【知らないと損】美白の有効成分の選び方をタイプ別に紹介します

皆さんこんにちは、友利新です。今日は美白についてお話ししたいんですけれども、美白有効成分、どういうふうに使い分けたらいいの？という皆さんからの質問が多かったので、今日はこの美白有効成分に合わせてどういうふうに選べばいいか、そしてこの美白有効成分はどういうタイプの人はどういう美白有効成分を使えばいいかというお話をしたいと思います。 美白有効成分って結構いろいろありますよね。その有効成分が入ったアイテムも本当にたくさんあるので、アイテムももちろん大事ですけれども、メインである有効成分がどんな働きをしているかということが分かれば、自分がこういうタイプだからこの美白有効成分を選べばいいなというふうに分かるかなと思ったので、今日はもちろんアイテムも少しご紹介しますが、有効成分についての深掘りになっていきたいと思いますので、美白アイテム、どれ使おうかなと迷っている方は、ぜひ今日の動画参考にしていただければなと思います。 まず美白の有効成分には大きく分けて4つタイプがあると思ってください。この4つのタイプを知ることによって、自分がどこの場所をブロックすれば美白に一番いいかなということが分かるかなと思います。 どうやってメラニンが作られるかというお話からします。まず紫外線とか刺激とかが肌に起こりますよね。この刺激を感じてメラニンを作るメラノサイトという細胞に、メラニンを作ってくださいという指令が送られるんですね。指令を受け取ったメラノサイトが作ったメラニンを、肌細胞に受け渡す作業もあるんですね。メラノサイトでメラニンを作るだけではダメで、このメラノサイトというのは日傘の代わりなんですね。なので日傘を表皮の角層というものにかけてあげて、角層が傷つかないようにするということが一番のポイントなので、作ったメラニンを表皮の細胞に入って受け渡すということも大事になってきます。 通常であればこの受け渡されたメラニンが日傘を刺すような感じで守ってくれてるんですが、だんだん皮膚のターンオーバーで出ていってしまって、このメラニンも排出されるっていうのが一連の流れになってきていて、どちらかのものがスムーズにいかなくなることもしくは、そこが過剰に行うことによってシミっていうのは作られていきます。 分かりの通り4つの部分をアプローチしていくのが美白の有効成分になっています。 一つ目は刺激が来た時に指令を出さなくすればいいですよね。なのでそこをブロックすることが大事です。では、この指令を送らないっていう成分ですね。まず一つは皆さん大好きトラネキサム酸になります。トラネキサム酸っていうのは高い抗炎症作用もあるので、炎症を抑えるイコール、この指令を送らないということになります。 2つ目がですね、ドクターGのシリーズの製品によく入っているのがカモミラETです。これもですね、紫外線が当たった時に炎症が起こってしまうので、この炎症を抑えて指令を抑えるものになります。 もう一つがグリチルレチン酸ステアリルです。グリチルレチン酸ステアリルっていうのは、今年、資生堂がですね、美白の有効成分として初に認可したものになります。もともとグリチルレチン酸ステアリルっていうのは高い抗炎症作用の成分だったんですが、それがやはり指令を行くのをブロックしているということで美白の有効成分にもなっています。 なのでトラネキサム酸、カモミラET、グリチルレチン酸ステアリル、この3つが指令をメラノサイトに送らないようにするっていうそこをブロックするというものなんですね。 この指令を送らないようにするっていうものどういう人が使ったらいいかっていうと、まずは紫外線に当たりやすい人ですね。紫外線に当たったりすることで指令が行くので、外回りをするとか、そういう人はメラニンが作ってくださいって指令をいつもいつも浴びてることになりますから、そういう人はですね、この3つをですね使っていただくといいんじゃないかなと思います。 次に刺激が来た時にメラノサイトがメラニンを作る過程ですね。これをブロックするっていうものは結構たくさんあります。このメラノサイトがメラニンを作る時に、その元となるのがチロシンというものがあるんですね。このチロシンにチロシナーゼという酵素がプラスされることによってメラニンがどんどんどんどん作られていくという過程をとるんですね。なのでこのチロシナーゼという酵素を阻害するというのがメラニンを作らせなくするというものになります。 代表的なものが皆さんも大好きなビタミンC。そして、ルシノール、4MSK、ハイドロキノン、コウジ酸などになります。結構いろんな美白の美容液に入っているもの多いですよね。 まずは一つ目はビタミンCです。いろんなものに入っていると思うんですが、例えばこちらアスタリフトのザセラム ブライトニング。これにはビタミンCがリポソーム化されて、炭素のリポソームだったと思うので、ダイレクトにぐっとメラノサイトにフォーカスを当てていけるようにしています。これはメラノサイトに行ってメラニンを作らせなくするよっていうようなビタミンCになっています。 続いてはコウジ酸。コウジ酸も同じような感じで、今期でいうと、このワンバイコーセのメラノショット ダブルマスクですね。メラノショットはマスクだけじゃなくて美容液もあるんですけれども、こちらにはコウジ酸というのが入ってメラノサイトに効いていって、メラニンを作らせなくするというものになります。 続いてはルシノールですね。ルシノールはポーラ系がやっているもので、今期のホワイトショットにも入っています。ホワイトショットといえばもう有名なものだって皆さんご存知で、白潤にも入っていますし、本期だとアクアレーベルの青にも配合されています。 あとハイドロキノンはですね、基本的にはクリニックの処方で使うものになるので、なかなか化粧品ではないんですが、一部ロート製薬のダーマセプトのシリーズにも配合されていたので、気になる方はですね、そういったものでもいいかなと思います。 じゃあ作らせなくするっていうのはどういう方かなっていうと、まずはもうそこにシミがあるよっていう人には、作らせないっていうことはポイントかなと思います。シミがある場所っていうのはですね、そこの部分のメラノサイトが活発になっているっていうことなので、どんどんどんどんメラニンをそこで作ってるっていうところなんですよ。そのスイッチをオフにするのが今話したような有効成分になっています。 なのでもちろん紫外線が当たるっていう時もいいんですけれども、今現在シミがあってこのシミも濃くしたくないよっていう方はですね、ぜひ作らせないっていうタイプの有効成分を、チェックしていただければかなと思います。 続いては作られてしまったメラニンが、表皮の細胞に受け渡すっていうところをブロックする、というアイテムになります。これがナイアシンアミドです。ナイアシンアミドは結構ね、いろんなものに入ってますよね。プチプラで言うと例えば、このアダラボの赤にも、ナイアシンアミドは入っています。 受け渡しをしないというもので、一つでは少し心もとないなっていうのが私の率直な感想なんですね。なのでこのナイアシンアミドっていうのは、他の秘伝のタレと一緒になっている、例えば有名なのはこちらSK-Ⅱのジェノプティマイザーエッセンスとか。これとかはナイアシンアミドにピテラが一緒に入っていますよね。こんな風に他の有効成分と一緒だったりとか、他のそのブランドさんの秘伝のタレと一緒になってるっていう方が、よりナイアシンアミドの良さが出るのかなと思いますし、単品で使うっていうのにはちょっと心もとないかなという風に思います。 次が排出系になります。これはもう受け渡されてしまったメラニンを、早く出してあげれば定着することがないので、細胞の代謝を良くしてどんどん出していくっていうアイテムになります。それが2つあって、1つがオルビスグループが開発している、デクスパンテノールというものになります。オルビスのブライトニングセラムだったりにも入っています。こちらは本当にどんどん代謝を良くしていこうというものですし、あともう1つはですね、大塚製薬グループが出している、エナジーシグナルAMPというものになります。 これはサクラエだったりとか、あとインナーシグナルだとか、そういったものに入っていて、これもどんどん排出するっていうものになっていきます。ピンポイントというよりは、全体的なくすみを良くしたいっていう方には、とてもおすすめかなと思いますし、エイジングが行った人にはおすすめなんですね。 排出っていうのが遅れる原因の1つが、もちろん紫外線とかもあるんですが、加齢による、このターンオーバーの低下になるんですよ。