ホテルステイでのナイトルーティンスキンケアからインナーケアを紹介します。

皆さんこんにちは！トモリアラタです。今日は大阪に来ています。仕事で明日の朝からお仕事があるので、今日は前乗りをさせてもらって、ダブルホテル大阪にステイさせてもらいます。今日はホテルステイのナイトルーティンを撮ってみたいと思いますので、ぜひ最後までご覧ください。それでは大阪の夜景と一緒にお送りいたします。 こんな感じのバスルームになっております。早速スキンケアから始めていきたいと思います。バスローブに着替えました。ここダブルホテルのバスローブは黒ですごくふかふかで、本当に気持ちいい素材です。 では早速お顔から洗っていこうと思うんですが、動画を撮ろうと思っていたのにヘアバンドを忘れてしまいました。アメニティのシャワーキャップをお借りして、洗顔の間だけかぶろうと思います。 今日紹介するクレンジングはこちら、エストのクラリファイングクレンジングミルクです。3、40代になると毛穴が酸化して開いてしまうことがあるので、その対策になる洗顔料です。今日は移動だけでメイクも軽めだったので、クレンジングミルクで優しく落としていきます。 お顔全体になじませるように、なでるようにくるくると洗っていきます。マスクをしていた鼻の下や顎まわりは汚れが溜まりやすいので丁寧に、目の周りやアイシャドウ・眉のあたりは優しく洗います。 洗顔が終わったら湯船に浸かります。付属のバスソルトを入れました。ラベンダーの香りで、とても癒されます。 お風呂から上がりました。湯船、最高に気持ちよかったです。今日はゆっくりできるので、シートマスクを使いたいと思います。持ってきたのはクレ・ド・ポー ボーテのマスク エクレノートです。上下に分かれたタイプで、専用のジェル洗顔料で肌を整えてから使います。美白有効成分のm-トラネキサム酸（4MSK）が配合されていて、血行を促進しながら明るい肌へ導いてくれます。お値段は高めですが、今日はしっかりつけていきたいと思います。 マスクをしている間に髪を乾かします。使うのはヤーマンのモイストエッセンス トリートメントオイル。椿油配合で、髪のパサつきに効果的です。乾かす前に2〜3プッシュを主に毛先になじませてからドライヤーをかけます。乾かすだけでサラサラになりました。 シートマスクを外し、余った美容液は首にもなじませます。 化粧水はNオーガニックのホワイトクリアローションを使いました。美白有効成分のアルブチンが配合されていて、紫外線によるメラニン生成をブロックしてくれます。先ほどのマスクの4MSKとは異なるアプローチなので、重ねて使うことで美白効果を高めます。香りもとても良く、リラックス効果も期待できます。 次に美容液です。スパトリートメントのリアルシーセラムを使いました。ビタミンC配合で、メラニンの黒色化を抑えたり、すでにできたメラニンを淡色化してくれる働きがあります。抗酸化作用もあり、くすみやシミ対策にぴったりです。皮脂の多い部分にはやや重点的に、そして首にもしっかりなじませます。 最後にクリームで仕上げます。今日はセンサイのイルミネイティブクリームを使いました。今年発売されたばかりの春夏用クリームで、みずみずしいテクスチャーながらしっかり保湿してくれます。有効成分はナイアシンアミド。乳化技術が難しい成分ですが、センサイはこれをベタつかず高濃度で配合しています。シワ改善や美白、肌荒れ防止など幅広い効果が期待できます。 ボディケアには、エンビロンのボディプロファイルクリームを使いました。引き締め効果のあるアイテムで、移動によるむくみをケアしながら全身に塗っていきます。 首には、リサージのネックゾーンセラムを使いました。リサージはコラーゲン研究に強いブランドで、コラーゲンの糖化を防ぐ成分が配合されています。首は年齢が出やすく、また施術がしにくい部位でもあるので、日頃からのスキンケアでの予防がとても大切です。 今日使ったアイテムをまとめると、 クレンジング：エスト クラリファイング クレンジングミルク シートマスク：クレ・ド・ポー ボーテ マスク エクレノート（4MSK配合） 化粧水：Nオーガニック ホワイトクリアローション（アルブチン配合） 美容液：スパトリートメント リアルシーセラム（ビタミンC配合） クリーム：センサイ イルミネイティブクリーム（ナイアシンアミド配合） 首用美容液：リサージ ネックゾーンセラム 久しぶりにゆっくりとナイトルーティンを撮ってみました。普段は子供がいるのでなかなかこんなにゆっくりスキンケアできませんが、皆さんからのリクエストもあり、今回ホテルステイの機会に撮影してみました。これから紫外線が強くなる季節なので、皆さんの参考になれば嬉しいです。 スキンケアが終わったら、あとは寝るだけですが、インナーケアもご紹介します。まずはアクティブサプリのビタミンA・B・Dです。今日は日焼けもあまりしていませんが、しっかり摂っておこうと思います。もう一つは、ずっと飲んでいるヒアロモイスト。体の内側からヒアルロン酸を作る手助けをしてくれます。旅行中でもこの2つは欠かさず飲むようにしています。 スキンケアもインナーケアも終わったので、そろそろ寝ようと思います。今日は一人でゆっくり眠れて最高です！ということで皆様、おやすみなさい！

Hello everyone! This is Arata Tomori. I'm in Osaka today. I have work starting tomorrow morning, so I came a day early and I'm staying at the Doubletree Hotel Osaka. Today I'd like to film a hotel-stay night routine, so please watch until the end. Let's start with the night view of Osaka. Here's the bathroom—it's like this. Let's get right into the skincare routine. I've changed into the bathrobe. The Doubletree's bathrobe is black and so fluffy—the material feels amazing. I was planning to film, but I forgot my headband. I'll borrow the shower cap amenity just for washing my face. The cleanser I brought today is EST's Clarifying Cleansing Milk. In your 30s and 40s, pores can oxidize and become enlarged, so this helps with that. Since today was just travel with light makeup, I'll gently remove it with this cleansing milk. I'll cleanse my whole face gently in circular motions rather than rubbing. Around the nose and chin—where the mask has been all day—dirt tends to build up, so I'll cleanse there more thoroughly, while being gentle around the eyes where I have eyeshadow and eyebrows drawn. After cleansing, I'll take a bath. I added the included bath salt—lavender