皮膚科医がドラッグストアで買える敏感肌向けの超保湿クリームを3つ紹介します。

皆さんこんにちは。トモリアラタです。今日は、敏感肌の方でも安心して使えるドラッグストアで買える超保湿クリームを3つご紹介したいと思いますので、最後までご覧ください。 12月になり、だんだん乾燥が進んできましたよね。加えて今年もマスク生活が続いていて、マスクによる摩擦で炎症を起こしてしまう方も多いと思います。敏感肌、肌荒れ、ニキビなど悩みは様々ですが、そうした方でも安心して使えるクリームを3つ選んできましたので、ぜひ参考にしてみてください。 【1つ目】ラロッシュポゼ トレリアン ダーマ アレルゴクリーム ラロッシュポゼはもともと敏感肌用のスキンケアブランドで、その中でもトレリアンシリーズは特に敏感肌向けとして知られています。このクリームが素晴らしい理由は3つあります。 1つ目は「テルマルウォーター」が配合されていること。これはラロッシュポゼの全ラインに使われている成分で、フランスのラ ロッシュ ポゼ村の湧き水がもとになっています。この水にはミネラル分が豊富で、昔から傷の治りが早いと言われ、治療センターまで存在するほど鎮静・抗炎症作用が高いことで知られています。敏感肌の方にも使いやすい、優れた鎮静成分です。 2つ目は「アセチルジペプチド-1セチル」という保湿成分。2種類のアミノ酸から作られたペプチドで、保湿効果に加え、神経伝達を抑制する作用があるとされ、いわゆる“プチボトックス”的な成分としても知られています。今回は保湿目的で配合されていますが、乾燥によるシワの定着を防ぐ効果も期待できそうです。 3つ目は容器の工夫です。見た目はクリームですが、実はエアレスポンプ構造になっていて、空気に触れずにクリームを出せる仕組みになっています。敏感肌の方はわずかな雑菌でも炎症を起こしやすいため、酸化や雑菌の混入を防ぐこの設計は非常に理にかなっています。 もちろんアレルギーテスト済みで、ニキビの原因になりにくいノンコメドジェニック処方も採用。テクスチャーはサラッとしていてベタつきが少なく、ニキビがあっても使いやすいクリームだと思います。 【2つ目】レシピオ モイストクリーム マツモトキヨシで「敏感肌向け」として並んでいるのを見つけ、内容を見て思わず購入しました。敏感肌のケアで重要なのは、バリア機能を高めて水分の蒸発を防ぎ、外部からのアレルゲンの侵入をブロックすることですが、このクリームはまさにそこに徹底的にこだわっています。 「うるおいバリア成分」としてアミノ酸のセリン・グリシン・テアニンを配合。これらは表皮の水分量を高め、バリア機能の強化に役立ちます。さらに、少量の水分でも高い保湿効果を発揮する「エクトイン」、定番のヒアルロン酸、抗炎症作用のある「カミツレ花エキス」も配合。エモリエント成分としてセラミドも含まれており、角質層への水分補給と保護膜形成を同時に叶えてくれます。 アレルギーテスト済み、スティンギングテスト(刺激感テスト)済みという点も、敏感肌の方にとって安心材料です。クリームながらコンパクトで持ち運びやすく、乾燥を感じたときにすぐ塗り直せるのも魅力。とにかく保湿力を重視したい、乾燥が気になる方にぴったりのアイテムです。 購入時にもらった化粧水のサンプルにもセラミドなどの保湿成分がしっかり配合されていたので、こちらも今後試してみたいと思っています。 【3つ目】資生堂 dプログラム スキンレピアクリーム 敏感肌ケアの代表格ともいえるdプログラム。このクリームの魅力も3つのポイントに分けてご紹介します。 1つ目は有効成分。トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。トラネキサム酸は抗炎症作用に加え、炎症による色素沈着の改善にも役立つと考えられます。グリチルリチン酸ジカリウムも抗炎症作用があり、炎症を抑えてバリア機能の強化を助けます。もちろんグリセリンやヒドロキシプロピルβ-シクロデキストリン、オリーブ葉エキスなどの保湿成分も配合されています。 2つ目の最大の特徴は「酵母エキス」です。肌には腸内環境のように「肌常在菌」のバランスがあり、肌荒れを起こすと悪玉菌が増える一方、美肌の人は「美肌菌」が優勢だと言われています。例えば、美肌菌の代表である表皮ブドウ球菌が多いとバリア機能が高まり、肌荒れしにくくなります。一方、悪玉菌の代表である黄色ブドウ球菌が増えると、アトピー性皮膚炎やバリア機能低下につながることが分かっています。この酵母エキスは、表皮ブドウ球菌の増殖を促し、菌バランスを整える働きがあります。資生堂は日本人の肌に合わせて、この菌バランスを整える独自の酵母エキスを研究・配合しています。 年々肌荒れしやすくなったと感じる方や、マスク生活で皮膚温度・皮脂量の変化から菌バランスが乱れやすくなっている方には、特におすすめのクリームです。 【まとめ】 乾燥が進む季節に加え、マスクが手放せない今の時期は、どうしても肌が敏感に傾きやすくなります。しっかり保湿することはもちろん、優しく洗うことで摩擦を避け、冬でも紫外線対策を忘れないことも大切です。基本のケアを見直しながら、今日ご紹介したクリームを活用していただければと思います。 今日の動画が参考になれば嬉しいです。良かったら高評価ボタンをよろしくお願いします。最後までご覧いただき、ありがとうございました。また次の動画でお会いしましょう。さようなら。

Hello everyone, this is Arata Tomori. Today I want to introduce three highly moisturizing creams available at drugstores that are safe even for sensitive skin, so please watch until the end. As we move into December, the air is getting drier, and on top of that, we're still dealing with masks this year. Friction from masks can cause irritation for many people. Whether you struggle with sensitive skin, general skin irritation, or acne, I've picked three creams that should work well for all of these concerns—so please take a look. 【1】La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Cream La Roche-Posay is originally a skincare brand for sensitive skin, and within that, the Toleriane line is specifically designed for sensitive skin. This cream stands out for three reasons. First, it contains "Thermal Spring Water," an ingredient used across all La Roche-Posay products. It comes from a spring in the French village of La Roche-Posay, known historically for its mineral-rich water that was believed to heal wounds faster—so much so that a dedicated thermal treatment center exists there. This water has strong soothing and anti-inflammatory properties, making it ideal for sensitive skin. Second, it includes Acetyl Dipeptide-1 Cetyl Ester, a moisturizing peptide made from two amino acids. Besides hydration, this ingredient is known to suppress nerve signal transmission, similar to a "mini-Botox" effect. While used here mainly for moisture, it may also help prevent fine lines caused by dryness from setting in. Third, the packaging itself is thoughtfully designed. Though it looks like a regular cream, it actually uses an airless pump system that dispenses the product without exposing it to air. Since sensitive skin can react even to minor bacterial contamination, this design helps prevent oxidation and bacterial growth—an excellent feature for sensitive skin products. Of course, it's allergy-tested and formulated to be non-comedogenic, meaning it's less likely to cause acne. The texture is light and non-sticky, making it comfortable to use even for those prone to breakouts. 