なのでやっぱりどんな人でも年齢が上がるとですね、排出が遅くなってくるので、どんなに作らせなくするとか、どんなに刺激を抑えても、やっぱりどんどんどんどんメラニンが溜まっていって、全体的なくすみになってきてしまうんですね。 なのでもちろんくすみが気になる人は当たり前ですけれども、ちょっとやっぱり年齢がいって、いろんなエイジングとかブライトニングの機は使ってるんですけど、いまいちピンとこないよっていう人は、排出系を使ってあげて、ターンオーバーもサポートしてあげながら、使っていただくといいかなと思います。 ここで全然1つ忘れてない、4MSKもよく排出系って言われるんですけど、っていう方いらっしゃると思うんですが、作らせなくするっていうところで4MSKはご紹介しましたよね。チロシナーゼの活性を抑えて、メラニンの増殖を抑えるっていうので、承認をとっているんですね。 でもよく4MSKって、代謝を良くするっていう風に聞くと思うんですが、これは承認されているものとは別で、4MSK自身が角質をちょっと薄くするという作用があるので、ターンオーバーが促されるということになるので、排出をさせたいっていうもので、認可が下りているものはさっき言った、デクスパンテノールとエナジーシグナルAMPだけになります。 まとめると、美白の有効成分4つの経路をブロックしたり、促進させたりすることによってなっています。 まずは、刺激を作らない。日常的に紫外線が当たっている人ですね。外回りしたり、こういう人は本当に刺激を作らせないというものが、いいかなと思います。 続いてはメラニンそのものを作らせなくする、ということになります。今気になるシミがある方。シミがある場所っていうのは、メラノサイトが活発になっていて、そこにちょっとした刺激でも、ずっとメラニンを作っている状態なんですね。なのでやっぱりそのメラニンを作らせなくする、というものを入れてあげることによって、今あるシミを少し薄くしたり、ということになっていますし、一つシミがあると、実はいろんな研究で、いろんなところに指令が行って、メラニンを作るっていうことが活発になっている。要はメラノサイトが活性化されている、ということも分かっているので、シミがある人はなるべく作らせない、というようなアプローチのものを、使ってあげることが大切です。 続いて3つ目は、作られたメラニンを、表皮の細胞に受け渡す、というところをブロックするものになります。これはナイアシンアミドになっています。ただ、ナイアシンアミドは、美白としては弱くなってくるので、他の有効成分と使ったり、そのブランドさんの秘伝のタレと、一緒に使うっていうことがおすすめします。 続いて4つ目が、受け渡されたメラニンが、ターンオーバーで排出されていけば、定着しないので、排出を促進するものになります。これは全体的なくすみが気になったりとか、あとはある程度エイジングが、いった人におすすめです。 どうしてもターンオーバーっていうのは、年が行けば行くほど低下しちゃうんですね。なので作られたメラニンが、どんどん出ていかなくなって、くすみとしても、全体的に定着していくことになります。なのでくすみがある人、若い人っていうのももちろんですけれども、年齢がいった人は、他の有効成分と一緒にプラスして使うと、より効果が実感できるんじゃないかな、というふうに思います。 ということで、いかがだったでしょうか。美白の有効成分たくさんあるので、今日お話ししたような視点で、選んでいただけると、自分に合った有効成分、手に入れられるんじゃないかな、というふうに思います。 ということで、今日も最後まで見ていただいて、ありがとうございました。今日の内容良かったよ、という方はですね、グッドボタン押していただいたり、チャンネル登録していただけると嬉しいです。ではまた次の動画でお会いしましょう。さよなら。

Hello everyone, this is Arata Tomori. Today I want to talk about whitening, but since I've received many questions like "How should I differentiate between different whitening active ingredients?", today I'll discuss how to choose whitening active ingredients based on your skin type and what whitening active ingredients different types of people should use. There are quite a variety of whitening active ingredients, right? And there are really many items containing these active ingredients. While the items themselves are important, if you understand what the main active ingredients are doing, you'll be able to figure out which whitening active ingredient to choose for your type. So today, while I'll introduce some items, I'd like to focus on a deeper dive into the active ingredients themselves. If you're wondering which whitening item to use, I hope you'll refer to today's video. First, think of whitening active ingredients as having 4 major types. By understanding these 4 types, you'll be able to figure out which point to block for the best whitening results. Let me start by explaining how melanin is made. First, UV radiation or irritation affects your skin, right? When melanocytes—the cells that make melanin—sense this irritation, they receive a signal to produce melanin. The melanocytes that receive this signal produce melanin, which is then transferred to skin cells. Just making melanin in melanocytes isn't enough because these melanocytes act as a parasol for the skin. So we place this parasol over the stratum corneum to protect it from damage. That's the key point—transferring the melanin produced to epidermal cells is also important. Normally, this transferred melanin protects like an open parasol, but gradually through skin turnover it's expelled. This normal cycle of melanin excretion is the regular flow. When either of these processes doesn't go smoothly or becomes excessive, spots form. As you can see, whitening active ingredients work by targeting and blocking