scented, so relaxing. I'm out of the bath now. The soak felt amazing. Since I have time to relax today, I'll use a sheet mask. I brought Clé de Peau Beauté's Mask Éclat Nocturne. It comes in upper and lower pieces, and you use their special gel cleanser beforehand to prep the skin. It contains the whitening active ingredient m-tranexamic acid (4MSK), which promotes circulation and brightens the skin. It's a bit pricey, but I wanted to really pamper my skin today. While the mask is on, I'll dry my hair. I'm using Yamano's Moist Essence Treatment Oil, which contains camellia oil—great for preventing dry, frizzy hair. I'll apply 2-3 pumps mainly to the ends before blow-drying. Just drying it made my hair so smooth. After removing the sheet mask, I'll pat any leftover essence onto my neck. For toner, I used N Organic's White Clear Lotion, which contains the whitening ingredient arbutin. It blocks melanin production triggered by UV exposure—working differently from the 4MSK in the mask, so layering them boosts the whitening effect. The scent is lovely too, adding a relaxing touch. Next, the serum: Cosme Decorte's (Spa Treatment) Real C Serum, containing vitamin C. It helps prevent melanin from darkening and lightens melanin that has already darkened, plus it has antioxidant properties—great for dullness and dark spots. I apply it more generously to oily areas, and of course down to the neck. To finish, I use a cream to lock everything in. Today I used Sensai's Illuminative Cream, a newly released spring/summer cream with a lightweight yet moisturizing texture. Its key ingredient is niacinamide—a notoriously tricky ingredient to emulsify smoothly, but Sensai manages to include it at a high concentration without any stickiness. It helps with wrinkles, brightening, and calming irritated skin. For body care, I used Environ's Body Profile Cream, which has a firming effect—perfect for reducing the puffiness from today's travel as I massage it into my whole body. For my neck, I used Lissage's Neck Zone Serum. Lissage specializes in collagen research, and this contains ingredients that help prevent collagen glycation. The neck tends to show age and is hard to treat with procedures, so preventive skincare is especially important there. To recap today's products: Cleanser: EST Clarifying Cleansing Milk Sheet Mask: Clé de Peau Beauté Mask Éclat Nocturne (with 4MSK) Toner: N Organic White Clear Lotion (with arbutin) Serum: Real C Serum (with vitamin C) Cream: Sensai Illuminative Cream (with niacinamide) Neck Serum: Lissage Neck Zone Serum It's been a while since I filmed such a relaxed night routine. With kids at home, I usually can't take this much time for skincare, but since many of you requested a night routine video, I decided to film it during this hotel stay. As UV exposure increases going forward, I hope this gives you some helpful ideas. Now that skincare is done, all that's left is sleep—but let me also share my inner care routine. First, Active Supplement's Vitamins A, B, and D. I didn't get much sun today, but I still want to make sure I'm getting enough. The other one I always take is Hyalu Moist, which helps the body produce hyaluronic acid from within. I make sure to take both of these even while traveling. With both my skincare and inner care done, it's time to sleep. Getting to sleep alone and stretch out like this is the best! So, everyone, good night!