【2】Recipio Moist Cream I spotted this at a Matsumoto Kiyoshi drugstore in a "for sensitive skin" display and was impressed enough to buy it. The key to sensitive skin care is strengthening the skin barrier—retaining moisture from within while blocking external allergens—and this cream focuses intensely on exactly that. It contains amino acids like serine, glycine, and theanine as "moisture barrier ingredients," which help increase water content in the epidermis and strengthen the skin barrier. It also includes ectoin, a rare moisturizing ingredient that retains hydration efficiently even with minimal water, along with hyaluronic acid and chamomile flower extract for its anti-inflammatory properties. Ceramide is also included as an emollient, helping to both hydrate the stratum corneum and form a protective barrier. It's allergy-tested and stinging-tested (checked for skin irritation), giving extra peace of mind for sensitive skin users. Despite being a cream, it's compact and portable—perfect for reapplying whenever your skin feels dry. This is a great pick for anyone prioritizing intense hydration. I also received a sample of the matching toner, which contains similar moisture-retaining ingredients like ceramide, so I plan to try that as well in a future video. 【3】Shiseido d Program Skin Repair Cream d Program is practically synonymous with sensitive skin care in Japan. This cream also has three standout features. First are its active ingredients: tranexamic acid and dipotassium glycyrrhizate. Tranexamic acid has anti-inflammatory properties and may also help reduce pigmentation caused by inflammation. Dipotassium glycyrrhizate also has strong anti-inflammatory effects, helping calm irritation and support barrier function. It's also packed with moisturizing ingredients like glycerin, hydroxypropyl beta-cyclodextrin, and olive leaf extract. The standout feature, though, is its yeast extract. Just like the gut, skin has its own microbiome—a balance of bacteria. When skin conditions worsen, "bad" bacteria increase, while healthy skin tends to have more "good" bacteria. For example, Staphylococcus epidermidis (a beneficial bacterium) helps strengthen the skin barrier and prevent irritation, while Staphylococcus aureus (a harmful bacterium) is linked to atopic dermatitis and weakened barrier function. This yeast extract helps promote the growth of beneficial bacteria like S. epidermidis, restoring microbial balance. Shiseido has specifically researched and developed this yeast extract to suit Japanese skin types. This cream is especially good for those who've noticed increasing skin troubles over the years, or who've experienced more breakouts since wearing masks regularly—likely due to changes in skin temperature and sebum production disrupting the microbiome. 【In Summary】 As the season grows drier and masks remain part of daily life, our skin naturally becomes more sensitive. Along with proper moisturizing, be gentle when washing your face to avoid friction, and don't forget UV protection even in winter, as sun exposure can also weaken the skin barrier. By going back to these basics and incorporating the creams I introduced today, you can help keep your skin calm and healthy. I hope today's video was helpful! If you enjoyed it, please give it a thumbs up. Thank you so much for watching until the end, and I'll see you in the next video. Goodbye!