these 4 different pathways. The first is blocking the signal from being sent when irritation occurs. For this, we need to block the pathway. So, ingredients that prevent this signal from being sent include tranexamic acid first—something you all love. Tranexamic acid has strong anti-inflammatory effects, so reducing inflammation equals preventing this signal from being sent. Second, an ingredient often found in Dr. G products is chamomile extract. When UV exposure causes inflammation, this ingredient suppresses that inflammation and the resulting signal. Another is glycyrrhetinic acid stearyl. Glycyrrhetinic acid stearyl was initially approved by Shiseido this year as a whitening active ingredient. Glycyrrhetinic acid stearyl originally had strong anti-inflammatory properties, but it's also being used as a whitening active ingredient because it blocks signals from being sent. So these three—tranexamic acid, chamomile extract, and glycyrrhetinic acid stearyl—block signals from being sent to melanocytes. Who should use these signal-blocking ingredients? First, people who are frequently exposed to UV radiation. Since UV exposure triggers signals, people who work outdoors are constantly receiving instructions to produce melanin. These people should definitely consider using these three ingredients. Next is blocking the process where melanocytes produce melanin when irritation occurs. There are quite a few options here. When melanocytes produce melanin, they use a substance called tyrosine as a base. When the enzyme tyrosinase is added to tyrosine, it creates melanin through this process. So inhibiting the tyrosinase enzyme is what prevents melanin from being produced. Representative ingredients include vitamin C, which you all love, as well as rucinol, 4MSK, hydroquinone, and kojic acid. Quite a lot of whitening serums contain these. First is vitamin C. I think you've seen it in many products. For example, ASTALIFT's TheSerum Brightening contains liposomal vitamin C in carbon liposomes, allowing it to directly target melanocytes. This is a type of vitamin C that goes to melanocytes and prevents melanin production. Next is kojic acid. Similarly, for this season, there's Kose's ONE BY KOSE Melanoshoot Double Mask. Melanoshoot isn't just available as a mask but also as a serum, and it contains kojic acid that targets melanocytes and prevents melanin production. Next is rucinol. Rucinol is developed by the Pola group and is included in this season's White Shot. White Shot is already famous as you all know, and it's in Shirojyun as well. For this season, it's also formulated in Aqua Label blue. As for hydroquinone, it's basically something prescribed at clinics, so it's rarely found in cosmetics. However, some Rohto Pharmaceutical Derma C+ series products contain it, so those might be an option if you're interested. Who should use the "prevent production" type? Mainly people who already have visible spots. The area where you have a spot shows that the melanocytes there are active and constantly producing melanin. Turning off that switch is what these active ingredients do. So while UV exposure is a factor, if you currently have spots and don't want them to get darker, I'd recommend checking out active ingredients in the "prevent production" category. Next is blocking the transfer of produced melanin to epidermal cells. This is niacinamide. Niacinamide is in quite a lot of products, right? For drugstore brands, for example, the red Adarabio also contains niacinamide. For just preventing transfer, honestly, using it alone feels a bit unreliable. So niacinamide works best when combined with other