を良くするもの、ペプチド系成分やレチノールを使って皮膚のハリを保つこと、保湿をしっかり行うことなどが挙げられます。アイクリームとしては、ディオールの「カプチュール トータル セル エナジー アイ セラム」がおすすめです。冷たいアプリケーターで擦らず押さえるように使うことで血流を促します。 ②実はシミ（茶色と青の中間のような色）になっている場合：自分では青クマだと思っていても、シミが原因のこともあります。この場合はレーザー治療が必要になることがあります。 青クマには「絶対これ」とは言えないので、「このクマをどう治療したらいいか」と医師に相談してアプローチを決めていくことをおすすめします。 --- **Q: 頬の細かいボコボコ（小さな脂肪の塊）が気になり、スパトリートメントのピールローションを試そうか迷っています。効果はありますか？** A: それがニキビの元であるコメドであれば、効果が期待できます。ただし、毛穴が詰まって脂漏種（稗粒腫）のような小さな塊になっている場合は、ピールローションを含むスキンケアだけでは改善しません。コメドなのか、すでに塊として存在するものなのかによって対応が異なります。試してみてダメな場合は、皮膚科に相談することをおすすめします。 --- **Q: 化粧水パックは朝やっても大丈夫ですか？デパコスとドラコスのシートマスクは袋に書いてある時間通りに夜使うべきでしょうか？** A: 化粧水パックは朝やっても全然大丈夫です。朝は角質に水分を入れて肌を明るく見せることが目的になるので、プチプラのものを朝に使い、夜に良い成分が入ったスペシャルケアアイテムを使うという分け方でも良いと思います。ただ、朝にしっかりシートマスクをすることで顔色が明るくなるほか、トラネキサム酸やビタミンCが入っているものであれば、日中の紫外線による炎症を予防する効果も期待できます。時間があれば朝の使用をおすすめします。1日1回だけなら朝が良いかなと思います。もったいなく感じるなら、デパコスは夜、ドラコスは朝と使い分けるのもいいでしょう。 --- **Q: 角質ケアはどうしていますか？柔軟美容液はおすすめですか？また、スークのポアクレンジングセラムと一緒にクレインスクラブを買いましたが、鼻周りにクルクルしても大丈夫ですか？** A: 角質ケアはとても大切ですが、肌質や部位によって方法が変わります。目の周りは角質ケア不要ですし、頬は摩擦が起きやすく、マスク着用で日々摩擦を受けている状態でさらにスクラブをするのはあまりおすすめしません。基本的にはピールローションを使うのがいいと思います。私はクリニックとスパのオリジナルのピールローションを、擦らずにつけるだけの形で使っています。 スークのポアクレンジングセラムは毛穴専用クレンジングです。スクラブを使う場合は、ディオールの非常に細かくて柔らかいスクラブのようなものであれば優しく使えますが、粒が粗いスクラブは頬などに使うと、特に乾燥肌の方は悪化する可能性があるので注意が必要です。スクラブはTゾーンや顎、そして特におすすめなのは首です。首にスクラブをかけてからスキンケアをすると、化粧品の浸透が良くなるのでぜひ試してみてください。 --- **Q: デコルテのリポソームがリニューアルするそうですね。先生はどう思いますか？** A: いいと思います。9月16日（※動画内では後に「9月26日」とも言及）にコスメデコルテの「リポソーム アドバンスト リペア セラム」がリニューアルされます。以前のものも非常に優れた製品でしたが、さらにバージョンアップし、浸透力が大幅に向上しています。角質層のバリア機能アップ効果をより実感できると思います。リポソーム技術は薬事的な背景もあり非常に難しいもので、後藤さん（コスメデコルテの研究員）の30年以上にわたる研究の成果です。それを30年ぶりにリニューアルし、さらに上回るものを作ったことは素晴らしいと思います。先行予約でお得な特典があるなら、活用してみてください。 --- **Q: 紫外線吸収剤入りのUVクリームがアレルギーで使えず、毎日顔が白くなってしまいます。白くならない程度の量をこまめに塗り直すべきでしょうか？** A: 塗った後にUVパウダーを重ねるのも一つの方法です。また、SPF入りのファンデーションを重ねる方法もあります。そして、こまめに塗り直すことも大切です。

**Does the Location of Acne Have Any Meaning?** **Q: Does the location where acne appears have any significance, like reflexology — for example, breakouts in a certain area indicate a certain organ is tired?** A: This is a frequently asked question, and magazines often ask me to create an "acne map." However, from a dermatological standpoint, my answer is: no, there is no such correspondence. I can't speak to foot reflexology, but in dermatology, we cannot create a valid acne map based on internal organ health. The one thing I can say is that the jawline tends to break out more when male hormones increase, since that is where facial hair grows in men. Beyond that, there is no meaningful connection between the location of a breakout — whether on the nose, right cheek, or forehead — and a specific internal organ or condition. Please disregard that idea. --- **Q: After applying sunscreen and wearing a mask, my skin becomes flaky and powdery after some time. I have oily skin, so I don't think dryness is the cause. The areas not covered by the mask don't get flaky. What can I do?** A: I believe this is inner dryness (dehydrated skin). The key is to replenish moisture from within the skin. Try using a hydrating lotion like Water Mate, or a dedicated moisturizing lotion such as Carte HD Medicated Moisturizing Lotion. For an all-in-one option, the Sea Labos "5 Ceramides Sensitive EX" cream used as a moisturizing gel can also be very effective. --- **Q: What skincare product and treatment work best for under-eye dark circles (blue circles)?** A: First, it's important to understand why you have blue under-eye circles. I believe there are two main causes: ① Thin skin under the eyes revealing capillaries beneath: Unfortunately, this is difficult to improve with either skincare or treatments, since the blood vessels cannot be removed. What skincare can do is improve circulation, maintain skin firmness using peptide-based ingredients and retinol, and keep the skin well-moisturized. For an eye cream, I recommend Dior's "Capture Totale Cell Energy Eye Serum," which features a cooling applicator — press it gently against the skin rather than rubbing, to promote blood flow. ② Pigmentation (a brownish-blue discoloration) mistaken for blue circles: In this case, laser treatment to remove the pigmentation may be necessary. Since there is no one-size-fits-all solution for dark circles, I recommend consulting a doctor and asking, "How should I treat these dark circles?" to determine the best approach. --- **Q: I'm bothered by small bumps on my cheeks (tiny fatty lumps) and am considering trying a spa treatment peel lotion. Would it be effective?