ingredients or the brand's proprietary complexes. For example, SK-Ⅱ's Genoptimizer Essence combines niacinamide with Pitera. When combined with other active ingredients or proprietary complexes like this, niacinamide's benefits are better realized. Using it alone feels a bit insufficient. Next is the excretion category. If we can expel the melanin that's already been transferred before it becomes fixed, it won't settle as spots. These are items that improve cellular metabolism and promote expulsion. There are two: one is dexpanthenol, developed by the Orbis group. It's included in Orbis Brightening Serum and really promotes metabolism. Another is Energy Signal AMP from the Otsuka Pharmaceutical group. It's included in Sakura E and Inner Signal products and similarly promotes expulsion. Rather than targeting specific areas, if you're concerned about overall dullness, this is highly recommended. It's also good for people who are aging. One reason expulsion slows is UV exposure, but another is the decline in turnover due to aging. So no matter who you are, as you age, expulsion slows down. Even if you prevent melanin production or reduce irritation, melanin accumulates and results in overall dullness. Of course, if dullness concerns you, that's obvious. But if you're somewhat older, using various anti-aging and brightening products without seeing results, I recommend using the expulsion type and supporting turnover while doing so. Now you might be thinking, "Wait, isn't 4MSK also called an expulsion type?" But we mentioned 4MSK in the "prevent production" section, right? It's approved for suppressing tyrosinase activity and melanin proliferation. However, you often hear that 4MSK improves metabolism. This is separate from what it's approved for—4MSK also has the action of slightly thinning the stratum corneum, which promotes turnover. So the only ingredients approved for "promoting expulsion" are the dexpanthenol and Energy Signal AMP I mentioned earlier. In summary, whitening active ingredients work by either blocking or promoting these 4 pathways. First, preventing irritation. People with daily UV exposure—those who work outdoors—should definitely consider using the signal-blocking type. Second, preventing melanin production itself. For people with existing spots. Spot areas show active melanocytes constantly producing melanin. By using melanin prevention ingredients, you can lighten existing spots. Research shows that one spot actually causes signals throughout the skin, increasing melanin production overall—meaning melanocytes become activated. So people with spots should use the prevention approach. Third, blocking melanin transfer to epidermal cells. This is niacinamide. However, since niacinamide alone is somewhat weak for whitening, it's recommended to use it with other active ingredients or proprietary complexes. Fourth, promoting expulsion of transferred melanin through turnover so it doesn't settle. This is recommended for those with overall dullness and those who are aging. Turnover inevitably declines with age. So produced melanin doesn't expel as well, settling as overall dullness. Whether you have dullness or are young, as you age, combining with other active ingredients and supporting turnover should give better results. So, how was that? Since there are so many whitening active ingredients, if you choose based on the perspective I've discussed today, I think you'll be able to find active ingredients suited to you. Thank you for watching until the end today. If you liked today's content, please hit the like button and subscribe to the channel. See you in the next video. Goodbye.