** A: If these bumps are comedones (the precursor to acne), then yes, a peel lotion can be expected to help. However, if the pores are clogged and have formed into small hard bumps known as milia (sebaceous cysts), skincare alone — including a peel lotion — will not be enough to clear them. Whether the bumps are comedones that can be improved through skincare and cell turnover, or whether they are established solid lumps, makes a big difference. I'd recommend trying it first, and if there's no improvement, consult a dermatologist. --- **Q: Is it okay to use sheet masks (toner packs) in the morning? Should high-end (department store) or drugstore sheet masks be used at night as directed on the packaging?** A: It's perfectly fine to use sheet masks in the morning. In the morning, the goal is to infuse moisture into the skin and brighten your complexion, so using affordable masks in the morning and saving special high-end ones for nighttime is a valid approach. That said, using a sheet mask in the morning can brighten your complexion, and if the mask contains ingredients like tranexamic acid or vitamin C, it can also help reduce inflammation caused by UV exposure during the day. If you can only use one per day, morning is my recommendation. If you're worried about wasting expensive masks, use high-end products at night and drugstore ones in the morning. --- **Q: How do you take care of your skin texture (exfoliation)? I've heard "softening serums" are recommended. Also, I bought Suk's Pore Cleansing Serum and a cleansing scrub — is it okay to use the scrub around my nose?** A: Exfoliation is very important, but the method should be tailored to your skin type and the area of your face. The eye area doesn't need exfoliation, and for the cheeks — especially since masks already cause daily friction — adding more friction through scrubbing is generally not recommended. I suggest using a peel lotion instead. I personally use an original peel lotion from our clinic and spa by simply patting it on, without rubbing or wiping. Suk's Pore Cleansing Serum is a specialized pore cleanser. If you do use a scrub, something very fine and gentle — like the new scrub released by Dior this year — can be used carefully. However, coarser scrubs on the cheeks can worsen dryness and sensitivity. I recommend using scrubs on the T-zone, chin, and especially the neck. Exfoliating the neck is something I highly recommend — it helps skincare products absorb much better afterward. --- **Q: I heard that Cosme Decorté's Liposome is getting a renewal. What do you think? Is it worth pre-ordering?** A: Yes, I think it's worth it. The Cosme Decorté "Liposome Advanced Repair Serum" is being renewed on September 16th (also mentioned as September 26th in the video). The previous version was already an outstanding product, and this upgrade significantly improves its ability to penetrate the skin, leading to even better barrier function enhancement in the stratum corneum. Liposome technology is extremely difficult to work with from both a research and regulatory standpoint, and this renewal — the first in about 30 years — represents a remarkable scientific achievement. The fact that they managed to surpass the original formula is truly impressive. If there are pre-order benefits available, I'd say go for it. --- **Q: I'm allergic to UV absorbers and can't use sunscreens that contain them, so my face ends up looking white. Should I apply a smaller amount more frequently to avoid the white cast?** A: One option is to apply a UV powder on top of your sunscreen to reduce the white cast. You could also layer an SPF-containing foundation. Additionally, reapplying your sunscreen more frequently throughout the day is important for maintaining adequate UV protection.